Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
domi61 (61) répond | Posté le 05-06-2010 à 08:53 | ||
|
AK-US un peu déçue ce matin yoyotte est stable encore cette semaine pas pris mais pas perdu je suis sans doute trop impatiente de perdre mes rondeurs surtout ma bouée autour du ventre
bon we à vous ou en sont les stats c'est fini? |
||||
 | ||||
 |
AK-US (-5.5/5) répond | Posté le 05-06-2010 à 07:11 | ||
|
Bonjour tout le monde.
Hier au soir j'ai ENFIN pu faire le 1er diner dehors, sur ma terrasse avec des copains. Il faisait bon, c'était très sympa. (mais sans doute pas aussi "délirant" que chez Mamiblue, parcequ'elles ont dû en faire, et en dire hier au soir :D et aujourd'hui elles vont faire les folles à Lyon ;) Ne vous faites pas trop remarquer les coquines !!! :-O Elfe, bon courage pour tes alergie, c'est la plaie ce truc :( Nicomae, c'est pas grave les écarts, il faut juste gérer avant et après : moi, cette semaine j'avais pourtant mangé du gateau (maison certes, mais quand même) et 2 glaces magnum (le big avec croute en chocolat et praline) :^> . Mais bon, repas d'après : oeuf dur, salade verte, pas de dessert et juste un fruit au petit dej suivant et ça a marché. Domi, avec le sport que tu fais, il n'y a pas de pb, tu vas décoller !! :-q :-* et à plus tard tout le monde (peut être une photo ce soir des copines "lyonnaises") |
||||
| ||||
 |
elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 04-06-2010 à 22:19 | ||
|
un petit coucou très tard mais journée très chargé AK-US entre t'a terrasse qui est très jolie et maintenant la voiture se doit être un régal complet elle est très belle ;) profite en bien et bonne vacances :-* :-* contente de savoir les alsaciennes arrivé s'est un soulagement je vous souhaite un bon week-end et de bon moment profité bien en ayant une pensée pour nous tous comme nous je pense bien a vous moi je suis en pleine crise d'allergie au pollens qui me donne droit a ma piqure de cortisone se qui va me protéger pour les 6 mois a venir ils sont tard cette année mais très coriace X( je vous souhaite une bonne soirée mamiblue entre fille ainsi qu'au autre bien sur et a demain :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
 |
nicomae12 (77) répond | Posté le 04-06-2010 à 21:06 | ||
|
coucou
non lolo je ne suis pas encore disparu mais pas eu une seule minute a moi avant maintenant :-S je suis épuisée :( le repassage sera pour demain bon!! les filles ont l'air heureuses, elles vont bien en profiter, pour ma part je verrais demain mati si j'ai été suffisement sage!! j'ai craquée sur un fondant au chocolat X( et hier resto pizza :(( dur dur de ne pas faire d'écart cool AK et pour ta jolie voiture et pour ta performance coté descente!! je suis contente pour toi je vous envoie beaucoup de :-* pour que demain yoyote soit cool bonne soirée :-* >:) |
||||
| ||||
|
|
domi61 (61) répond | Posté le 04-06-2010 à 19:56 | ||
|
salut les filles bonWEà toutes
aujourdhui il a fait un temps super et j'ai passé une tres bonne journée pour vous mettre dans le bain (si je puis dire ) ou dans la confidence j'aiété 2 h à la piscne, sauna et jakusi c'est super on ressort detandu zen puis cetAM promenade en forêt 10 km c'est vraiment une journée détente comme je les aime bisous à toutes au faite super la voiture!! |
||||
| ||||
|
|
domi61 (61) répond | Posté le 04-06-2010 à 19:55 | ||
|
salut les filles bonWEà toutes
aujourdhui il a fait un temps super et j'ai passé une tres bonne journée pour vous mettre dans le bain (si je puis dire ) ou dans la confidence j'aiété 2 h à la piscne, sauna et jakusi c'est super on ressort detandu zen puis cetAM promenade en forêt 10 km c'est vraiment une journée détente comme je les aime bisous à toutes |
||||
| ||||
|
|
AK-US (-5.5/5) répond | Posté le 04-06-2010 à 17:28 | ||
|
Sympa de nous donner des nouvelles des copines Mamiblue !!! ;)
Oui, les filles javoue que je suis conquise par ce toit panoramique ; ça donne une de ces luminosité à l'intérieur ; et du coup on a l'impression d'avoir plus de place :-O Bon WE à vous tous. :-* et à plus tard. |
||||
| ||||
 |
lolo (92) répond | Posté le 04-06-2010 à 17:20 | ||
|
oH non Mamiblue, ne met pas Minouche dans l'aquarium :(( .......... Profitez bien de votre week end les filles et faite nous signe ! Bande de veinarde !!!
Bella automobila AKUS, c vraiment sympa ce toit ! Aujourd'hui très très beau temps, je voulais faire du jardinage mais je n'ai pas eu le temps, on verra demain ( en plus je suis allergique aux pollens et graminées, alors je cours pas après !). Bisous Fabou ma voisine, Petit >:) à de nouveau disparu, Louane, Edgard et celles que je ne cite pas :x :-* :-* |
||||
| ||||
 |
mamiblue répond | Posté le 04-06-2010 à 16:31 | ||
|
ça y est les alsaciennes sont arrivées en pleine forme et super motivées minouche pas vraiment calmée elle va finir dans l'aquaarium on attend la suite a + tard
|
||||
| ||||
 |
Fabou (78) répond | Posté le 04-06-2010 à 14:54 | ||
|
AKus, elle est super ta p'tite tuture!!!!! régale-toi bien, en plus super temps annoncé jusqu' à Dimanche, alors profite bien de tes vacances et de ton petit joujou ;) . Bon w end Minouche chez Mamiblue, et salutations fraternelles et solidaires à toutes celles que vous croiserez. Mamiblue, vous allez bien profiter de ta piscine ce w end, le temps est avec vous. Allez: cours d' aqua gym au réveil pour éliminer les brioches de Minouche ;) Gros bisous à toutes sans oublier personne.
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
