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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 06-06-2010 à 19:08 | ||
Heu... j'ai oublié de dire (si vous ne m'avez pas reconnue) je suis en bleu |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 06-06-2010 à 19:08 | ||
Bonsoir tout le monde ! Le poisson clown dans la piscine de Mamiblue ; UNE PHOTO !!! @-) ;) Pour moi les communion c'était super sympa. mon p'tit filliou et son petit frère aiment bien s'amuser comme vous pouvez le voir et pour les parrains et marraines que nous sommes il faut suivre :P |
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mamiblue répond | Posté le 06-06-2010 à 09:22 | ||
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un petit couco avant l'arrivée des touristes Minouche voulait faire un peu la grasse mat mais a déjà dit qu'elle irai se baigner dans la piscine j'ai discuté sur le pas de la porte avec Chrisitne jusqu'a 2h du matin :D ( levée a 7h )quand nous sommes rentrés de la Georges alors que les " autres " étaient partis dormir mon mari aussi @-) Chrisitne est sur le forum de Mamijo dans un régime dans la bonne humeur et elle est super sympa ;) il fait encore très beau des orages s'annoncent pour la fin de journée !!! :(( il a du même tomber une petite averse après que je me sois couchée car matelas mouillé nappe aussi enfin rien de grave a midi ce sera des crudités du BQ et le dessert que j'ai fait l'autre jour avec fraises et fromage blanc même si il y a q. q. morceaux de meringue pour le craquant les lyonnaiseries c'est fini même si il en rese encore bcp pas goûtées pauvre JMC :-S je vous souhaite un très bon dimanche :-* :-*
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 06-06-2010 à 09:06 | ||
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bonjour a toutes AK-US LOlo c'est très énervant les allergies j'ai une conjonctivite le matin mon oeil est collé je tousse éternue tout le temps moi aussi je prends un médicament toute l'année mais la avec l'opération en vue cette j'ai demandé a mon dr de me faire ma piqure il n'aime pas trop car cortisone et chez moi je grossi avec mais au moins je serai tranquille pour les 6 mois a venir et je serai tranquille toujours éternué s'est pas marrant X( :-* :-* bien le bonjour Fifi contente de te revoir je vois que vous vous amusé bien et vous avez raison Mamiblue le régime vous y penserai Lundi qui te sera bien vide d'ailleurs je vous souhaite un bon dimanche à toutes et un bon retour si il y a des retour aujourd'hui en fesant attention à la route :-* :-* Louane en effet ton repas à l'air bien appétissant moi aussi je fais barbecue j'adore sa mais il annonce déjà du mauvais temps :(( alors on profite :-* :-*
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 06-06-2010 à 07:39 | ||
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Merci pour les nouvelles Fifi et autres Mamiblue...
Louane, les nouvelles voitures c'est sympa car elle nous donne l'impression d'être en vacances, non ? Bonne journée tout le monde ! ;) |
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louane (79) répond | Posté le 06-06-2010 à 01:41 | ||
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Un petit coucou avt d'aller au lit, journée chaudement remplie avc ma pte fille et un repas à préparer pour recevoir des amis demain: salade melon-mascarpone, brochette lotte/dos cabillaud avc pain de légumes d'été et mousse au thé coulis de fruits rouges. Voilà pour vous mettre l'eau à la bouche mais est-cE bien raisonnable ?
Pas de pesée pour moi car cortisone en comprimés et aérosols, antibiotiques depuis mardi pour sinusite rebelle, je pense que le résultat va être faussé on verra demain. une pensée pour les lyonnaises qui ont l'air d'apprécier leur we.AK-US profites bien de ta voiture, qui a l'air tte sympa, j'attends également la mienne mais pas le même modèle, un VW TIGUAN qui devrait arrivé fin juin. Voilà pour aujourd'hui, bon dimanche tt le monde :-* :-* |
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mamiblue répond | Posté le 05-06-2010 à 23:47 | ||
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FIFI nous a fait une belle surprise sa venue mais pas seule!!!! pour un temps très court mais bien riche quand elle se moque de la gourmande autant que vous le sachiez c'est moi mais il y en a d'autres que pas charité et même amoité :( je ne nommerai pas ce WE est maginifique bcp déchange le beau temps balades et juste un peu de gourmandise
Christine, Mamijo, Minouche Pomme et mamiblue vous souhaitent un bon dimanche et vous font plein de bisous :-* :-* |
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fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond | Posté le 05-06-2010 à 21:30 | ||
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un salut à toutes qui se souviennent de me ;)
Juste un mot avant qu'elles ne prennent la parole mais à cette heure çi elles sont encore à table et la bouche pleine Alors un GRAND MERCI à Mamiblue pour l'organisation du wk et de cette rencontre Il a fait super beau et chaud , la convivialité était là mm si je n'ai partagé qu'un cours moment de la journée en leur compagnie Promis ns ns sommes toutes bien tenues à table Nous avons pensé à celles qui ont eu un imprévu ou une raison indépendante de leur volonté qui a fait qu'elles ne se sont pas jointe à nous et pour les autres vous avez ratées quelques choses déjà notre renconre et le bon repas et la splendide journée dans un cadre .........( dire que certaines partent loin pour avoir du beau tps et de la chaleur ... quel dommage lol ) Nous nous sommes toutes bien tenues à table , raisonnable sauf une gourmande mais qui s'est fait avoir ( hahhahahah :D , la gourmandise est donc un vilain défaut ) Enfin bref je sais qu'elles vous en diront plus long mais une chose est sûre AUCUN REGRET de cette journée comme dirait l'autre : que du bonheur !!! et mm à refaire ;) J'ai décroché un peu ( beaucoup mm ) mais pas à cause d'un échec mais parce que je ne veux pas vous faire de mal en vous disant que moi je mange un magnum par jour mais non par semaine car moi j'ai le droit de grossir de façon raisonnable pour un tps donné après promis je serais là pour vous booster Grd merci Mamiblue et à son homme bye à ttes ;) |
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lolo (92) répond | Posté le 05-06-2010 à 09:05 | ||
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coucou, je m'y attendais ! 62.6kg j'ai repris 200g mais je ne suis qu'à 600 g de mon but. Cela fait plusieurs mois que je me promène entre les 62 et 62,8kg, je pense pas que je puisse descendre en dessous sans activités sportives !!!
Alors on a plus de nouvelles des filles !!! Elles ont du faire la Java toute la nuit et digèrent encore, hein les coquines ? ;) Elfe je suis comme toi en pleine crise allergique, j'avais l'impression de mieux le vivre cette année mais tu as raison, c'est maintenant que cela se passe et ras le bol d'éternuer tout le temps ! Je prends des antihistaminique toute l'année pour faire passer les crises et je vais éviter de trop sortir auj. Moi qui avait l'intention de faire mon jardin ! Bon baptème AK uS et bon mariage Elfe. Bises à vous toutes. LO |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 05-06-2010 à 08:57 | ||
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Le pb pour les stats, c'est que plus grand monde me donne des chiffres, alors elles ne veulent plus dire grand chose.
Il faudrait qu'on reparte d'un bon pied de ce côté là ;) |
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