Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 21-07-2013 à 22:01 | ||
|
Pas si forte pour les chips je n'avait pas très faim et mon mari avait pris des lays fromage et barbecue, a en manger j'en aurais plus manger des natures :-S
Quand aux cacahuètes enrobées, surtout celles au bacon, il vaut mieux que je n'y tombe pas dessus, c'est trop bon :P Bonne nuit Kermitt à demain :x :x |
||||
 | ||||
 |
Kermitt9 (77) répond | Posté le 21-07-2013 à 20:55 | ||
|
Demain, je travaille du soir puis du matin mardi et mercredi. Jeudi, je repasse du soir. :-S
Pour le mois prochain, pas question de te laisser tomber bien-sûr, soit en se connectant sur le WIFI de la mairie, soit pas SMS. ;) Tu es super-courageuse d'avoir mangé 4 chips et pas une de plus ! C'est si bon... Le pire pour moi, ce sont les petites cacahuètes enrobées d'une croûte croustillante... Bonne nuit. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 21-07-2013 à 20:43 | ||
|
Coucou Kermitt ;)
Les barbecue ribs étaient super bon à midi, avec 4 chips :^> ça faisait une éternité que je n'en avais pas mangé :-O Cet après midi on est resté au frais jusqu'à 15h pour regarder Plazza, il me fait rire :-q et puis j'aime bien voir les différences de prix des maisons, que tu soit sur Paris, Lyon, Lille :^> ça change vraiment d'un endroit à un autre :) Ensuite piscine pendant 1h30 je suis restée sur un matelas, il faisait trop chaud sur les transats :^> Ce soir mon mari regarde l'arrivée du tour mais avec les filles je ne sait pas encore :^> Allez ma Kermitt tu tiens le bon bout, plus que 2 semaines et tu seras en vacances, ça va trop me manquer que tu ne sois pas là :-bd Tu bosses le matin cette semaine ?? Bonne soirée les filles :x :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 21-07-2013 à 20:30 | ||
|
Encore une belle journée qui se termine. :D
J'ai bien pensé à toi, qui devait faire trempette. Je suis restée à l'ombre de l'appart'. Il fait encore chaud mais je viens de rouvrir les fenêtres. Je me dis que dans 2 semaines, je serai au frais dans la maison de campagne ! :-q Ce midi, au menu, c'était saumon, patates vapeur et salade de fruit. Ensuite, en début d'am, j'ai regardé un reportage sur canal +, à propos de la folie des régimes et des chirurgies associées. :-O Du rangement, pliage de linge, voilà tout. Les barbecue ribs de ton mari étaient-ils bons ? Je n'en doute pas... Monsieur a pû prendre des heures et rentrera afin de regarder le Tour, peu après 21h. :-S Allez, encore un petit effort et puis on n'en parle plus pendant un an ! :-q Tu vas peut-être y avoir droit aussi ! Bonne fin de soirée du côté de chez vous. Bisous à toutes. :x |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 21-07-2013 à 10:48 | ||
|
Salut Kermitt ;)
Après une nuit saccadée je me suis réveillée à 10h20 :-S Je me suis endormie vers 1 h du mat, ensuite je me suis réveillée à 3h10 et j'ai regardé si Sandra était rentrée (elle m'avait dit qu'elle serait là vers 1h30) et elle n'était pas rentrée :^> Donc en temps que maman stressée j'ai attendu qu'elle rentre à 4h30 :^> elle est arrivée à passé sa tête dans ma chambre pour le dire toute excitée "c'était trop geniaaaaal " et est montée se coucher et là tout le monde s'est rendormie :-q Tu m'étonnes apparemment c'était vraiment super :-q :-q Aujourd'hui le soleil est là, s'il reste ce sera une bonne journée barbecue piscine avec les filles :) A midi mon mari va essayer de faire des barbecue ribs au barbecue, si ça pouvait être aussi bon qu'à Buffalo grill ce serait une bonne chose :-q Alors tu as passé la nuit sur la banquette avec un peu plus de fraîcheur, au moins tu as bien dormie :-q |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 21-07-2013 à 09:44 | ||
Coucou les filles, Coucou Nanou. Vas-tu mieux ce matin, après une bonne nuit de sommeil ? Tu n'as pas à me remercier tu sais, c'est bien normal de se soutenir, et pas que dans le cadre du régime. ;) Je me suis levée à 7h30, après un gros bon dodo solitaire sur la banquette. Hier soir, monsieur me l'avait proposée spontanément alors je ne m'en suis pas privée ! Il n'y a pas photo... Quand on dort bien, on démarre mieux sa journée. :-q Sandra doit probablement encore dormir mais elle te racontera sa soirée. Vous devriez avoir une belle journée il me semble. Ici, le soleil cogne déjà mais je crois que des orages arriveront demain. Je n'ai pas prévu de faire grand chose aujourd'hui. Après tout, on est dimanche ! Bon réveil et à plus-tard. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 20-07-2013 à 21:49 | ||
|
Bonne nuit Kermitt, ça m'a fait du bien de me lâcher un peu avec toi et dire ce que j'ai sur le cœur , merci d'être là :-q :-q
A demain ;) ;) :x :x |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 20-07-2013 à 21:06 | ||
|
C'est dommage que tu ne puisses pas accompagner Sandra.
Bonne fin de soirée tout-de-même. Tu vois, le soleil revient toujours ! Tu en profiteras plus demain. La fatigue m'attaque ce soir ; je vais attendre monsieur tranquillou sur la banquette. Je ne sais pas quel programme TV choisir mais cela n'a guère d'importance car je vais sûrement m'endormir... A demain. Bisou. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 20-07-2013 à 20:06 | ||
|
Tu as bien fait d'aller te promener dans les magasins climatisés :-q au moins tu étais au frais ;) et tu as été plus que raisonnable :)
Sandra se prépare pour aller voir David ;) ça va être plein de monde mais génial, en plus le cadre est sympa c'est sur une plage où il y a un grand paquebot sur le sable et qui contient à la base boîte de nuit, casino et qui est super beau :-q Pour mes oreilles ils savent d'où ça vient mais pour le moment ils n'arrivent pas à me soigner, je dois y retourner début octobre en espérant qu'il ai une autre solution que ce satané sirop et le cachet :^> Tu vois tu as eu chaud toute la journée, ici il a fait gris et le soleil sort maintenant :^> non mais je rêve :-bd de toute façon je vais passer la soirée comme l'aprem sur le canapé à la clim, c'est déjà pas mal remarque :^> Pour les goût c'est vrai que j'adore cette musique de dingue et souvent mes filles me demandent d'arrêter ma musique :^> et je connais aussi wallou et zeubie la mouche (pour moi) :-O On passerez de bons moments ensemble je suis sûre :x :x Ce soir je regarde les 12 coups de soleil sur la 1 ça sera peut être sympa :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 20-07-2013 à 19:03 | ||
Et bien ma petite Nanou, tu as une petite baisse de moral... :( Dans une telle situation, c'est humain d'avoir des périodes de découragements... L'espoir fait avancer ; il ne faut pas que tu baisses les bras... As-tu eu un diagnostic de posé ou pas ? C'est toujours plus facile d'aller de l'avant quand on sait vers quoi on va... Mon souci d'oreille est différent car les vertiges sont moins fréquents. L' ORL ne sait pas ce que je développe. Peut-être une otospongiose. Dans l'immédiat, je fais avec mon sifflement permanent à droite et mon hypersensibilité à certains bruits. Il y a des matins où ce bruit parasite me rend complètement folle. :-S Bref, c'est normal de broyer du noir de temps en temps quand quelque chose nous empoisonne la vie régulièrement ! Dès que le soleil reviendra chez toi, je suis certaine que tu rebondiras. Décidemment, nous avons des goûts en commun : Martin Solveig, David Guetta... :x Ici, monsieur vit un drame... C'est son week-end de travail en équipe d'après-midi. Du coup, le tour de France, c'est "Wallou, zobie la mouche" ! Je sais, je sais, je suis vilaine et cruelle... >:) Alors, pour en revenir à ta question, pas de tour à la TV aujourd'hui ! :-q Je me suis promenée à la fraîcheur des boutiques climatisées. Je me suis trouvée 3 petits hauts sans manches : 1 vert, 1 jaune pâle et 1 corail. Petit budget...parfait. Je t'ai écoutée...point de slim-fast mais melon et pastèque à la place. De retour à la maison, j'avais les jambes et les pieds en feu... Maintenant, je suis enfermée avec les minous. Dehors, il fait 35° mais à l'intérieur, c'est stable à 26,5°. Ils ne sont pas contents et regardent derrière la vitre mais avec cette chaleur, cela les rendrait malades. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
