Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-07-2013 à 09:11 | ||
|
Hier mon mari et Arnaud sont retournés à la fac car la semaine dernière mon mari n'avait pas pu régler les frais d'inscription et l'assurance médicale car il n'avait pas de RIB sur lui.
Car si on veut payer par CB ou chèque, il leur faut un RIB. Ce que je ne savais pas et il faut que celui qui paie soit celui qui est présent au moment de l'inscription. Alors donc ils sont retournés à la fac juste pour le règlement et que l'on donne à Arnaud tous les documents et informations nécessaires pour le début de l'année universitaire. Pour un trajet que l'on fait habituellement en 45 minutes, il leur a fallu 2h30. Il y a des travaux sur l'autoroute entre Montbrison et Saint-Etienne donc bouchons, ralentissements, bouchons et bouchons et bouchons :-bd Ils étaient fous quand ils sont rentrés à la maison. Ils sont partis hier matin à 9 heures et sont rentrés à 15h30 à la maison. Je peux vous dire que l'humeur de ces deux messieurs était particulièrement au beau fixe ;) |
||||
 | ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-07-2013 à 09:05 | ||
|
En rentrant lundi, il a fallu préparer le repas du soir et du lendemain à midi, ranger un peu tout ce qui trainait à droite et à gauche :-bd .
Et j'étais tellement crevée que je me suis couchée relativement tôt. Et voilà un petit résumé de ces derniers jours qui sont passés à une allure folle. |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-07-2013 à 09:03 | ||
|
Dimanche matin, j'ai pu faire une belle ballade avec Athos avant qu'il ne fasse trop chaud et l'après-midi j'ai glandouillé entre le fauteuil, un petit peu mon lit (mini sieste) et surtout il a fallu ranger toute la vaisselle de la veille :-S .
Vous pensez bien que j'ai eu la chance de bénéficier d'une aide considérable de la part de mes hommes ;) . Je crois que je vais les hacher menu et les réduire en chair à pâtés >:) . Lundi, j'ai travaillé du matin avec un gros planning opératoire à la clinique et un début de cabinet très tôt. Résultat pas de temps à perdre et j'avais juste fini mon travail quand le médecin et le premier patient sont arrivés. L'après-midi, il fallait que je fasse une livraison Tupperware car le colis trainait depuis pas mal de temps. Je suis partie du cabinet à presque 14 heures (au lieu de 13h30), j'ai grignoté une bricolle et je suis partie vers les 15 heures de la maison. Ma cliente habitait à plus d'une heure et quart de route de la maison (en montagne), du coup je suis rentrée il était plus de 18h30 :-bd . En plus, j'ai fait des rencontres inhabituelles sur la route. Un troupeau de brebis, des tracteurs et engins agricoles, des comping-cars, des touristes qui avaient le temps, et pour finir des orages. J'ai cru que cet aller-retour n'en finirait plus. |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-07-2013 à 08:54 | ||
|
Samedi, toujours, le matin, courses au supermarché pour nourrir tout le monde.
Nous étions 12 à table midi et soir. Vive les grandes tablées :-S . Je ne me suis pas cassée la tête :^> . Voilà le menu : salade de tomates avec mozzarella+basilic (du jardin :P ), melon, basses côtes au barbecue, fromage, gateau chocolat et gateau nature. Les filles avaient améné les gateaux. Mais le temps de trier et couper les tomates, les melons et de tout préparer, en sachant que tout le monde arrivait au maximum à midi, il ne fallait pas traîner. Mais bon, j'étais dans les temps, ouf :-q Et le soir, nous avons refait un barbecue (saucisses, merguez et viande moins grasse pour moi O:-) ), reste des tomates, salade verte, frites (je n'en ai pas mangé O:-) ), fromage et fruits. Les mecs ont pu s'entraîner un peu malgré les fortes chaleurs, et les filles avons pu danser et commencer à apprendre de nouvelles danses médiévales. On a passé une super bonne journée mais le soir j'étais complètement sur les rotules :-S . Je dois commencer à me faire vieille :-O |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-07-2013 à 08:46 | ||
|
Hier matin, au cabinet, impossible d'avoir trente secondes pour venir sur le site :-bd .
L'après-midi, je pensais bien venir vous faire un coucou mais contre-temps en début d'après-midi (je vais vous expliquer) et en fin d'après-midi et toute la soirée, nous avons eu de gros orages avec des micro-coupures électriques donc il a fallu tout débrancher avant d'avoir des soucis :-bd :-bd :-bd . Ah mais je n'avais pas fait attention, je vous ai abandonnées depuis vendredi au moins :^> . Alors en résumé, jeudi j'ai travaillé du soir pour remplacer ma collègue qui a eu un décès dans sa famille (la soeur de sa maman décédée à l'âge de 67 ans d'une embolie pulmonaire :( ). Vendredi, j'ai travaillé du matin, comme prévu, mais on a tellement de travail au cabinet que je n'ai pas vu le temps passé. L'après-midi, j'en ai profité pour ranger un tout petit peu la maison et les extérieurs avant que toute la troupe médiévale ne débarque à la maison le samedi. Samedi matin, bonne surprise, j'avais perdu 1 kilo pendant la semaine mais la semaine précédente j'avais repris du poids, donc l'un dans l'autre, je suis stable ce qui n'est pas mom objectif :(( |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-07-2013 à 08:41 | ||
|
Bonjour les filles :D .
Comment allez-vous en ce mercredi matin ? En ce qui me concerne cela ne va pas trop mal si ce n'est que je ne sais plus où donner de la tête entre un planning de folie au cabinet et le "champ de bataille" qu'il y a à la maison :-S . Ah si on pouvait se cloner ou être comme la déesse Shiva avoir plusieurs bras, quel bonheur !!!! *-:) Mais bon, pour le clone, la technologie n'est pas encore totalement au point et pour la déesse Shiva je pense que c'est complètement foutu ;) . Donc il va falloir que je m'accomode de ce que j'ai :-S . Je n'ai pas encore eu le temps de lire vos messages précédents mais je le ferai ultérieurement c'et promis et je ferai ma commère au fur et à mesure. |
||||
| ||||
 |
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 23-07-2013 à 21:07 | ||
|
Miam miam un escargot, tu me donnes envie d'une cargolade :P
Bonne soirée Kermitt j'espère que tu n'auras pas trop chaud cette nuit, ici ça c'est rafraîchit et du coup j'ai éteint la clim et ouvert la fenêtre, je préfère l'air frais de dehors :-q :-q En plus Cleo c'est mouillée et ça sent le chien mouillé :-bd :-bd A demain les filles :x |
||||
| ||||
 |
Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-07-2013 à 20:40 | ||
Hum... C'est bon le roulé de saucisse... :) Avec du melon, c'est raisonnable ; JMC comprendra... Je doute que des orages repassent par là ce soir. Je vais devoir sortir mon arrosoir. Fabi n'a pas eu le temps de venir nous voir. Maguy, des nouvelles de ton expo ? Nanou, bonne fin de soirée du côté de chez toi et bonne nuit. A demain. :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 23-07-2013 à 19:48 | ||
|
Et bien moi j'ai mangé du melon et 2 roules de saucisse de Strasbourg, je sais pas Cohen mais ce n'est pas calorique avec de la pâte brisée :^>
Je pensais aussi que l'orage allé passer à côté, mais non c'est bien tombé, au moins ça a arrosé :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-07-2013 à 18:26 | ||
|
Trop fort...
Du côté de chez vous, vous aviez le soleil et merdum comme tu dis, retour des nuages si j'ai bien compris. Ici, c'était complètement l'inverse. Les orages arrivaient mais merdum, tout est passé à côté et c'est plein soleil maintenant. :-S :-q :-S Moralité de l'histoire : on n'est jamais content de ce qu'on a !!! Toi au moins, tu as fini ton repassage tandis que moi, j'ai bâclé mes courses mais je n'ai pas eu le courage d'y retourner ensuite. Monsieur est au travail et la maison est bien calme, sans le zin-zin du Tour de France. ;) Ce soir, ce sera une mini-quiche (industrielle bien-sûr) et salade verte. Pastèque en dessert. Tu me trouves un peu stressée ? Nooonnnn, plutôt pressée de faire une bonne pause dans ce monde de brutes. Je ne suis pas contre une jolie djellaba, pour camoufler mes fesses et mes jambes. Par-contre, je te laisse la burqa car elle abimerait mon brushing... :D |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
