Je commence lundi 02 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 03-05-2012 à 18:19
Bonsoir la petite troupe <X GG plein de bises pour ton anniversaire et pour ce soir une part de gateau et une coupe de champagne, et tout ira bien ;) <X Marie essaie encore un peu, mais il est aussi possible que les corps ne réagissent pas de la même façon :^> je comprends ton désir de te sentir bien pour la cérémonie, mais on est là aussi pour te soutenir :) <X Goyvir, quel embarras pour toi, :P Essaie de suivre les conseils de ton médecin , mais c'est bizarre qu'il te dises de ne pas manger de protéines, mais bon je ne suis pas médecin alors je m'incline. Tu sais au fait je n'ose pas t'appeler @-) <X Nouche, alors as-tu trouvé de quoi te soulager????? <X Vw, On se tient la main pour le temps pas terrible ;) <X Ollive, ben alors des soucis d'ordi :P :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nouche_2 (PUILBOREAU, 17) répond	Posté le 03-05-2012 à 16:18
J'AI MAL A LA TETE SE MATIN NOUNOURS j'ai trop chercher hier. :D :D :D BONJOURS A VOUS TOUTES LES AMIES . X( c'est vrai qu'il n'y pas beaucoup de monde l'après midi sur la toile. ici nous avons du soleil peut-être que je devrai aller a la plage pour vous retrouver mais le soleil m'est interdit B-) a plus ++++++++bisous

	nouche_2 (PUILBOREAU, 17) répond	Posté le 03-05-2012 à 16:11
GG1980 JOYEUX ANNI VERSAIRE QU CETTE ANNEE SOIT LA MEILLEUR POUR TOIAVEC TES IDEES DE FENNE ELEGANTE. amicalement annie

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 03-05-2012 à 12:41
Marie : moi non plus, je ne perds rien, du moins 1 semaine -500 g puis la 2ème semaine = +200 g alors, finalement je stagne !!! Mon médecin m'a dit que le régime JMC contenait trop de protéines et m'a dit de manger que des légumes matin, midi et soir crus ou cuits à la vapeur. Je vais essayer sur 1 semaine et je verrai bien si je perds plus. De plus, depuis le début du régime : j'ai entre 5 à 7 selles liquides, des diarrhées qui me fatiguent, j'en ai marre ! Mon cancérologue et mon médecin traitant me disent que cela n'a rien à voir avec les médicaments que je prends ! et pourtant, cela à de l'importance car je n'ose plus sortir de la maison, c'est gênant ! Bises, Virginie

	marie_17230 (ANDILLY, 17) répond	Posté le 03-05-2012 à 11:44
Bonjour à toutes ;) 'Bravo pour celles qui perdent du poids . Mais j'ai l'impression que le régime JMC n' est pas fait pour moi .Car je n'arrive pas à perdre . Je ne prends pas mais je fais yoyo à cause des invitations X( . Hier à la pharmacie ,j'ai demandé des compléments alimentaires pour m'aider à perdre mes bourrelets et mon ventre :^> car il faut que je perde un peu pour mettre ma robe au mariage de mon fils en Juin :-O Donc je ne sais pas si j'ai bien fait d'acheter ces pilules mais il m'a conseillé de manger des féculents le matin et pas au dejeuner ni le diner aisi que les sucreries. Celà va etre dur ! X( Je vais partir en vacances ,j'espère réussir à perdre un peu :^> Grosses bises a bientôt . :x :x :x

	OLLIVE ( , ) répond	Posté le 03-05-2012 à 10:35
bonjour, B-) gg1980 (EYGALAYES, 26) B-) je viens de chercher d'ordinateur pour pouvoir te mettre une pte carte j'éspére que cela va fonctionner joyeux anniversaire gros bisous :-*

	OLLIVE ( , ) répond	Posté le 03-05-2012 à 09:42
B-) B-) B-) B-) joyeux anniversaire gg1980 (EYGALAYES, 26) B-) B-) B-) B-) je ne peux pas te mettre une image rien ne fonctionne pleins de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	OLLIVE ( , ) répond	Posté le 03-05-2012 à 08:29
bonjour, désolé mas j'ai eu des pts problèmes je vois que vous êtes sages et merci beaucoup bonne journée :-*

	VW59 (59) répond	Posté le 03-05-2012 à 08:03
Bonjour, encore une journée pluvieuse, avec un ciel gris... Bon anniversaire Gg, gros bisous.

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 03-05-2012 à 07:04
:x :x Excellente journée à tous mes amis du forum ! :x :x :-* :-* GROSSES BISES :-* :-*

1511 - 1520 de 4176

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 418
»

«
‹ Préc.
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen