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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 01-06-2013 à 20:53
Salut ma grenouille :D
Je suis contenté d'avoir de tes nouvelles, je commençais à me sentir seule sur le forum :(( :(( :(( c'est à cause de ça que j'ai gonflé :^>
Non mais sans rigoler, je pense que ma thyroïde me joue des tours en ce moment, on ne prend pas 1 kg avec de si petits écarts :-bd :-bd
Mais bon on verra la semaine prochaine ;)
Il y a un match à la télé :-S mais vu qu'il n'y a rien d'autre qui m'intéresse je regarde vu que c'est une finale :P
Comment vas tu ??? Tu crois que le beau temps va arriver ?? Il y en a marre, nous on a du soleil mais aujourd'hui plus de 100 km/h de vent c'est infernal :-bd :-bd


Kermitt9 (77) répond Posté le 01-06-2013 à 20:44

Coucou les filles,

Je ne me suis pas pesée car j'étais à la gym hier soir mais je vais le faire demain.
Je ne m'attends pas à avoir perdu hélàs... Et pourtant, il faut que je m'y remette sérieusement aussi.
Nanou, je compatis donc...
j'éspère que nous y arriverons !
Si c'était à cause du froid et du mauvais temps, le soleil va bien quand-même arriver non ?
Si c'était à cause de nos stress respectifs, cela rentre doucement dans l'ordre non ?
Alors... YA PLUS QUA...
Allez, on peut le faire, j'en suis certaine mais il est grand temps d'agir !
Fabi, Maguy, j'éspère que les nouvelles sont bonnes pour vous.
Bonne fin de soirée à toutes.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 01-06-2013 à 10:18
Salut les filles ;)
Et bien je m'attendais à plus 500 gr maxi et c'est + 1 kg c'est la cata, je ne mérite pas ça quand même, je n'y arrive pas les filles et en plus l'été va arriver :(( :(( :((
J'espère que vous aurez de meilleurs résultats, ce sera facile :-q
Je vais ranger mes courses qui arrivent :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 31-05-2013 à 21:02
Bon j'ai eu du soleil, mais je n'en ai pas profité à cause du vent, apparemment le beau temps arrive lundi chez nous B-) B-)
Plus ma fille qui arrive aussi, on risque de pouvoir profiter de la piscine :-q
Je vous dis à demain :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 31-05-2013 à 10:25
Et coucou les filles ;)
Vous savez quoi, JE VEUXXXXXXX DU SOLEILLLLLL. X( il y en a marre de ce temps, ok j'ai du soleil mais avec un vent à 100 km/h :-bd :-bd :-bd :-bd
Hier avec Sandra on est allée chez l'osteo, donc elle doit porter des semelles, aller faire un bilan orthoptique et continuer à voir l'osteo tous les 2 mois voir plus et le tout pendant à peu près 2 ans, mais si elle ne souffre plus du dos après tout ça c'est génial :-q :-q
Et j'ai pris rendez vous à la clinique de Béziers pour les oreilles et j'y vais jeudi 6 juin, ça va c'est rapide :-q
Pour demain je suis sûre que la pesée ne sera pas bonne, entre le repas de dimanche, des pomme de terre au four, des pistaches d'apéritif avec Sandra et hier un peu trop de couscous JMC, il ne m'en faut pas d'avantage :-bd :-bd :-bd
Qu'elle galère ces derniers kilos X(

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 30-05-2013 à 10:22
Salut Kermitt ;)
Tu sais on est pas beaucoup mieux loti ici, le soleil va et vient, mais il ne fait pas un temps à faire bronzette, hier j'ai mis un petit coup de chauffage :-bd du jamais vu, normalement à cette période c'est la clim qui fonctionne, mais bon apparemment la semaine prochaine il devrait faire beau et en plus j'ai Marion qui vient lundi jusqu'à samedi et après elle repartira une semaine et reviendra pour l'été, je suis trop contente :-q :-q
Le problème des boulots d'été est réglé, les deux bossent au mois de juillet, c'est nickel :-q :-q
Hier au lieu de manger des salades, comme la saison le voudrait, on a mangé des pomme de terre au four :-O il faut se réchauffer :-bd
Vivement le beau temps, c'est même la crise au niveau du soleil :(( :(( c'est la faute à Flanby :-bd :-bd

Kermitt9 (77) répond Posté le 30-05-2013 à 08:49
Coucou les filles,

Chaque matin,
nouvel espoir,
et nouvelle déception !
De la pluie, encore de la pluie et toujours de la pluie...avec un petit 11 °... :((
Même les grenouilles rêvent de soleil pour vous dire !
Nous devrions être à la saison des petites salades et des grillades mais dans l'immédiat, on se réchauffe avec du chaud...
Je vous souhaite une belle journée à toutes.
Nanou, tu seras sûrement la plus chanceuse de nous toutes. Profite-en bien.
Je vous dis directement à samedi car je ne pense pas pouvoir venir d'ici-là.
Bisous. :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-05-2013 à 18:57
Nanou toiletteuse... :-q
Une photo avant et après ???

Kermitt9 (77) répond Posté le 29-05-2013 à 18:55
Coucou petit pigeon voyageur !

Tu as bien raison de profiter et de chercher le soleil ailleurs... :-q
Quelle chance tu as !!! :D
C'est bon pour le moral et comme je te le disais, il faut que tu penses à toi aussi. Les jours où tu ne vas pas voir ta maman, ce n'est pas de la lâcheté... Petit-à-petit, tu vas gérer cela sans problême. ;)
Pour nous, "les blouses blanches", je crois qu'on ne devient pas soignant par hasard en fait. On a "la fibre" ou on ne l'a pas.
Ce n'est pas toujours facile mais gérer les durs moments s'apprend. Et puis il est vrai qu'avec le temps, on gère de mieux en mieux. Par-contre, s'accoutumer, c'est s'endurcir et perdre sa part d'humanité... OH NO !!!


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 29-05-2013 à 18:49
Coupe maison pour Cléo, je n'ai pas encore trouvé un toiletteur dans le coin qui me soit recommandé, je ne veux pas qu'elle ne ressemble à rien en la récupérant ou pire qu'on lui fasse mal, elle bouge tellementn :^>
La elle est toute belle ça va :-q :-q
Maguy c'est humain de ne pas avoir le moral des fois et de ne pas pouvoir aller voir ta maman, si c'est pour qu'elle ressente que tu n'es pas bien ce n'est peut être pas mieux :^>
Ça fait des mois que tu subit cette situation tu dois saturer aussi :x
Tu es courageuse, quand tu iras mieux tu arriveras à y retourner :-q :-q


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