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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-05-2013 à 20:18
Salut les filles ;)
Ce soir gros coup de pompe, après les courses ont est allées avec Marion voir mon beau père de 16h45 à 18 h 30, comme il s'ennuyait on est restées avec lui un bon moment :-q :-q
Au retour il m'a prit un mal de tête et j'ai toujours le côté gauche qui chauffe un peu, c'est bizarre :^> et j'avais l'impression que j'allais tomber dans les vaps :^>
On a soupé, salade et omelette espagnole et voilà maintenant repos :-q
Ma belle mère m'a fait le repassage de Marion et 2 chemises c'est cool :-q :-q
Maguy, oui Kermitt est en vacances elle revient demain je pense :-q
Je vous dis à demain les filles, je suis crevée :x :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 25-05-2013 à 20:08
Bonsoir les petites dames! :D

Pas eu le courage de me peser ce matin X( :-O Je sais, c'est pas bien de faire l'autruche mais je sais que j'ai pas trop fait
attention vu qu'en plus on mangeait toujours dans des restos avec des mets orientaux plutôt épicés et pas très légers, donc,
Attention les dégâts!! :^>
Promis, je me pèse demain matin. En tout cas, bravo pour vos pertes de poids! Vous ne devez pas être loin de votre objectif?
Moi en tout cas, je ne suis pas au bout de mes peines et il va falloir être plus sérieuse si je veux arriver à perdre ces foutus
Kilos!!!! :((
J'ai été voir ma maman hier et je lui ai montré un livre du site Petra de Jordanie, et elle a regardé avec intérêt mais ne peut
toujours pas parler :-S
On a suivi ensemble une messe qu'un prêtre organise à cette maison pour toutes les personnes qui sont aptes à suivre et
Comprendre. C'est touchant de voir toutes ces vieilles personnes en fauteuil qui essaient tant bien que mal de prier avec le
prêtre et je crois que ça leur fait beaucoup de bien. :-q
J'ai eu du boulot à lire toutes vos bafouilles mais où est passée Kermitt? Elle est partie en vacances??
Bises à toutes et à plus =(( =(( :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 25-05-2013 à 18:06
Miam, miam, miam des lasagnes :P :P :P
C'est un de mes plats préférés mais bonjour les calories :^> mais c'est tellement bon :P .
Allez cette fois, c'est parti pour une tentative de tâches domestiques.
Bisous et à plus tard.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 25-05-2013 à 18:04
Salut Nanou :D .
Oui comme tu le dis, je suis super contente d'avoir perdu du poids mais encore faut-il que la semaine prochaine je ne reprenne pas tout ou partie de ce poids.
Parce que cela fait déjà quelques semaines que je fais le yoyo et ça me gonfle un maximum.
Bon Arnaud qui passe lundi deux oraux pour le bac (éco-droit et arts plastiques) et un CCF de maths.
Je viens de lui expliquer que quand j'ai passé le bac, je passais mon temps le nez dans les bouquins et lui ne fait rien ou il reste planté devant son écran d'ordinateur.
Il m'a dit que lui n'était pas moi et que les temps avaient changé.
Donc prend ça en pleine tête ma vieille mère :(( .
J'ai oublié de te répondre l'autre jour concernant l'oral d'Arnaud en espagnol.
Alors non ce n'est pas sa matière préférée et il s'est complètement planté.
Mais que veux-tu quand on ne bosse pas dès le début, on ne peut pas faire des miracles au dernier moment.
Cet après-midi, je voulais faire plein de choses, mais j'ai la tête dans le potage et donc je n'ai rien fait ou presque.
Je suis juste allée marcher avec Athos mais il y a tellement de vent du Nord que c'est très pénible et en plus nous avons des averses violentes régulièrement.
On ne peut même pas prévoir de rester un petit peu dehors sans prendre le risque de prendre une douche bien froide.
Mais qui a volé le soleil, la chaleur, le beau temps :(( :(( :(( .
Je ne sais même pas encore si mes parents viennent manger demain à la maison X( .
Vive la famille :-S .
Bon allez je vais essayer de me botter les fesses et de me mettre au travail.
En plus je ne suis toujours pas allée faire les courses et le frigo commence à pleurer chaque fois que la porte s'ouvre :^> .
A plus tard si je peux aujourd'hui ou alors à demain.
Bisous les filles :^> :-* :-* :-* .

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-05-2013 à 14:30
Whaouh Fabi - 1 kg c'est génial tu dois être super contente, félicitations :-q :-q :-q :-q
Je n'ai pas arrêtée de ce matin, je suis allée avec mon mari chercher un gâteau pour demain, en rentrant j'ai commencé à préparer la sauce bolognaise pour les lasagnes, ensuite on a préparé les lasagnes avec Marion :-q
Ils étaient super bon, mais quand je vois le nombre de calories qu'il y a la dedans je les mets au congelo et ont les finira une autre fois, ce soir salade :^>
Maintenant je vais aller avec les filles chercher ce qu'il manque pour demain à Auchan, les filles veulent voir un peu les magasins, ensuite à 17h on va voir mon beau père et après quand je rentrerai je serai tranquille :-q je pourrai enfin me poser :-q
Avec ma belle mère ça se passe très bien, elle se lève à 10 h ;) c'est cool :-q seul hic elle met la télé à fond et ses chaînes, mon mari va devoir se débrouiller avec elle pour pouvoir voir son match :D
Allez peut être à plus tard :-q :-q

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 25-05-2013 à 10:45
Pour en venir au coeur du sujet, j'ai eu l'agréable surprise de constater la perte d'un kilo sur la balance :-q :-q :-q .
J'étais super contente, comme vous pouvez le penser ;) .
A midi, de quatre, nous serons 6 à table.
Mon mari fait de l'électricité avec un de ses collègues de l'hôpital, dans un des appartements de mes beaux-parents X( et bien sûr il m'a annoncé qu'il lui avait proposé de manger avec nous à midi.
Pierre-Yves est rentré à 5 heures ce matin avec un de ses supers potes qui vient de rentrer de République Tchèque où il était à l'université en échange ERASMUS (je ne sais pas comment ça s'écrit :^> ).
Alors bien entendu, Xavier va manger avec nous.
Alors il va falloir que je vous laisse pour aller préparer le repas pour tous ces mecs.
Je vous fais à toutes de gros bisous, je vous souhaite de passer une bonne journée avec quelques rayons de soleil si possible.
Je ne sais pas si j'aurai la possibilité de revenir vous faire un coucou.
Alors peut-être à plus tard et gros bisous à vous toutes.
Bisous, bisous les minettes :x :-* :x :-* :x :-* .

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 25-05-2013 à 10:37
Ensuite, je fais une promenade matinale avec Athos car je savais que je devais rentrer à la maison à pied.
Alors, nous avons fait des détours pour se faire une petite ballade bien agréable même s'il ne faisait pas chaud.
Car hier matin, il y avait 5° à 8 heures :-bd .
En rentrant, j'ai fini de prendre mon petit-déjeuner (je n'avais pas eu le temps de finir avant d'emmener Arnaud au lycée).
Et je me suis "lancée" dans la déclaration de revenus et là la prise de tête a commencé.
Jeudi, j'étais allée aux impôts pour demander si Pierre-Yves devait ou pas être rattaché à nous.
La personne que j'ai vu ne me l'avait pas conseillé et m'avait calculé le montant de nos impôts.
Le souci est que quand j'ai voulu faire notre déclaration en ligne, est qu'entre ce qu'elle m'avait donné comme chiffres et ce que je retrouvais en ligne n'avait rien à voir.
Alors il a fallu que je téléphone pour savoir ce qu'il en était. Mais comme vous pouvez l'imaginer, le souci a été de réussir à avoir une ligne non occupée.
J'ai appelé, appelé, appelé et encore appelé jusqu'à finalement réussir à avoir en ligne un monsieur qui a tout recalculé.
J'ai finalement réussi à faire ma déclaration mais non sans mal et surtout en y passant un temps fou :-bd .
Comme je n'avais plus de voiture, je n'ai pas pu aller faire les courses.
Pierre-Yves est allé chercher son frère au lycée et l'a ramené.
Comme j'étais en colère contre Pierre-Yves, pour me calmer, je suis allée travailler à pied.
Nous avons eu un après-midi d'enfer X( et je n'ai pas eu une minute à moi pour venir vous faire un coucou.
En rentrant hier soir, j'étais complètement morte, j'en avais ras le bol et je n'avais pas du tout le courage de me remettre devant un ordinateur :^> .
Mais j'essaie de me rattraper ce matin même si Nanou a essayé de me faire de la concurrence en faisant de grandes bafouilles hier :-q .
Mais je crois que je vais rester la pie de service.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 25-05-2013 à 10:20
Bonjour mes petites dames :D .
Tout d'abord Maguy, je suis super contente de te revoir et que tout aille bien mais par contre ne nous refait jamais ça :-S .
Disparaître de cette façon pendant plusieurs jours sans nous donner ne serait-ce qu'un tout petit signe de vie, nous nous sommes fait vraiment du souci.
Petite sotte ;)
Mais notre pigeon voyageur est de retour et tout va bien. C'est le principal :-q .
Comme à mon habitude, j'ai enregistré tes photos magnifiques dans mon ordinateur.
Cela me permet de "voyager" en les regardant surtout avec le temps super méga pourri que nous avons.
J'ai froid :(( :(( :(( :((
Nanou, félicitations pour les 500 grammes perdus :-q :-q :-q C'est super pour toi. Continue, tu es sur le bon chemin.
J'ai pu lire que ton beau-père avait eu énormément de chance.
J'espère que son intervention de lundi se passera tout aussi bien.
Le fait que tu ais pu le voir et en plus plaisanter a dû de rassurer.
Mais il faut reconnaître que les heures de visite sont quand même relativement limitées mais c'est pour le bien des patients.
Côté bonne nouvelle, j'ai lu que pour Marion son dernier oral s'était bien passé :-q .
C'est génial pour elle. Maintenant comme tu le dis, il faut attendre les résultats.
Mais a priori, cela devrait bien se présenter pour elle, non ?
Entre ta maman et ta soeur, elles ont l'air effectivement très "douées" l'une et l'autre hi hi hi !!!!
Cela a le mérite de t'avoir fait rire ;) .
Et quand on rit, on brûle énormément de calories, donc tout bénéfice :-q :-q :-q .
Hier, en ce qui me concerne, cela a été une journée à l'image du temps, c'est-à-dire très maussade :-S .
J'ai déposé ma voiture chez le mécanicien à 8 heures toujours pour le câble de retour d'embrayage qui ne fonctionnait pas du tout et chaque fois que je passais une vitesse tout craquait comme si je n'avais pas appuyé sur l'embrayage.
Tout le monde se retournait sur moi en ville, en pensant qu'encore une femme ne savait pas conduire ;)

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-05-2013 à 09:39
Pesée ce matin - 500 gr ça va je suis contente :-q :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-05-2013 à 09:01
Oh les filles vous avez vu je fais ma Fabi, je vous met 3 tonnes à lire :D
Une dernière chose, hier soir ma mère m'a appeler morte de rire, elle venait d'appeler ma sœur en croyant qu'elle m'appeler à moi en lui disant " est ce que tu peux me chercher les horaires de bus pour aller chez ta sœur demain, je ne lui demande pas à elle, parce qu'elle n'est pas doué avec son ordinateur :^> "
Et ma sœur lui a répondu "tu as bien raison maman renseigne toi bien pour les horaires, parce que moi je n'y comprend rien et je ne pourrai pas te renseigner " c'est là que ma mère à compris qu'elle parlait à ma sœur :-O
Ensuite j'ai rappelé ma sœur (oui ça marche comme ça chez moi, toujours au téléphone :) ) elle rigolait toujours :-q :-q
Ma mère est une tâche, en plus elle ne sait même pas regardé ses messages sur son portable, il faut appuyer sur 2 boutons :^>
Apparemment c'est vrai que ma sœur n'est pas très douée, l'année dernière mon beauf me demandait si c'était bien l'iPad, il hésitait à lui en acheter un pour son anniversaire et ensuite en regardant de plus près il m'a dit qu'il n'allait pas lui acheter ça parce qu'elle et tout ce qui est ordi, portable elle n'y comprenait rien et éviter de s'en servir :^>
Elle s'y mettra peut être avec les enfants qui grandissent ??
Enfin voilà elles m'ont bien fait rigolée :-q
Allez à plus tard les filles :x :x


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