Je commence lundi 17 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-08-2009 à 10:58
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 17 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	lili026 (26) répond	Posté le 13-10-2009 à 12:29
Cher André Juste pour te dire de continuer ,tes callanques et le port on s'y croit et moi ça me plait! le moral je l'ai ainsi que le soleil (je vis dans un joli village prés d'avignon) et ce matin au marché il fallait s'accrocher a son panier car il y a un vent a 90 km h. alors André de Allauch vas y balance le soleil, la Cannebiére et n'oublie pas le parfum du pastaga ! trés belle journée a tous et toutes moi je vous envoie un bon souffle de Mistral qui fouette le sang et les idées.

	cardo (49) répond	Posté le 13-10-2009 à 11:48
bonjour a tous! je reviens aujourd'hui vous faire un petit coucou. Je vous remercie a tous d'avoir eu une petite pensée pour moi quand j'attendais mon homme, il est enfin rentré vendredi soir c'est que du bonheur les retrouvailles de donovan avec son papa se sont très bien passées il n'y a pas eu de phase de colère ou d'ignorance de la part de donovan comme c'est souvent le cas dans des retour de mission. Quant à moi tout va bien a part les kgs vous imaginez bien que ce week end on ne s'est pas privé ce qui est logique je pense. je pense que cette semaine va etre encore un peu cafouilleuse mais on va se reprendre car gilles a décidé de suivre les menus avec moi donc ça devrait bien se passer. De plus vous vous doutez bien que le moral est au beau fixe donc on en profite. Je voulais quand meme vous dire que je vous ai lu et je vois que nombreux sont ceux qui ont encore perdu donc félicitations a vous et aux autres bon courage je suis dans votre cas. Danièle, soyons tolérant avec tout le monde on parle tous de ce qui nous touche et je pense qu'andré nous vante sa région car il y est bien. Bonne journée a tous et on les aura les kilos!!!!!!!!

	MANUELA (01/01/68) (lançon, 13) répond	Posté le 13-10-2009 à 10:14
Bonjour andre de allauch (13), j'étais de la section du 13 Juillet et j'ai finie le programme car j'ai dépacée mon objectif, je suis de Lançon de Provence, tu connais ?, moi je ne connais pas trop Marseille, je n'y suis allé que 2 fois, 1 pour acheter équipement moto, et 1 autre du tissus pour ma robe de mariée (il y a 14 ans) Pour Daniele, je m'occupe de ce qui ne me regarde pas, je sais! mais je me permet de te dire tout de même que le forum est fait pour y inscrire ce que l'on a envie, et je ne vois pas pourquoi tu prend mal le fait que André parle de sa ville, si il l'aime. Soyez sympa entre vous c'est le secret du succès. Je vous souhaite a tous d'atteindre vos objectifs (voir + comme moi) Bonne route vers le chemin du bonheur

	andre de allauch (13) (13) répond	Posté le 13-10-2009 à 09:54
Bonjour à tous et oui c moi le perso,lol,FEDINOISE: Merci de ne pas avoir oublié les hommes bonne continuation pour toi. LILIO: Pour avoir le moral il faut venir à MARSEILLE,il y a le soleil toute l'année hum..hum..(lol)en plus nos marchés sont trés agréables à faire sous le soleil (lol)et pour reprendre un peu de moral faut faire les calanques sous le soleil=(vitamine D )ciaoooo à plus. MUTTI: je te remercie de la réponse que tu à apporter à DANIELLE,si elle ne comprend pas l'humour c bien dommage dans se monde ci cruel,il en faut pour tout le monde,pour sa gouverne je mesure 1m 76 et je pése 85kg et j'ai 51 ans,mais je lui souhaite quand même une bonne journée et lui chante,notre cane canebiére ect..ect.. ALLEZ L'OM. PS c pas parceque je ne dialogue pas avec tout le monde que je ne lis pas vos mésages bonne continuation à toutes nous allons les perdres c KG en trops même pour DANIELLE QUE JE NE LUI ENVEU PAS....ciaoooooooooo

	lili026 (26) répond	Posté le 13-10-2009 à 08:42
un ptit bonjour vite fait Mathildou j'ai essayé ta recette de special k ce matin ,pas mal en effet, en plus ça cale car moi le matin j'ai trés vite faim et je pourrai avaler toutes les daurades de Marseilles le midi!(lol) André ,soit moins perso invite Danielle à la prochaine reunion de sardines!vive le soleil et l'HUMOUR!

	Jo (ST ETIENNE, 42) répond	Posté le 13-10-2009 à 08:30
Bonjour, Du boulot, il y en a. Mathildou, on pense très fort à toi. Je pense que l'automne va jouer sur les nerfs, alors gardons le moral bien haut. Comme chantait E. Macias, on a dans le coeur le soleil qu'on n'a pas ailleurs. Moi j'ai restau demain (pfou...) encore gras et féculents, pas choix de menu. Hier cétait les 2 ans de mon dernier petit fils qui est parti avec ses parents à la réunion depuis juille pour 2 ans. Ils n'ont toujours pas internet, c'est très dur de limiter les appels sur portable et de ne pas les voir sur webcam. Mais bientôt, je l'espère cela se fera. Quelqu'un peut il me donner une recette pour les "pétoncles" (samedi soir). Merci Bonne journée à tous et toutes

	marie françoise (77) répond	Posté le 13-10-2009 à 07:30
Danièle, désolée mais j'irai dans le sens d'André. Il nous fait cadeau de sa bonne humeur, de son soleil, de ses calanques donc un peu de nos rêves à toutes. Il a le droit d'être perso et sa discrétion quand à sa venue sur le forum prouve qu'il ne l'est pas tant que ça, PERSO. Je pense qu'il nous remonte le moral et ce n'est pas tjs facile de se retrouver le seul homme au milieu d'une troupe de Nanas qui se lachent peut être plus facilement. il n'y a qu'ensemble que nous pourrons vaincre ces satanés kilos et toutes les personnes sont les bienvenues alors fait lui un grand sourire et si tes soucis sont trop lourds à porter dis toi que nous sommes là pour t'écouter et te soutenir. A toutes et tous ou toi tout seul, André, bonne journée.

	Anne (14) répond	Posté le 13-10-2009 à 00:22
voilà très longtemps que je ne suis venue sur le forum, à tord, car je reprend du poids, j'étais à -6 et je suis revenue à -4.5, il est donc temps que je revienne chercher de l'énergie sur le forum pour me remotiver ! bravo à tous ceux et celles qui tiennent le coup, je suis admirative ! A +, je vais essayer de raccrocher les wagons !

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 12-10-2009 à 22:46
André j'ai oublié " je te trouve trés personnel

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 12-10-2009 à 22:44
André j'ai comme l'impression que sur le forum Tu ne parles que de Marseille , de ton soleil, de tes sardines, de tes ptits barbecues,,, et tu t'adresses toujours qu'a CHRISTELLE. Tu nous parles pas beaucoup de tes kilos!!peut étre n'en as tu pas à perdre. Vois tu le soleil est partout et pas qu'a Marseille Pour moi, le principal est d'en avoir plein mon coeur (méme s'il pleut dehors. Pour ajouter encore 1 petite chose le forum est prévu pour se remonter le moral et s'aider entre nous quand quelqu'un ne va pas bien Je ne vois aucun rapport avec ce que tu nous racontes en plus ti distoujous la méme chose TCHAOOOOOO

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