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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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minouche -17.5KG/30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 11-01-2011 à 17:04 | ||
coucou quand on est comtemps et qu on a la peche on va le dire sur yesssssssssssssss hihi voila moi aussi fait beaucoup d avance des legumes et fruits dejas pret en cas de craquage ben oui sinon c est pas top bravo typo peit a peti l oiseau fait son nid mamaiblue pares tu dis que c est moi qui fait trop lol ton dos lui ne l oublie pas je viens de boire un the vert bien chaud et il est en treint de bien faire du bruit dans mon ventre on dirais un ventricoque hihihi a plus bisous |
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mamiblue répond | Posté le 11-01-2011 à 14:12 | ||
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ben pas trop il était a l'oignon c'est Denis qui l'avait acheté a une asst en revenant d'1 réunion alors avec les pommes :( enfin bref j'ai oublié :D a midi côtes d'agneau mais des pâtes ( pas eu le temps ) de préparer des légumes me suis douchée qu'11h45 après le repassage :(( la j'ai le dos en compote mais tout est fait reste le sol en bas mais je vais éviter de regarder!!!
un peu de repos en attendant Sacha ma petite fille a + tard |
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typot'girl (69) répond | Posté le 11-01-2011 à 12:39 | ||
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bonjour,
et oui il repleut à Lyon X( minouche fameuse ta blagounette. Je me suis reconnue dans plusieurs cas ;) par exemple celui qui bouffe n'importe quoi, celui qui s'esclaffe...LOL!!!!!!!! ak-us ça fait plaisir de te relire. en cette période de neige tu dois être débordée. mamiblue, il était bon le boudin ??? je n'ai pas craqué O:-) hier soir j'ai eu envie de grignoter devant le film, mais j'ai pris une pomme! Je suis fière de moi!!! je sais que ma tunique m'attend sur le cintre... bizzzzzzzzzzz |
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mamiblue répond | Posté le 11-01-2011 à 10:30 | ||
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le soleil s'était levé tôt et la il est balayé par la pluie qu'est ce qu'il tombe X( >:) :( :-S
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mamiblue répond | Posté le 11-01-2011 à 10:29 | ||
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presque fini mon repassage oups!!! mal au dos cet AM repos avec Sacha qui fera ses révisions déjà des intéros :((
AK US trop contente de lire enfin un petit message on va te ramasser a la petite cuillère même si le froid conserve que de repos en retard :-S :( mais tu aimes cette ambiance ;) Minouche y a le feu????????? très bien la blague au bureau je vais l'envoyer a mon fils!!!! et a ma fille !!!!!ça les occupera ou changera un peu!!!!! a+ |
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minouche -17.5KG/30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 11-01-2011 à 09:31 | ||
je vous envoie une blagounette du boulot a rire et a prendre aux derniers degres evidament lol je reviens plus tard trop de choses a faire gros bisous minouche coucou ak us a s tu vas b i e n :D malgre le boulot alors a bientot ma belle :-* |
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AK-US (0.8/3) répond | Posté le 11-01-2011 à 07:18 | ||
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Juste un p'tit coucou pour vous dire que je ne vous oublie pas mais boulot, boulot et re-boulot.... J'espère survivre à ce mois de janvier ; ce WE 4 courses en 3 jours !!!!
:-* :-* J'espère pouvoir prendre congé demain alors je viendrai vous lire, mais quel retard !!!!! |
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mamiblue répond | Posté le 11-01-2011 à 07:07 | ||
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j'ai bien essayé de venir avant (levée a 4h) mais pas de connexion petit dej JMC q.q. rangements et maintenant repassage :(( quand faut y aller faut y aller al rôle des femmes :D bonne journée a+ tard
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mamiblue répond | Posté le 10-01-2011 à 19:33 | ||
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pendant que Denis fait le boudin aux pommes ( ben oui c'est lui qui l'a voulu na) non mais moi je papote et ça fait pas grossir Typot ne fait pas la vilaine sinon attention la tunique a fleurs :( :-S :D au fait as tu reçu mon mail avec les menus de MM ( voir Minouche!!) Minouche pourquoi tu manges si peu tu ne fais pas ni concours j'ai bien peur qu'après tes nerfs craquent sois raisonnable entre le trop et le pas assez tu devrais trouver un bon rythme prends soin de toi :-* :-* a tout le monde bien que l'on soit très peu nombreux
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typot'girl (69) répond | Posté le 10-01-2011 à 19:05 | ||
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bonsoir les filles,
pas eu le temps de poster aujourd'hui :-S mais je voulais tout de même vous faire un petit coucou ;) pour nous aussi hier ça a été la galette :P c'est bon mais super gras!!! et en ce moment, j'ai des envies de bugnes (aller voir sur le net ce que c'est). je me retiens à peine... mais pour l'instant je tiens bon la barre O:-) minouche, encore ces fichues infiltrations ????????? mamiblue, c'est vrai que les teintures ne sont pas très bonnes non plus pour les cheveux. on trouve des couleurs aux plantes en pharmacie très douces et non agressives. les shampoings à répétition sont aussi très mauvais. j'ai oublié les masques au miel *-:) très nourrissant pour la peau et les cheveux. et tu peux en plus te lécher les doigts après!!!!!!!!!!!LOL!!! bonne soirée à vous |
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