• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-12-2013 à 12:58
Bonne journée ma Kermitt et bon courage au boulot, à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-12-2013 à 12:02
Hello Nanou,

Super ! Ce sera long d'attendre jusqu'à vendredi... :-q :-q :-q
Je suis contente pour elle. Elle doit être bien soulagée. Toi aussi d'ailleurs...
Tu vas pouvoir souffler et te reposer cet après-midi, d'autant plus que ta nuit a été courte.
Pour monsieur tu sais, il a des montres qu'il ne met pas et pour le vélo, que ce soit GPS etc, il a déjà toute la panoplie... :-S
C'est comme ça tous les ans mais je trouverais bien quelque chose à la dernière minute.
Tout-à-l'heure, je vais partir encore plus tôt car ma voiture est pleine de givre.
Le rendez-vous chez la coiffeuse est pris pour vendredi après-midi.
Ce midi, c'était couscous light et yaourt. Et oui, c'est déjà avalé...
Bonne journée à toutes.
Je me sauve jusqu'à demain soir car j'y retourne pour 9h00 demain matin... :-S
Bisou bisou !



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-12-2013 à 10:50
Hey !! Kermitt et une belle montre, ou une montre sport, c'est toujours sympa ça, je t'avoue que je suis madame montre :^> ou alors une montre avec chrono pour le vélo, celle la il doit déjà l'avoir :^>

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-12-2013 à 09:32
Salut les filles ;)
Coucou Kermitt :) j'ai pensé en te parlant d'iPod que ce n'était peut être pas très prudent en vélo sur la route, mais je me suis dis que peut être il en faisait hors route, comme mon mari qui va faire du vélo autour d'un lac :-S
Sur la route non, il faut entendre les voitures :^> et un iPad, si vous n'en avais pas c'est sympa une tablette :-q et en plus on pourrait ce facetimer :-q :-q
Quand au sèche cheveux, tu vas attraper froid, dépêches toi d'en acheter un :-O
Ce matin je me suis réveillée à 4 h jusqu'à 8 h impossible de dormir, j'ai joué à un jeu des simpsons, puis je me suis rendormie 1 h :-q
Bon Sandra vient de me téléphoner, ça c'est très bien passer, elle n'a pas fait une erreur, les 2 créneaux nickel, les 2 questions nickel, la femme ne l'a faite conduire que 1/4 h et lui a dit que c'était bon, on saura vendredi aprem :-q :-q
Allez au petit déj :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 11-12-2013 à 09:05

Coucou les filles,

Le soleil se lève sur le 77 et le ciel est bleu. :x
Il fait encore -3° mais il vaut mieux un beau temps sec qu'une douceur humide !
Il me reste quelques heures avant d'aller travailler alors j'en profite... :-q
Je n'arrête pas d'harceler monsieur pour qu'il me donne des indications pour son cadeau ; le temps passe et bientôt, je serais hors délai de livraison... Pour l'iPod, l'idée est bonne à mon sens pour courir mais sur un vélo, la route est si dangereuse qu'il vaut mieux bien entendre ce qui arrive derrière. En tout cas, je suis certaine qu'il me répondrait cela !
Je n'ai pas spécialement fait de commande au Père-Noël mais il y a urgence de trouve un sèche-cheveux. Le mien a rendu l'âme dimanche matin où j'ai failli m'électrocuter avec ! Tous les jours donc, je vais dehors avec les cheveux encore humides et en l'absence de sèchage, je fais peur et ne ressemble à rien... :((
Au boulot, nous organisons tous les ans une tombola de "petit cadeau à 5 euros", accompagnée d'un repas où tout le monde rapporte qq-chose. Cette année, malgré l'ambiance, c'est maintenu et cela aura lieu vendredi...mais vendredi, je ne serai pas là ! Bahhhh, vue que la chef m'hérisse le poil, c'est mieux ainsi. Pour ne pas me faire trop remarquer, je participe quand-même à la tombola. J'ai trouvé un petit sujet en céramique de Noël, qu'on peut faire clignoter.
Alors...
C'est le grand jour du permis...
On y croit très fort !!!
Bon réveil à toutes.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-12-2013 à 22:27
Coucou Kermitt comment vas tu ??
Prise de tête avec les cadeaux :-S pour ton mari, il a déjà un iPod pour écouter la musique en faisant du vélo, je ne sais pas si ça peut lui plaire, moi mon mari n'en voulait pas pour courir et maintenant il ne peut pas s'en passer :-S
Les cartes cadeaux c'est super quand tu ne connaît pas trop les goûts des personnes :-q
J'ai le même souci avec mes beaux parents 80 et 79ans, je ne sais pas quoi leur acheter, pour ma mère carte cadeau dans un magasin pour s'acheter des fringues, on le fait avec ma sœur :-q :-q
Pour Sandra j'ai les idées pour tout, pour Marion il me manque quelques idées :^> quand a mon mari et moi ce sera ou nouvelle voiture ou courroie de la nôtre , il ne me manque plus qu'une idée pour ma sœur et son mari :^>
Allez bonne soirée les filles et à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-12-2013 à 20:38
Bonsoir les filles,

Je suis rentrée à la maison peu après 18 heures et ce n'est que maintenant que je me pose pour vous écrire un petit mot.
BRRRRHHHH, - 3 degrés ce matin... Tout était blanc et la voiture, glacée...
Maguy, fais une réserve de chaleur car tu vas en avoir besoin au retour. Merci pour ta proposition de voyage. Si je pouvais, je partirais mais ma vie et mes zanimos font que ce n'est plus possible. Par-contre, j'éspère que ta proposition de peinture de Lully tient toujours... ;)
Nanou, on croise les doigts très fort pour ta fille demain. Allez, tout se passera bien...
Pour les cadeaux, je ne suis pas en avance. Pour ma marraine, j'ai trouvé un beau livre. Pour ma filleule de 14 ans, je pense que ce sera une carte-cadeau Pimkie et sa maman, qui est mon amie d'enfance, ce sera une carte Décathlon. Pour leurs anniversaires, je personnaliserais mieux les choses. Mes chats vont recevoir une cat-box et pour monsieur, ainsi que sa maman, c'est un véritable casse-tête. Avez-vous des idées pour belle-maman...80 ans... J'ai déjà fait le coup du parfum, du bijou, du foulard chaud... Pour monsieur, rien ne l'intéresse à part des pièces de vélo. Il ne s'intéresse ni aux vêtements, ni aux parfums...
Bref, je suis en RTT vendredi et pars à la chasse aux cadeaux.
Finalement, quand j'y pense, c'était nettement plus compliqué encore, il y a quelques années, quand ma famille était...
Bon, vue l'heure je vous fais un gros bisou et reviendrais demain matin.
Bonne nuit les filles.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-12-2013 à 19:49
Mais où est passée notre grenouille préférée :(( :(( :((
Reviens ma Kermitt O:-) O:-)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-12-2013 à 16:55
Coucou Maguy ;)
Tu passes un peu plus souvent en ce moment et laisse moi te dire que c'est très agréable :x
Tu as bien raison de profiter de ton beau soleil, avant le froid Bourguignon :-S
Quant à ma fille elle se sent bien mieux aujourd'hui :-q on est allées conduire un petit moment et c'est vrai que depuis qu'elle a décidé qu'elle voulait son permis, elle a fait énormément de progrès, ça rassure, sauf imprévu ça devrait bien se passer, on verra bien :^>
Et pour la tienne ses examens se sont bien passés ??
Kermitt tu fais la sieste sous ta couverture ??
À plus les filles :x :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 10-12-2013 à 16:38
:) salut les filles,

Je profites un Max des derniers jours de chaleur et de soleil B-) B-) avant de retrouver le froid :-S et aller à la chasse aux
cadeaux pour toute la famille. Je commence à prospecter ici pour apporter un peu d'exotisme sous le sapin. Pourquoi pas?
Ils font de très jolies choses, sacs, bijoux, paréos etc...
J'espère que ta fille Nanou, gardera la tête froide pour son épreuve de permis! Quand à Kermitt, toutes mes pensées pour son
Boulot pas toujours facile! :-S
Bonne journée à vous 2
Plein de soleil sénégalais


5581 - 5590 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?