Je commence lundi 7 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	AK-US (-5.7/5) répond	Posté le 12-06-2010 à 08:30
Non, non, moi je sors les jumelles ou la loupe au contraire @-) lol

	mamiblue répond	Posté le 12-06-2010 à 08:03
pas chauvine et moins intéressée par le foot que par le rugby la aussi il y a de belles cuisses mais bon je suis quand même pour que la france montre de quoi elle est capable mais on peut pas dire que les matches nuls soient la bonne solution bref je vais encore taquiner yoyotte ce matin pour voir si elle reste a son poids de cette semaine @-) Christine ce qui me gonfle c'est le trop d'un coup qu'on ne peut maitriser puisque la saison finit pout tout le monde en même temps et qque pour les AG par exemple il faut rester jusqu'au bout pour n'avoir le droit de faire que es petits articles le soleil est bien présent ce matin mais il n'est pas seul a + tard et n'oubliez pas les lunettes anti éblouissement ;) AKUS et Christine :D

	AK-US (-5.7/5) répond	Posté le 12-06-2010 à 07:26
Oh, Christine, c'est pas parceque je ne suis pas chauvine que je n'aime pas mater les cuisses des joueurs @-) , et justement, je ne me contente pas de celles des "bleus" ;) Yoyotte, ça sera pour lundi moi aussi, juste avant l'Italie... :-* à plus tard.

	christine (01) répond	Posté le 12-06-2010 à 00:03
Mamiblue j'espere que tu penses aussi à toi un peu tu dis que ça te gonfle tout ça tu veux dire tous ces evenements que tu dois relater dans ton journal? Mais si tu n'avais pas ces rencontres je pense que tu t'ennuierais tu es faite pour avoir une vie sociale très remplie. Ce soir j'ai regardé le foot je suis une vrai chauvine contrairement à AK-US et j'adore mater les cuisses des Bleus, vous s' avez quand même les filles qu'à Lyon l'OL est 7 fois champion de France :D :x :D :x :D Alors moi je suis une grande sportive de haut niveau de canapé et oui c'est du sport je vous jure (il n'y a peu etre que moi qui rigole)Bon sur ces bétises je vous souhaite de beaux reves :-* :-* :-*

	mamiblue répond	Posté le 11-06-2010 à 21:10
Fifi soit sage quand même mais bon il faut offrir des " gâteries " au bébé pour l'habituer aux douceurs ;) hummm la rhubarbe il faut que je vois si j'en trouve dimanche au marché je crois me souvenir que tu la fait blanchir dans un peu d'eau sucrée je pense AK regarde ou tu mets les pieds ne te trompe pas ;) voilà une partie du travail fini j'aurai du enchaîner sur un spectacle de danse cela faisait trop juste alors retour demain une grande partie de la journée et demain soir pour le spectacle X( après faut encore écrire mais bon j'aime bien quand même ;) a demain je remonterai sur yoyotte jusqu'à lundi matin pour suivre la courbe de poids si seulement ça ne remontait pas :-S :-* :-*

	fifi brin d'acier répond	Posté le 11-06-2010 à 18:00
Lolo 92 mon fiston sait depuis la 6ème ce qu'il veut faire mais voila il fallait attendre la 4 ème Eh oui il a quitté les cours pour se lancer dans ce qui veut être plus tard : maréchal ferrand; Il avait des écoles soit en Belgique ou alors là où il a atterri Saligny sur Roudon c'est dans l'Allier, il est donc interne et à trouvé son maître de stage qui lui a proposé sa clientèle et qui lui refile déjà des clients , il le fait bosser (mais c'est pas du tout une obligaion pour mon fils c'est lui qui est demandeur) pendant des vacances scolaires et il se trouve en fait chez lui comme dans sa deuxième maison Quant à la seconde elle opterait pas mal sur chocolatier mais elle hésite car avant la chocolaterie il y a la patisserie , chocolatier c'est une branche après alors ............. c'est sûr qu'elle a encore une an ou deux avant car je pense pas qu'elle continue à quoi bon si elle sait ce qu'elle souhaite faire et comme je suis assez pour qu'elle quitte l'école publique mais on avisera en tps et en heure la journée par chez nous est grise on retourne en arière alors le wk BBQ c'est peut être raté on verra ce qu'on mangera on fera bons plats pour se donner un peu plus chaud, j'ai préparé la pâte à St Genix et la pâte à pain car j'ai du monde tt le wk à partir de ce soir et il y aura de la tarte à la rhubarbe et des lunettes ( pâte sablée avec des trous qui font voir la confiture dedans moi c'est la framboise et la mûre maison c'est kro bon, pardon y en au régime Biz @+

	AK-US (-5.7/5) répond	Posté le 11-06-2010 à 16:48
Les filles, je ne pars "que" mardi alors pas d'excuse pour ne pas monter sur yoyote demain ;) je veille au grain !!! @-) Demain avec mon assos de danse on fait une démo pour l'Ecole primaire de mon quartier et ma petite voisine de l'immeuble m'attend et elle dit à toute ses copines que je vais danser : pas intéret de me tromper dans les pas :-S Oui, Mamiblue, le foot va commencer ; on verra bien ce que vont faire les français, mais je ne suis pas chauvine alors... Minouche, je t'ai déjà dit de me faire un paquet cadeau et de m'envoyer le petit marin par la poste..... que je le croque celui là !! :P :-* demain tout le monde

	mamiblue répond	Posté le 11-06-2010 à 14:06
bon ça y est je me pause un peu je voudrais voir la cérémonie d'ouverture du foot et il y a gavage de pubs :(( je demande a vérifier mais je crois que j'ai perdu presque 2kg ça fait 2 jours que ça ne bouge plus dans la remontée du poids et ça m'étonne bcp je préfère quand même attendre lundi pour conirmer d'autant que je ne me prive pas certes pas de grignotage mais j'ai des petites envies de fromage donc de pain :-S cela voudrai dire aussi que je me rapproche a nouveau de cette 1er dizaine qu je n'ai toujours pas perdu !!! c'est quand même vraiment trop long bon ce soir je retourne a une AG normalement a un spectacle de danse classique ça me gonfle un peu tout ça Minouche bon WE Elfe sans doute es tu partie j'espère que la fête sera belle et que tu en profiteras bien AKUS bon séjour a Venise avec ta maman Fabou t'es ou??? Lolo Nicomaé Fifi tu te reposes un peu ;) Louana oh lala je risue d'oublier des noms mais je pense a vous toutes a+ tard

	lolo (92) répond	Posté le 11-06-2010 à 13:03
Merci Fifi pour toutes ces photos, moi aussi j'ai un grand de 16,5 et une fille de 14 ans. Mon fils est assez matûre sur certains points, il sait déjà ce qu'il veut faire plus tard et se prend bien en main au niveau de ses études ( il souhaiterait intégrer Sciences Po). J'ai de la chance qu'à son âge il sache déjà ce qu'il souhaite faire mais comme les autres enfants de son âge, il a besoin d'être rassuré !Pour le reste, c'est un ado comme les autres mais super sympa. Ma fille est en quatrième, elle s'est bien donnée ce dernier trimestre, c'est une jeune fille très drôle et a beaucoup d'humour ( toujours le petit mot ou la petite phrase drôle). Elle est sensible et très forte en amitié. Nicomae, ta petite famille est très sympa également !!! Minouche, profite bien de ton we au Mobilhome et bravo pour tes résultats. Pense bien à toi Elfe....... Je reviens plus tard, faut que je mange j'ai la tête qui tourneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :-* :-*

	Fabou (78) répond	Posté le 11-06-2010 à 08:19
Coucou Lolo, je suis toujours là ne t' inquiète pas :-* . Minouche tu pètes la forme, tu es sur la bonne voie en général ça entraîne une baisse de poids alors tu as tout bonus! Fifi, nous aussi on a un "petit" dernier (23,21... et 13 ans) et c 'est un bonheur. On dit que ça "maintient jeune", dans la tête c' est sûr! , je te souhaite plein de bonheur, c' est super une famille nombreuse! AKus, bonnes vacance si tu nous lis. Gros bisous à toutes et bon w end.

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