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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 17-12-2012 à 19:13 | ||
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J'ai lu un peu vite vos bafouilles et en relisant, je vois que PierreYves a eu un accident de voiture, :-O heureusement, ce n'est que de la tôle froissée, mais on est toujours en souci avec les enfants sur la route :(( Je compatis Fabi :-S
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 17-12-2012 à 19:04 | ||
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Oups j'ai posté la photo 2 fois :(
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 17-12-2012 à 19:03 | ||
:) au fait Kermitt, je suis comme toi, j'adore les chants de Noël et j'en ai ramené des chants d'église sénégalais! C'est super beau! :D |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 17-12-2012 à 19:03 | ||
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:) au fait Kermitt, je suis comme toi, j'adore les chants de Noël et j'en ai ramené des chants d'église sénégalais! C'est super beau! :D |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 17-12-2012 à 18:58 | ||
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Bonsoir les filles! Oui, je sais, j'ai gardé longtemps le silence.... Faut dire que le retour en Bourgogne n'a pas été facile et j'ai pas eu le temps de venir sur le forum. En plus, on avait des travaux à faire faire dans la maison ( peinture des chambres mansardées) et ces travaux devaient normalement être terminés quand on rentrerait. Non seulement, ces travaux nétaient pas
terminés mais ils étaient à peine commencés X( :^> Alors, de la poussière partout, des seaux de peinture, tout en chantier, une horreur :( Les peintres nous ont expliqué qu'il y avait un client qui a rajouté au dernier moment des travaux supplémentaires et que ça a tout décalé. On revient super contents de notre séjour, douche froide! Bon, j'arrête de râler, j'entends vos commentaires, elle revient de vacances toute bronzée et elle se plaint!!!! >:) :(( Et oui, vous avez raison. Y a pire comme situation. Je pense notamment à Fabi qui aurait mille fois plus de raisons de râler et j'estime que Nanou a raison : l'esclavage a été aboli.... :-bd Pour en venir aux kilos perdus, félicitation à vous toutes! Je suis la dernière de la classe :-bd Il faudra reprendre TRÈS sérieusement le programme, là, ça part en c.... , en sucette, c'est plus correct! :-* J'ai un retard phénoménal pour les cadeaux et pas beaucoup de temps qui reste :(( Mais je vais mettre les bouchées doubles, j'ai pas le choix :-O Kermitt, Fabi, Nanou, vous êtes merveilleuses, à plus et vous m'avez manqué :x :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 17-12-2012 à 18:47 | ||
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Salut Kermitt ;) alors tu lui as mis des musiques de Noël à fond à 5 h du mat ??? C'est peut être une idée pour une autre fois >:) C'est joli les musiques de Noël, mais je pense que toute la JOURNEE dans les oreilles et fort ça doit un peu saoûler :( Aprés pour le vélo je comprends, mon mari c'est le rugby mais comme tu dis c'est mieux que l'alcool, je n'imagine même pas ce que tu as dû supporter jeune :^> Pour le repas du réveillon il en faut pour tous les goûts, donc il y aura du choix :-q aprés pas obligé de manger de tout et heureusement :-q Tu as prévu ton repas de Noël toi ?? Le pire c'est qu'il y a le 24 au soir et le 25 midi, en même temps on ne va pas se plaindre il y en a qui aimerait bien avoir ces repas :-O |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 17-12-2012 à 18:27 | ||
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Coucou les filles !
Oulala...j'ai râté plein de choses... Fabi, félicitations pour la balance ! :-q Avec Nanou, tu remarqueras que pour nous, ce n'est pas génial mais dès le 2/01, on s'y remet toutes à "donf". O:-) Entre-temps, il va y avoir les repas de fêtes. Pour moi, ce sera simple mais pour vous, ce sera nettement plus festif et copieux. Nanou, ton menu est bien allèchant. :P Mais si nous devions manger de tout, je crois que notre estomac n'y résisterait pas... Pulco citron, perrier-menthe, chacune usera de ses petites astuces. Fabi, ton fils a eu de la chance... C'est toujours gênant d'avoir de la tôle froissée mais l'important, c'est que l'humain aille bien. Je ne sais pas comment je réagirais en fait... Par réflèxe , je serais fichue de partir dans le décor pour éviter un chat ou une autre bestiole. En Creuse, je croise souvent des chevreuils mais sur les petites routes, il faut toujours rouler doucement. Ici, dans les forêts du 77, le gros gibier est souvent responsable d'accidents par-contre. Les routes sont belles, en ligne droite... Pour ma révolte d'hier, c'est un éternel recommencement ! Si je ne dis rien, il ne fait rien. Si je râle, spontanément il fera rien non-plus dans l'immédiat mais cela suit son chemin dans sa petite tête... :-S Je lui ai dit tout-à-l'heure, "tu as besoin d'un rappel de vaccination régulièrement mon chéri" ! Ah ce vélo...mais bon, je relativise toujours quand je décolère... Après avoir vécu le fléau de l'alcoolisme dans ma famille, je me dis que le vélo est une addiction bien plus facile à vivre. Vous n'aimez pas les chansons de Noël ? Moi, j'ai tout un fichier sur l'ordi de toutes les chansons anglo-saxonnes, anciennes et récentes. Je les écoute en boucle à cette saison et mon chéri en fait de l'urticaire !!! :-q |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 17-12-2012 à 16:02 | ||
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Houla Fabi !!!! Je ne risque pas de manger de tout ou je serai malade comme un chien, déjà je ne suis pas fan de foie gras donc je n'en mangerai pas, quelques huitres et crevettes, un peu de chapon farci et pas de dessert donc ça devrait aller :-q
Enfin j'espère et le 25 je crois que je resterai avec les entrées de ma belle mère parce que j'aurai du mal à manger du poulet gambas et vous savez de quoi je vais avoir envie le lendemain comme souvent de pomme de terre au four avec la peau, je l'ouvre, très peu de beurre et un peu de sel :P comme quoi on a souvent envie de choses simples :-q Et bien Fabi s'ils mettent des musiques de Noël à fond toute la JOURNEE c'est cool :^> plus que quelques jours les filles, les vacances arrivent ça va vous faire du bien ;) |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 17-12-2012 à 15:22 | ||
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En ce qui concerne votre menu, cela n'est pas mal du tout. Si tu bois et manges de tout, ton estomac risque effectivement de ne pas apprécier la plaisanterie.
Pour aider l'organisme à "se nettoyer", je bois le matin du Pulco citron dans de l'eau à température ambiante. Je peux t'assurer que c'est très efficace. Je fais cela depuis bientôt un an, et j'ai vraiment vu le changement. En plus ce n'est pas mauvais et ça fait énormément de bien. De plus avant un repas un peu plus important que d'habitude, je mange un yaourt nature auquel j'ajoute du son d'avoine. Cela permet d'avoir moins la sensation de faim et en plus le son d'avoine limite l'absorption des lipides et des glucides par l'organisme. En plus, le son d'avoine apporte une grande quantitié de vitamines et de sels minéraux très importants. Donc c'est tout bénéfice. Bien, il faut que je me remette au travail même si je mets longtemps pour écrire chacun des messages. Je suis particulièrement en colère car le soleil arrive et le ciel est tout bleu et moi je suis enfermée au cabinet. C'est vraiment trop injuste :(( :(( :(( . Comme je suis partie à râler, je vais continuer. Actuellement pour animer les rues depuis dejà une dizaine de jours, il y a de la musique en permanence. Mais le son est fort et on ne peut pas travailler de tous les ordinateurs car on entend la musique comme si le haut-parleur était à côté de nous :-S :-bd . Bon cette fois, je te laisse Nanou et peut-être à tout à l'heure si je peux revenir faire un coucou. Bisous. |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 17-12-2012 à 14:55 | ||
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Une petite pause ;)
Merci pour Pierre-Yves. Quand je dis qu'il a donné un coup de volant, je ne sais pas exactement ce qu'il a fait car ses explications ont été très succintes donc c'est moi qui suppose que ça se soit passé comme ça. Je pense qu'il ne doit pas y avoir trop de mal car il m'a rappelé dans le matin pour me dire qu'il pourrait finalement ramener la voiture ce soir. Enfin, tout va bien et c'est le principal pour lui. Par contre, je me fais un peu de souci pour le retour de ce soir alors je lui ai demandé de bien me dire dès qu'il est à la maison pour me rassurer. J'espère qu'il n'oubliera pas :-S . Effectivement que ce soit samedi ou dimanche, le temps a été assez bon dans l'ensemble, surtout samedi. Par contre dimanche, j'ai fait suivre le parapluie mais je n'ai pas eu à m'en servir. La pluie a commencé à tomber une fois que nous étions rentrés. Aujourd'hui, les éclaircies et la pluie s'alternent. Et suite aux évènements de ce matin, je n'ai pas pu aller marcher et cet après-midi c'est travail X( :(( :-bd . On a beaucoup de travail et on a dû rajouter des consultations et des interventions après les horaires de d'habitude. Donc on est à peu près certain de finir plus tard que la normale. Punaise si tu savais comme ça me gonfle ces horaires à la noix. Mais j'ai du travail et c'est déjà beaucoup alors que j'arrête de râler O:-) . Pour le 24 décembre au soir, je ne savais pas si mes hommes voudraient aller chez mes parents avec mon frère et sa famille. Mais comme m'a dit Pierre-Yves, tu vas cuisiner pour eux alors autant que nous en profitions et cela t'évitera du travail supplémentaire. Pour une fois que mon fils pense à moi :-q , je vais en profiter bien que j'aurais préféré que l'on fasse le réveillon tous les quatre tranquilles à la maison. Promis, mercredi, je donne les menus mais je ne les ai plus tous en tête :^> . |
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