Je commence lundi 02 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	PANCHO_89380 (APPOIGNY, 89) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:58
mabrivi -:) et WW59 -:) moi je n'ai perdu que - 200g :(( mais bon il y a eu P^ques et donc qqs craquages : le chocolat >:) donc il faut se dire que c bien d'avoir perdu même un peu et surtout ne pas avoir repris ces vilains kgs :-q On tient bon on les aura ces kgs, et on sera les + belles cet été, OUI OUI ;) BONNE JOURNEE avec le soleil (en tout cas pour l'instant en Bourgogne) B-) :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:26
-:) gg1980 (EYGALAYES, 26 -:) c'est normal car vous mériter toutes des félicitations allez mes belles nous allons vous aider bisous :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:24
bonjour, -:) VW59 (59) répon -:) toutes mes félicitations c'est très bien il faut continuer comme tu fais et tu vas compter dans un an ce que cela te donnera ton mari a raison alors des frites pour lui bisous :-*

	VW59 (59) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:23
:P Je ne sais plus compter c'est 0,400 kg, que j'ai perdu :D

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:19
bonjour, B-) mabrivi (VANNES, 56) r B-) bon et bien il va falloir préparer le café les pinceaux cacher les chocolats :P et nous allons arriver pour t'aider ne te fais pas de soucis elle sera belle ta maison rempli de fous rires bon courage :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:16
bonjour, B-) gg1980 (EYGALAYES, 26 B-) tu pète la santé tu es debout avec ton ordinateur et tu valses tu danses c'est bien oui il fallait que j'aille me laver les mouches arrivaient à grands pas bon samedi bisous :-*

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:16
:x Bonjour Ollive :x Merci pour ta jolie carte de BONneHumEUR ! :-*

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:14
-:) Bonjour tout le monde -:) :) Bien dormi ?! :D <X Mabrivi: les résultats ne se voient peut-être pas encore sur la balance...mais cela n'empêche pas qu'il faut persévérer ! Mon mari me dit: "ça fait longtemps que tu ne faisais plus attention; tu ne veux pas perdre en quinze jours ce que t'as pris en quinze ans !" C'est vrai (ça fait plus de quinze ans que l'on est ensemble...) j'étais une ado qui pesait 45kg, puis je suis devenue jeune fille (avec un poids de 53kg, qui me convenait très bien), puis on s'est mariée, j'ai eu mes bébés... et tout ce que j'ai pris je l'ai gardé = 70kg ! Je pense qu'il faut que l'on s'accorde du temps; il ne faut pas tout demander et tout obtenir de suite ! >:) Il faut persévérer ! et apprendre à se réalimenter... :) et surtout patienter ! ;) NE PAS SE DECOURAGER ! :-q <X VW59: BRAVO :-q même -600gr... t'as perdu un peu, c'est bien ! -:) "C'est un petit poids pour l'homme, mais un grand pour le forum !" -:) :-* BISES à toutes et bonne journée :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:13
bonjour, -:) lilacat (63 -:) tu vas pouvoir te reposer un peu et même s'il n'y pas grand monde va te changer les idées un peu car à la maison il y a toujours du boulot à faire à plus tard bisous :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 14-04-2012 à 08:09
bonjour les amies amis bonne journée et nous restons cool cool gros bisous :-* :-* :-* B-) nounours B-) B-) ollive B-)

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