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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 26-03-2012 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond | Posté le 19-04-2012 à 15:42 | ||
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bon après le resto ce midi remotivation à bloc .déjà 5kg de perdu pas le moment de craquer un peu peur pour la pesée samedi quand même et vous les filles pas trop dur??????????? :P
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 19-04-2012 à 15:30 | ||
*-:) Bonjour Annie, beaucoup de courage à toi aussi ! j'espère que tout va rentrer dans l'ordre ! Toutes mes pensées les plus positives :x :-* Gros bisous :-* |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 19-04-2012 à 15:21 | ||
:) Mmmhhh... c'est trop bon tout ça, et on y a droit ! ;) |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 19-04-2012 à 15:19 | ||
:D ou encore des fruits secs: abricots, figues, pruneaux, raisins, noisettes, amandes, noix... |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 19-04-2012 à 15:17 | ||
:D ou des fruits frais... |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 19-04-2012 à 15:15 | ||
:D Le mieux est d'utiliser des épices: vanille, cannelle, gingembre, quatre épices... |
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nouche_2 (17) répond | Posté le 19-04-2012 à 15:07 | ||
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BONJOUR bon courage OLLIVE j'espère que tu as de bon yeux après lecture de ma prise de sang s'est la thyroide que ne vas pas j'en saurais plus demain et je pense maintenant savoir l'intru qui m'en pêche de maigrir. voilà
a vous toutes les amies bon après midi a plus+++ amicalement ANNIE |
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marie_06 (pouillon, 40) répond | Posté le 19-04-2012 à 14:20 | ||
es ce que le édulcorants : canderel , pure via , sirop agave : on peut utiliser dans les produits laitiers en remplacement du sucre normal!!!!! |
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beamince (cussac/loire, 43) répond | Posté le 19-04-2012 à 14:01 | ||
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en ce qui me concerne,c'est réparé sans que j'appelle!
Marie merci pour tes conseils on est vraiment solidaire sur ce forum et j'apprécie énormément!! |
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marie_06 (pouillon, 40) répond | Posté le 19-04-2012 à 12:32 | ||
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re++++ à toutes
problèmes techniques : j'ai appellé le service : on m'a dépanné provisoirement mais ça va pas quand même!!!! et ce depuis hier : si quelqu'un a le même prolème : pour accéder au progamme minceur : j'ai une page qui s'ouvre comme si j'étais nouvelle me redemandant l'inscription : mais en haut de cette page : il y a un carré : adresse mail et mot de passe : vous tapez et là de cette façon on peut accéder au carnet MINCEUR pas normal quand même : on m'a dit qu'ils faisaient des mises à jour!!!! |
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