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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-07-2013 à 10:16
Et bonjour les filles ;)
Ce matin je suis cassée d'entrée, je me suis couchée à 2 h et je me réveille avec les yeux explosés comme si j'avais fais la fête :-S
Du coup je suis remontée à la chambre de Marion pour mieux me réveiller et redescendre avec tout le monde, ah oui nos amis sont arrivés hier soir du coup :-q :-q
Hier soir Marion est arrivés à 23h, ils n'ont eu personne sur l'autoroute dans ce sens :-q
Apparemment hier soir j'ai mal refermé le congélateur de dessous le frigo et ce matin on a dû jeter pleins de choses :^> ensuite on fera chauffer :-O qu'elle cruche :-bd
Allez bisous à plus :x
Et au fait Kermitt cette soirée pizza c'est bien passée ???

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-07-2013 à 09:45
Au fait Kermitt si tu descend jusqu'à Perpignan tu auras du rosé dans un verre :-q :-q tu ne seras plus trop loin :-q :-q
Ah et aussi ma fille part ce soir après le boulot de son chéri, je vous le donne en mille, à la feria de Bayonne et oui :-bd
Mais bon le problème de retour étant réglé qu'est ce que vous voulez dire, si elle veut faire plus de 10 h de voiture elle le fait et elle rentre avec des amis à nous qu'elle connaît depuis 20 ans, leur fille aînée est sa meilleure amie depuis la maternelle :-q
Heureusement que l'on aura nos amis de Montpellier, le week end sera plus sympa :-q
Par contre ce soir ils partent vers 18h et ils ne sont pas arrivés avant minuit au moins :^> je sens que je vais passer une bonne soirée encore :-bd :-bd
Coucou Fabi comment vas tu ??

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-07-2013 à 09:38
Salut les filles ;)
Coucou Kermitt ;) alors ça y est de l'orage pour rafraîchir l'atmosphère, ça va te faire du bien :-q et tu as le droit d'apprécier un peu d'air :-q
Alors saches que pour moi je peux boire ou manger dans du carton, du plastique , même une feuille de sopalin, mais par contre dehors le parasol est bleu, les fleurs sont jaunes ou bleu, la nappe est bleu tout est assorti et j'aime bien :-q
Même chaque toilette à son papier :-S
Alors dernière journée avec le bon repas chez l'italien et après cet le week end :-q :-q vivement ce soir :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-07-2013 à 08:11
Coucou les filles,

L'orage et la pluie sont arrivés ce matin. :-q
Je ne devrais pas m'en réjouir mais il faut bien avouer que cela fait grand bien d'avoir un brin de fraîcheur.
Le grondement m'a réveillée tôt et c'est pourquoi j'ai un petit peu de temps pour mon blabla, avant de partir au boulot.
Hier, le forum ne marchait pas très bien je crois... Mon message ne passant pas, je me suis énervée à cliquer plusieurs fois... :-S
La suite de mon histoire avait, par-contre, complètement disparu.
J' y racontais que pour toi, Fabi, ce n'était pas trop étonnant que tu ais maigri car tu n'arrêtes pas... Tu trottes à droite et à gauche, te décarcasses pour tout le monde et d'accordes de modestes pauses pour "grignotter" comme tu dis. Vas-tu au moins de pauser pendant tes congés ???
Nanou, je disais que le parasol bleu, assorti aux volets, c'était la grande classe... Il ne te reste plus qu'à préparer le vin rosé ou le champagne au frais, afin de nous accueillir... avec de jolis verres bien-sûr !!! ;)
Ce soir, je suis de sortie avec mes collègues, afin de fêter l'arrivée des vacances. En temps normal, nous faisons un repas dans le service mais vue l'ambiance de ces derniers mois, nous faisons cela à l'extérieur. Soirée pizza chez une Italienne pure souche. Ses pizzas sont à tomber !!! Nous avons réservé en terrasse. C'est un peu risqué mais nous verrons bien...
Ensuite, il ne restera plus qu'une petite semaine de travail à supporter. @-)
Il ne me reste plus qu'à vous souhaiter à toutes un bon réveil et une belle journée. B-)
Et cette fois-ci... A samedi !
arrivederci !!!
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-07-2013 à 11:51
Bonne journée Kermitt :-q :-q et bon repas avec tes collègues :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-07-2013 à 11:42
Hum des cacahuètes... :x
Bon, parce que c'est toi, je veux bien servir d'alibi à ta gourmandise... *-:)
Je ne suis plus dans les temps pour raconter la suite de mon blabla. Je reporte cela à ce week-end. Demain, après le boulot, c'est resto avec les collègues. :-q

Belle journée et gros bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-07-2013 à 10:35
Coucou les filles ;)
Salut Kermitt je vois que tu as eu la main lourde ce matin pour envoyer ton message x 5 ;)
Alors tu es fatiguée :-S avec cette chaleur cet légitime, les vacances se rapprochent à grand pas :-q :-q
Pour ma fille pour le moment elle reste ici, elle comprend que ça fait beaucoup de route pour 1 journée :^> mais jusqu'à demain soir ça peut changer plusieurs fois :^> en plus je comprend son copain et des amis y vont, mais eux ils ne bossent pas ou plus et reste jusqu'à mercredi là bas :^>
Je reconnais qu'on est pénible avec la voiture mais bon on a déjà donné et en été, pour le coup c'est plus mon mari qui ne veut pas et je le comprend, 10h de route minimum en deux jours pour une feria :-bd :-bd

Et bien il vaut mieux éviter train, avion et moyen de transport, vous avez vu ce train en Espagne c'est horrible tous ces morts et blessés, ça ne devrait pas exister des drames comme ça :^>
Bon je vais faire mon porc Colombo pour midi, au fait Kermitt j'ai acheté des cacahuètes enrobées au bacon pour le week end >:) c'est ta faute ma main a été guidé hier à Auchan :-bd
Fabi tu reviens nous faire pleins de bafouilles aujourd'hui :-q :-q
Maguy bonnes vacances :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-07-2013 à 10:28
Super....
Mon premier message se répète 50 fois et mon second est perdu dans la nature...
Bon, je vous écris la suite plus tard...

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-07-2013 à 10:26
C'est quoi ce biiinnnzzz.... :-S :-S :-S

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-07-2013 à 10:18
Coucou les filles,

Vous voilà toutes revenues ! :D
Cela fait bien plaisir d'avoir de vos nouvelles... :-q

Hier soir, j'étais complètement cuite par la fatigue et la chaleur, ce pourquoi je n'ai même pas allumé l'ordinateur. :-S
Pas un orage, pas une goutte d'eau !
Les vacances se rapprochent et je prépare les choses, petit-à-petit, à la fraîcheur du matin. Aujourd'hui, c'était nettoyage et rangement des balcons et des vieux bacs à fleurs fanées. Sinon, j'ai deux magnifiques jardinières de géraniums et bidens qui ont ENFIN fleuri. Elles partiront en pension chez belle-maman. Le reste aura l'arrosage automatique. Une amie passera de temps en temps à la maison aussi. C'est bien beau de partir mais pas question de sacrifier mes plantes que je bichonne toute l'année. ;)

J'ai bien lu vos messages bien-sûr ce matin, après mon café...
Pour en revenir à la discussion sur plastique or not plastique... Le vin en gobelet...BEUUURKKK et pour le champagne... Sacrilège !!! Je ne bois quasiment pas mais quand c'est la cas, j'apprécie le contenu et le contenant. ;)
La vie de parents n'est pas simple. Tracasserie pour les études, pour les départs en week-end festifs... Vos enfants me paraissent relativement équilibrés et sages mais je comprends vos inquiétudes malgré tout. Si j'en avais eu, mes réactions auraient été pareilles, étant donné que je suis déjà une vraie mère-poule pour mes poilus.

Maguy, je crois que tu as trouvé ton équilibre. :)
Ta maman n'était pas près de toi lors du vernissage, mais je suis certaine qu'elle est fière de toi, même si sa santé ne lui permet plus de l'exprimer.
Je te remercie pour ta proposition que j'accepte volontiers à l'avenir. Cet hiver par-exemple, si tu es en manque d'inspiration... car pour l'instant, tu as d'autres chats à fouetter avec ta vie de star ! Lully est noir et blanc et je ne sais pas si c'est le marquage le + facile pour une aquarelle ?






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