Je commence lundi 7 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond	Posté le 16-12-2010 à 10:21
enfin me revoilà elle est enfin partie c'est ma voisine quand elle vient on s'est pas quand elle part et parfois pas trop envie de discuter Mamiblue je te sent tout triste ou je me trompe je t'envoie plein plein de bisou et plein d’énergie enfin se que je peut te donné courage et bonne course :-* :-* :-* bravo Edgar pour les stats :-* :-* salut Lolo fait attention a toi aussi sinon tu vas être fatigué pour les fêtes bob courage pour ton amie :-* :-* ma petite Minouche toujours autant de peps je sais se que tu ressent pour Mamiblue j'ai la même chose avec mon amie qui est partie en Suisse on se tel souvent est c'est toujours aussi fort entre nous et les enfants comme quoi allez plus le temps d'allez sur ton profil j'irai plus tard dans la journée je vous souhaite une bonne journée bien au chaud et je vous dit si on en a se soir bisou bisou :-* :-* :-*

	elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond	Posté le 16-12-2010 à 08:49
coucou les filles temps très froidddddds pas envie de sortir on est en alerte orange pour cette après midi on va voir de toute façon on peut rien faire contre le temps merci pour mon frère les filles et promis des que j'ai des nouvelles je vous le dit en 1eril lui on fait une visite surprise et on vu que le week-end il avait mis une couche de peinture et on dit que tout de suite sa change mon frère c'est excuse d'avoir mal pris quand il sont venue et c'est assis a table avec eu pour une fois il nous a écouté et leur a dit qu'il faut les comprendre on leur présente un petit bout et a 2 jours de l'avoir tout est remis en question en +il a mis en suspens sont boulot les après midi sa été le bouchon de trop il a bien compris mais est ce suffisant la décision a été prise mardi il doive savoir la réponce demain je croise les doigts jusque la malheureusement c'est eux qui on le choix nous on ne fais que subir bon les filles j'ai une scouateuse qui vient me casser les miron je viens vous revoir après grrrrrr bisou a +

	mamiblue répond	Posté le 16-12-2010 à 06:39
je vous souhaite une très bonne journée rassurez moi mais j'ai le sentiment depuis q.q. temps que notre forum se meure a petits feux et ce serait tellement dommage :-* :-*

	mamiblue répond	Posté le 15-12-2010 à 20:05
de la neige en Alsace!! et chez nous annoncée pour jeudi et vendredi :(( :(( je suis seule petit Jules est retourné chez lui la semaine ce sont les vacances tout se précipite pas encore tout acheté pas encore d'idées pour le menu de Noël pour nous cela se fait le 25 je suis seule mon homme est en réunion ça me fait un peu de calme !!!! Fabou Nicomaé Fifi et j'en oublie vous manquez bcp a notre forum AK US comme c'est long une semaine sans toi :( a demain restez au chaud ça craint!!! :-* :-* :-*

	Louane (79) répond	Posté le 15-12-2010 à 18:08
Coucou tt le monde. Merci pour ttes les photos sympas que vs nous faites partager, vous avez du avoir un super WE, plein de souvenirs... Elfe j'espère que le dicton ''pas de nouvelles, bonnes nouvelles'' va se confirmer et que tu vas nous annoncer vite une très bonne nouvelle. Lolo je suis comme toi, à la bourre pour les cadeaux mais j'ai les idées c'est déjà pas si mal...Je me sens un peu bête mais j'ai zapper ce qui arrive à ton amie, j'espère que ce n(est pas trop grave. Edgard, tjrs sur la bonne pente. Après avoir perdu rapidement au départ, considérant que j'ai vraiment repris le régime après ma séance chez l'acupuncteur le 22/11, j'ai perdu pour le moment 3.5kg en 3 semaines. Voilà pour les nouvelles du jour, bien froid ds les deux-sèvres mais pas de neige en vue. :-* tt le monde

	mamiblue répond	Posté le 15-12-2010 à 10:34
Lolo fais juste un petit break sinon tu vas nous revenir dans une petite cuillère ;) ;) suis a la bourre pour venir vous faire coucou ce matin levée qu'a 7h30 remise en place de la vaisselle rangement ensuite petit Jules pour qu'il soit prêt pour 9h heure de son cours de solfège il avait encore sommeil ce matin et ensuite je me suis prise en main et finir le rangement de la valise car hier c'était trop dur mais aujourd'hui ça y est suis de nouveau opérationnelle dans ma tête ;) :D comme il fait froid!!!! bon Minouche a midi haricots verts et saumon a la vapeur suis sage quand même !! :(( je reviendrai plus tard passez une bonne journée :-*

	lolo (92) répond	Posté le 15-12-2010 à 10:15
Coucou les filles, contente de vous relire !!! J'aurais tellement aimé être parmi vous pour partager ces bons moments forts en amitié, c'est vrai que c'est super ce qui se passe sur ce forum. Merci pour toutes ces belles photos et de nous faire partager ces bons moments. Merci pour tout vos mots qui me vont droit au coeur :x , je n'ai pas de nouvelles pour le moment de mon amie. Ce soir concert Valses de Vienne avec 47 musiciens + 5 couples de danseurs ( costumés) qui vont venir danser sur le plateau... Le concert est plein ainsi que celui de vendredi. Je suis sur les rotules et je vais essayer de me reposer un peu cet am pour tenir le coup ce soir. Le correspondant anglais de mon fils est arrivé hier, ils sont sortis voir les copains et sont rentrés vers minuit et debout à 6h00 !!! je n'ai pas assez dormi alors j'ai pas les idées claires ce matin :-bd . Allez encore une semaine à ce rythme et après, normalement ça va se calmer. Elfe, as tu des news pour ton frère ? Minouche j'ai essayé de te joindre ce matin mais c'est vrai que le mercredi c'est pas facile pour toi. Je vous fais pleins de bisoux :-* :-*

	mamiblue répond	Posté le 14-12-2010 à 22:14
la soupe, elle sera au menu de demain soir avec des poireaux en salade tout ça préparé avant de remmener mon p'tit loup chez ses parents nous avons donc fêté les 70ans de ma belle soeur bonne soirée tous ensemble bien au chaud a demain tout le monde Edgard tu es aussi important dans notre chaîne d'amitié nous apprécions de t'avoir avec nous et de partager ces échanges avec toi quand a Minouche c'est tout une histoire ou un poème ;) ;)

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 14-12-2010 à 18:38
ha oui lino dit edgard ;) tu es mon chouchou de toute facon on a qu un homme :(( hein alors il faut bien se le garder a chaud :^> ((virtuelement biensur hihi) le prochain coup pense a avoir des conges ;) alors ce sera un bisou pleins de bisous :-* de moi et des copines du forum mais en vrais yessssssssssssss hihihihhi :-* bon aller bonne soiree se soir soupe de legumes et fromage blanc beurckkkkkkkkkk :-S bonne soiree mamaiblue et la soupe de legume alors elle est ou !!!!!!!!!

	lino (17) répond	Posté le 14-12-2010 à 14:40
Bonjour à toutes Que d'amitiés sur ce forum, c'est du bonheur en partage. Mamimblue soeur de coeur à Minouche, moi j'espère être toujours "son trés cher ami qui m'est devenu necessaire...du forum...." juste pour vous ennuyer un peu; je fais des stats sur le forum du 11 octobre. Je partage aussi avec vous. nous sommes 186 sur 2 mois la moyenne a été de 8.06 kgs envolés sur ces 2 mois soit 1499 kgs.... 13 % ont perdu moins de 5 kgs 67 % ont perdu entre 5 et 10 kgs 20 % ont perdu plus de 10 kgs. celà reste un jeu bien sur, nos échanges sont aussi importants bises à toutes

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