Je commence lundi 02 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	beamince (cussac/loire, 43) répond	Posté le 09-04-2012 à 20:44
ollive merci beaucoup d'avoir pensé à moi plusieurs fois dans la journée et oui 1 an de plus!!! et ben tu ne me croiras peyt être pas mais même devant le roulé et à la fraise et le gâteau au nutela,et bien je n'ai pas craqué et j'ai mangé 1 part du gâteau allégé au yaourt!!si si c'est vrai mais le week-end prochain je part 3 jours avec mon chéri et là je serai 1 peu moins sérieuse devant les bons menus des restos de bord de mer!!! bisous bonne soirée

	beamince (cussac/loire, 43) répond	Posté le 09-04-2012 à 20:43
ollive merci beaucoup d'avoir pensé à moi plusieurs fois dans la journée et oui 1 an de plus!!! et ben tu ne me croiras peyt être pas mais même devant le roulé et à la fraise et le gâteau au nutela,et bien je n'ai pas craqué et j'ai mangé 1 part du gâteau allégé au yaourt!!si si c'est vrai mais le week-end prochain je part 3 jours avec mon chéri et là je serai 1 peu moins sérieuse devant les bons menus des restos de bord de mer!!! bisous bonne soirée

	melachipie6 (breuil le sec, 60) répond	Posté le 09-04-2012 à 19:47
Bon ca me rassure moi aussi gros gros craquage samedi et dimanche :-S Aujourd hui repas de rattrapage de JMC 2 blanc d oeufs + legume vapeur + 1 yaourt 0% Allez motivée les filles ... Pour mois -1.8 kgs en 10 jours de regime HEUREUSE !!!!!! :D

	elise1010 (RENNES, 35) répond	Posté le 09-04-2012 à 19:32
Bonsoir tout le monde! Bon je n'ai pas pu me connecter samedi pour marquer le poids en moins enfin c'est pas grave je le ferais la semaine prochaine :) pour ce qui est du week-end de pâques ça a été gros craquage. je n'ai pas du tout pu décider des menus donc il va falloir se reprendre sérieusement dès demain enfin je reste positive et pleine de bonne humeur puis voila! gros bisous! :-*

	titou_491 (la roche sur yon, 85) répond	Posté le 09-04-2012 à 19:02
nounours non non on ne mange pas de chocolat aujourd'hui et deamin matin reprise des choses serieuses,je vous dis bonne fin de jouréne et a demain bonnne nuit a toutes et courage a celles qui travaillent demain titou491

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-04-2012 à 17:47
Tout est bien calme ce soir :-O ben vous êtes où, j'espère pas entrain de grignoter du chocolat ;) Je pense que la petite troupe sera de retour bientôt ;) :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-04-2012 à 13:28
bon lundi de pâques à vous toutes et tous :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-04-2012 à 13:27
Anniversaire de beamince :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-04-2012 à 13:26
Anniversaire de beamince :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-04-2012 à 13:23
bonjour , -:) yayama (SAINT YON, 91 -:) tous mes compliments c'est très bien nous sommes très heureuses NOUNOURS ET MOI de voir que notre belle équipe arrive a former cette belle ronde et à maigrir c'est vraiment très motivant pour nous car nous passons beaucoup de temps mais avec un réel plaisir alors merci :-*

2911 - 2920 de 4176

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 418
»

«
‹ Préc.
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen