Je commence lundi 17 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-08-2009 à 10:58
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 17 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	andre de allauch (13) (13) répond	Posté le 10-10-2009 à 09:03
Bonjour bonjour,Chistelle faut venir habiter à MARSEILLE,les escargots on ne connais pas a MARSEILLE lol. Sa ma couter cher le barbec le week-keed dernier, j'ai pris dans la semaine 200g,en plus ,je n'ai pas fait de gym ail ail,bon je vais être plus sage cette semaine,du moins je l'éspére.je crois qu'il reste plus qu'un homme sur terre c moi,tampis a plus nif,nif.

	Jo (ST ETIENNE, 42) répond	Posté le 10-10-2009 à 08:20
Bonjour, J'ai changé mon jour de pesée, vu que c'est surtout le W E que l'on fait des sorties, donc pesée du samedi au lieu du lundi dorénavant. Ce matin - 600 grs, on voit que la bronchites est guérie !!!! Bonne pesée à toutes, et quoiqu'il en soit "hauts les coeurs"! Jo

	chocolart (STRASBOURG, 67) répond	Posté le 10-10-2009 à 08:20
Voila, depuis le début j'ai perdu 6 kg, ce n'est pas aussi rapide que je l'aurais voulu mais il m'arrive de craquer quand le moral n'y est pas alors je m'estime contente d'autant + que je n'ai qu'une moitié de glande tyroîde, que j'ai été opérée d'une tumeur de 2 kg cette année et que je suis ménoposée. Bonne journée à tous.

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 10-10-2009 à 07:54
coucou, tout le monde Ce n'est encore pas cette semaine que je vais engraisser ma cagnotte.Ce matin cruella est restée indifférente (Ni Prise , Ni Perte ) IDEM que la semaine derniére.Mes 500g sont restés accrochés. Bon wek end à tous.

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 09-10-2009 à 21:12
REINETTE merci pour tes encouragements, mais vois tu avec mon fils c'est peine perdues d'avance et je ne me fais pas d'illusions "JE L'AI PERDU l y à trés longtemps.Mon coeur est déchiré et vois tu au moment où je t'écris mes yeux sont pleins de larmes. merci, je t'embrasse

	reinette (69) répond	Posté le 09-10-2009 à 20:08
courage Danièle un jour il le regrettera, ça doit être dur pour toi, moi j'ai la chance d'avoir mes trois enfants près de chez moi et j'ai 6pts enfants 3 garcons et 3 filles, ça occupe, ils vont de 14 à 2 ans.Ca y est c'est le week end alors bon repos à toutes et à tous, Cardo attention pas de folie!!!!croisons les doigts pour demain un moins pour tout le monde

	marie françoise (77) répond	Posté le 09-10-2009 à 18:46
bonsoir à toutes et tous. Comme vous j'ai commencé le 17 août et je ne me rends pas bien compte si le poids perdu est normal ou trop lent; Jai commencé à 101kg pour 1m68 et demain j'afficherai 93 kg donc 8 kg en 8 semaines; j'ajoute que j'aurai 62 ans fin novembre. Y a t-il des personnes avec un profil similaire au mien? j'aimerai tellement perdre 30 kg et oser me regarder dans une glace.

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 09-10-2009 à 11:56
DUR DUR pour une maman

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 09-10-2009 à 11:54
CARDO,, une pensée trés forte pour toi aujourdhui .Ton ptit bout aussi va étre trés content de retrouver son papa . J'ai connu çà , il y a quelques années, mon mari était aussi militaire , mais ilest jamais parti aussi longtemps ..Aujourdhui tu vas étre ""la plus jolie de toutes les femmes,,contente pout toi bizzzzzzzz CHRISTELLE, aprés coup çà va mieux .Merci..(mon fils que je n'ai pas vu depuis 10ans.(divorce).je pensais comme une imbécile qu'il se rapprocherai de nous ..Je me suis permis de l'appeler (chose que je ne aisais plus depuis10ans ) il m'a répondu D'OUBLIER SON TELEPHONE

	CHRISTELLE (M.E.B, 60) répond	Posté le 09-10-2009 à 09:21
Bonjour a tous, ALors Cardo ton homme revient aujourd'hui tu dois etre contente on ne te verra pas beaucoup sur le forum mais c'est normal. Troudy j'espère que le moral est meilleur, moi aussi j'ai eu une césarienne en principe elle est prévue 2 semaines avant la date du terme; mon fils faisait 4.090K un beau bébé hihihi. Daniele, j'espère que ton moral remonte sinon on est là. C'est vrai qu'on s'essoufle un peu car je trouve que je perds pas assez mais bon je fais avec. André j'aime pas les escargots je préfère le soleil lol. Bon courage a tous et bonne journée. Je vous laisse car je suis au boulot

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