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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 13-12-2013 à 20:25
Désolée Kermitt mais je suis rentrée tard, aprem très chargé, déjà Sandra as eu son permis, c'est bon :-q :-q elle est partie nous chercher le mac do, et là elle est partie chez une copine de l'autre côté de Perpignan :^> je la laisse faire c'est bien qu'elle n'est pas peur seule :-q :-q
Alors aprem efficace, j'ai retenue un ford kuga gris chez ford, il me reprenne la jeep tout va bien :-q on ira avec mon mari demain matin, mais bon c'est moi qui hésitait à cause du gris, mais c'est un joli gris :-q
Ensuite auto école pour récupérer le papier de Sandra, le permis on le reçoit à la maison d'ici 1 à 4 semaines :)
Ensuite marché de Noël, et galeries lafayette, ensuite Auchan et ce soir je suis crevée :-S
Et voilà on a été efficace :-q
Ce soir mac do, pas mieux que toi et ton chinois, mais je m'étais pesée ce matin et - 200 gr :-q
Bisous je t'expliquerai pour le cadeau de Marion demain :x :x
À demain aprem, le matin je vais chez ford et l'aprem mon mari va au match et les filles bûchent du coup j'aurai du temps :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 13-12-2013 à 17:41
Alors alors...
Les nouvelles...
Quel suspens...

En ce soir de Sainte Lucie, les balcons se sont enfin illuminés...

:x :-q :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 13-12-2013 à 13:36
Coucou les filles,

C'est bien appréciable d'avoir son vendredi... :-q
Je me suis levée quand-même tôt, à 6h30, sans venir vous faire un petit coucou... :-S
Petit-déj, rangement et Hop ! Direction le centre commercial. Super-cool, pas un chat... :-q
Les cadeaux avancent petit-à-petit. Monsieur a une pièce de vélo en commande mais comme il sait ce que c'est, je lui ai trouvé un cadeau surprise. Pour mon amie d'enfance, je lui ai pris un joli kit à cocktails avec un livre de recette. Pour sa fille, je lui recherche un beau vêtement d'équitation. Je suis retournée chez Hema, la boutique hollandaise pour ramener 2 grosses brioches à l'amande et aux fruits confits.
Le repas a été vite fait car j'étais passée chez le traiteur chinois : rouleau de printemps, riz cantonnais et boule coco.
Petite pause puis je vais chez la coiffeuse.
Maguy, profite bien de ta journée au soleil et au chaud. Cela ne sera pas facile de revenir mais tu seras rapidement occupée par tes préparatifs de fêtes.
Nanou, on attend les nouvelles ce soir car il me semble que tu seras bien occupée cet après-midi.
A plus-tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 13-12-2013 à 11:37
Coucou Maguy ;)
Profites bien de tes derniers jours au soleil, tu y retourneras bientôt je suppose :-q :-q
Quand à ma fille, je sais qu'elle va être prudente, mais c'est des autres que j'ai peur, il y en a beaucoup qui conduise super mal :^> mais bon je ferai avec, il suffit qu'elle m'envoie un message quand elle est arrivée et ça ira :-S
Bon retour à toi :-q :x :x
Mais dites moi Kermitt à l'air de se la couler douce ce matin :^> et je ne dirai qu'une chose, "elle a bien raison :-q "

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 13-12-2013 à 10:47
Coucou les amies
Ne stresse pas trop Nanou, j'ai moi aussi eu
des angoisses quand ma plus jeune fille a eu son permis. Les dangers sur la route, les accidents, ça fait peur mais aie confiance, elle sera prudente et petit à petit tu t'y feras,
Tu verras....
Avant dernier jour de soleil et de chaleur.
Demain soir on retourne en France, on revient à l'hiver!!! :( choc thermique sévère!
À plus les filles, et bon week-end!


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 13-12-2013 à 09:29
Mais tu dors encore ma Kermitt :-S

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 13-12-2013 à 08:15
Coucou les filles ;)
Pfiou !!!! Je n'arrive pas à dormir, trop de choses sans ma petite tête :^>
Entre aujourd'hui et demain, je dois m'occuper de certains cadeaux, du coup il faut aller en ville :^> je dois aller voir une voiture de l'autre côté de la ville, résultat du permis à 14 h et il faudra aller à l'auto école :^>
Vous allez dire que je suis pénible, mais maintenant je vais m'inquiéter chaque fois qu'elle prend la voiture, normal c'est le début et il faut qu'elle prenne ses habitudes, ça fait quand même 2 ans qu'elle conduit à côté de moi et la 206 en plus.
Marion m'a demandé hier, comment elles allaient faire pour la voiture quand elle est là, parce que jusqu'à maintenant elle se l'approprié le week end, mais la on a pas fini de les entendre se disputer les gueuses :^>
Même pas lever et la machine est en route et bla bla bla :-S
Allez à plus tard, je stresse en silence :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 12-12-2013 à 21:51
Salut Kermitt ;)
Ça y est en week end c'est génial :-q alors tu as trouvé le cadeau de ton mari ou te le fera au dernier moment ??
Moi non plus je n'ai pas terminé, entre ça, le repas du 24 et la voiture je me prend la tête :-S je réfléchis, je cherche, vivement que ce soit fini :-bd
Demain verdict j'espère sans surprise du permis :-q
Je ne suis pas venue avant parce que Marion est arrivée à 18 h avec les parents d'une copine, heureusement vu qu'il y a des grèves à la SNCF :^>
Bisous et à demain, bonne soirée :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 12-12-2013 à 18:01
Coucou les filles,

Aaaahhhh, les bascules d'horaires sont terminées pour cette semaine. A moiiiii le week-end qui commence ! :-q
Comment allez-vous aujourd'hui ? Nanou, toujours barbouillée ? Et le petit papier rose qui va arriver... Ah oui j' oubliais... Le permis n'est plus ainsi car le mien date de très longtemps !
Ici, il fait beau mais très froid. Le matin, tout est blanc, brillant et glissant... La cerise sur le gâteau, il parait que nous baignons dans la pollution... :-S
Cela tombe bien que je ne travaille pas demain car je suis crevée. Ce soir, un voisin ponce et tambourine... J'éspère qu'il va bientôt s'arrêter quand-même... :-bd Cela commence un soupçon à m'agacer fortement.
Au boulot, la chef était particulièrement calme, voire sympathique, depuis 2 jours... :^> Un petit coup à droite, un petit coup à gauche... Pas le coup de baton qui tombe... Mouhai.... C'est louche... Ne baissons pas la garde. >:)
L'avantage, c'est que je débute mes repos plus décontracte !!!

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 12-12-2013 à 10:34
Salut les filles ;)
Maguy tu vas bientôt rentrer parmi nous, ça va te faire une différence de température, mais bon tu vas être contente de retrouver toute ta famille :-q
Kermitt reste zen avec ta chef, c'est une chieuse mais bon qu'est ce que tu veux y faire :-S à ce soir :-q


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