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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	VW59 (59) répond	Posté le 01-05-2012 à 20:22
Je suis inspiré ce soir !!! on aurai pu mettre le prénom de toutes nos amies du forum.... Annieramses Béamince etc

	VW59 (59) répond	Posté le 01-05-2012 à 20:20
Avenir Besoin :-* Courage Demain Élémentaire Forum Gourmandise Humour Ivresse Joie Koala Lumière Merveille Normale Opium Pouvoir Quenelle Réalité Saveur Travail Univers Valeur Wagon Xylophone Yes Z fin de l'alphabet et du régime ;) lol

	lilacat (63) répond	Posté le 01-05-2012 à 20:14
Pourquoi les pièces de monnaie belges ont sur une face le dessin d’une pince à épiler et sur l’autre, une gomme ? Parce que vois-tu, d’un côté ça épile et de l’autre ça est face ! aller celle-là elle fait plaisir à nos amis du nord

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 01-05-2012 à 19:34
Mes amis, je vous souhaite une bonne soirée :x :) on va dîner, puis on va se coucher de bonne heure, car RDV demain matin très tôt... j'espère que le p'tit gars de Beamince va mieux... on attend des nouvelles. :-* :-* Bises à vous tous :-* :-* et rappelez-vous: On ne lâche rien !!! "on se serre les coudes pour mieux se serrer la ceinture !" @ demain :x

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 01-05-2012 à 19:18
je suis pas douée a comme amitié :x

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 01-05-2012 à 19:04
<X Nounours, ton image t'était offerte, j'en suis ravie si tu t'en es servi ! ;) Que nous proposes-tu, toi, pour notre abécédaire ? :)

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 01-05-2012 à 18:59
bonsoir les filles Gg, je t'ai piqué ton Nounours je suis incorrigible :^> Chez moi le rapassage, c'est pas trop une galère, nous ne sommes que deux mais j'ai connu çà avec les chemises de Monsieur lorqu'il était en activité, Moi aussi j'ai donné mon sang et j'aurais bien continué mais je suis difficile à piquer et la dernière fois je n'ai rempli que la moitié de la pochette :-S Pour le fromage,Nouche je n'en achète que rarement car aie aie!!!!!!!! :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 01-05-2012 à 18:20
:^> pardon, mais qui est Kikivi3105 ?! je ne me souviens pas... :^> pourtant je n'ai manqué que ma semaine de vacances... :^> et Mélachipie, aussi ? elle est passée où ?! ça ne m'étonnerait pas qu'elle ait atteint déjà son objectif, vu comme elle était déterminée ! :)

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 01-05-2012 à 18:13
<X Ouah ! Virginie ! t'étais inspirée ! super ! faut faire un copier-coller avec ce que tu as rajouté ! ;) Mais pourquoi: piège ?!

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 01-05-2012 à 18:11
<X Nouche_2, N'achète plus de fromage, ni de beurre ! ou alors de l'allégé ! Moi, c'est ce que j'ai fait (je sais que JMC il aime pas trop), mais... j'ai appris à préparer mes rations et à les savourer sans culpabiliser ! :-q Et le soir, pour ne pas craquer: viens ! c'est idem pour moi entre 17h30 et 19h ! je fais du step, je téléphone à mes proches et amis... ça marche !!! :D Un mois déjà que je ne craque pas ! et surtout quand je vois le résultat, je me dis dans cinq mois à peine, c'est fini ! :-q

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