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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 27-02-2011 à 11:11 | ||
coucou les filles je vous souhaite un bon dimanche à toutes mon bouillon de poule est sur le feu et sa sent déjà bon maintenant on va boire l'apéro un peu de repos enfin nous non plus on a pas de beau temps on va rester tranquille à la maison Lolo je pense bien a toi :-* :-* contente de te revoir Louane les vacances se sont bien passer :-* :-* Mamiblue et oui tu es la plus fidèle de toutes toujours là je te souhaite une bonne journée moi la grande est là je te fais un gros :-* :-* :-* ainsi qu'a ma petite Minouche qui j'espère va bien :-* :-* bisou a tous et peu être a ce soir |
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Louane (79) répond | Posté le 27-02-2011 à 10:04 | ||
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Coucou, de retour après 1 semaine bien sympa. Je reviens plus tard...
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mamiblue répond | Posté le 27-02-2011 à 08:04 | ||
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quelque soit l'heure je suis la 1ere ;) ;) je vous souhaite un très bon dimanche mais je crois que côté météo il n'y a pas bcp d'espoir de beau temps pppfffffttttttttttttttt
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mamiblue répond | Posté le 26-02-2011 à 21:17 | ||
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Lolo je me disais que tu n'étais pas venue !!! oui cette soirée libanaise a été extra ce devait être bien préparé car aucun souci de digestion l'estomac pas plombé alors qu'on a bien mangé enfin le top de partager avec Typot côté météo c'est vraiment dégueu et ça ne promet de s'arranger oupsssssssssssss ras le bol !!!!!!
j'espère que tu profites de cette soirée pour te cocooner bonne nuit a tous a demain |
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lolo (92) répond | Posté le 26-02-2011 à 19:19 | ||
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coucou,
encore un temps infecte sur la RP, ras le bol !!! vivement le printemps mais il arrive doucement... aujourd'hui, je n'ai rien fait de spécial et la journée me semble INNNNtttterrrrmiiiinnnableeeeeeeeee. Ce soir toute seule, alors je vais manger tôt. Minouche, c'est bien que tu connaisses les raisons de tes malaises, courage à toi ma belle et ne t'en fais pas pour le poids, la motivation est tjs là est c'est l'essentiel. Mamiblue, alors cette soirée, sympa ? j'adore la nourriture libanaise. Elfe, tu as de quoi être fière de toi, c'est génial !!! bises aux absents. On va peut être avoir Louane qui doit être de retour... Mon musicien est rentré en Belgique, je le vois lundi et mardi... Bises à vous tous :x :x :x :x Lo |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 26-02-2011 à 09:53 | ||
grave je ferais un détour par le lidl ce soir voilà pour mes repas je vous souhaite un bon samedi a toutes les deux et à ceux qui vont suivre le temps est bien triste chez nous il fait gris foncé je vous fait de gros bisou et vous fait coucou +tard cette après - midi je tricote un peu ;) :-* :-* :-* |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 26-02-2011 à 09:48 | ||
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coucou les filles journée bien chargé hier mon était en panne au Lux ya fallu aller le chercher profiter pour faire les courses plus les soins journée bien pleine Mamiblue tu as raison les 2 yeux bien ouvert et les oreille je peut te le confirmé mais on en est pas encore là pour l'instant ils se voient par web cam ;) ;) toi tu prends le banc et moi le hamac au soleil pied dans le sable hummmmm O:-) qu'elle bonheur le rêve et bin ma petite Minouche tu fais pas les chose a moitié non plus je voit mais au moins tu es fixé sur tes nausées une danseuse du ventre humm les hommes vont plus manger du coup ;) tu vas y arrivé cette semaine tu as u des soucis de santé pour te mettre du baume au coeur j'ai fait un récapitulatif du début jour de l'opération a aujourd'hui je vous le partage
poids -35,4 je fais 88,6kg ce matin;taille -18,5cm;hanche + gros exploit -26cm pas mal un :P ;cuisse -15,5cm; bras -9cm la sa pendouille :^> ;poignet -2,5cm je suis passé a la taille 48 au lieu 54/56 et presque 46 manque pas trop voilà je suis trop contente et fier et je vous le partage même si c'est pas toujours facile + les cheveux qui repousse alors ne désespérer pas et vous avez un gros mérite moi je suis fière de votre parcours de chacune surtout toi ma petite Minouche bon je vais faire mes beignets sinon il ne seront jamais fait se midi frite bavette a l’échalote salade se soir croque monsieur demain un bon bouillon de poule perle du japon a mince je pense que j'ai oublier les asperges pas |
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minouche ""perdu -21kg ///////espere -35kg""" (68) répond | Posté le 26-02-2011 à 08:54 | ||
moi je la taquine plus yoyote bouuuuuu j aie repris 700G mais je m acroche c est pas grave avec une semaine pareil je men sort bien je trouve alors on y crois alors cette soiree les coquine top je crois du moin l ambience y etait ca c est sur hihihhihi a plus minouche |
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mamiblue répond | Posté le 26-02-2011 à 07:55 | ||
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vous êtes oùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùùù??????????????????? bon WE a tout le monde avec un peu de soleil j'espère ouf on en finit avec février
( va falloir taquiner yoyotte) :( :( |
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mamiblue répond | Posté le 25-02-2011 à 14:17 | ||
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bon je crois que je vais la jouer paresseuse je n'ai fait que des bêtises depuis ce matin alors je vais prendre des magazines et me positionner dans un fauteuil et!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ce soir resto libanais avec Typot et nos hommes il doit y avoir une danseuse du ventre ouhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
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