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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 7 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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mjm91 (91) répond Posté le 25-09-2009 à 10:33
AU FAIT EST CE QUE L UNE D ENTRE VS PREND QUELQUE CHOSE POUR L AIDER A MAIGRIR
MERCI

mjm91 (91) répond Posté le 25-09-2009 à 10:25
BIEN MINOUCHE TON RESUME EST TOP
ON FAIT UNE GRANDE RONDE POUR LA CHANSON DES KILOS ON LES AURA

minouche(16/800) (68) répond Posté le 25-09-2009 à 09:37
bon et bien pour avoir envie d etre lu nous avons ete lut mais pas de panique on voulait etre sur que nous avions pas perdu l essentiel (l entraide je vois ca comme une aide umanitairehihi)voila ci tout le monde est toujours d accord pour s entreder moi le reste ne me derange pas il y a des persones qui n aimeent pas ce devoiler a tout le monde je le comprends ;pour vous rassurer mon homme non plus ne vois rien( mais on dit un homme veut une BOMBEpour les sorties et une VRAI FEMME en chair dans son lit) on se console comme on peut!!!!!!labourique ne temps fait pas les champignons je vais en trouver avant l hivers c est sur mais si tu passe en alsace je suis la pro du vin chaud et du kougeloph attention aux klg l invitation tient pour tous ceux qui passerais par chez nous cest sur et certain ;aller mamiblue ma petite eveline que je fait sourire(mission acompliehihi)mjm nanou fleur bleu sana nicomae chouchoute rigollette et je ne peut pas tous vous enumerer nous sommes la pour la meme chose donc on y vat et gaiment SVP maintenant que tout est clair ON SE PREND LA MAINNNNNNNNN(comme dit la chanson) bises a tous et a +++++++ AKUS je vais me pesee tout a l heure et je te communique le desastre comme tu la lu (raclette total dimanche drenier )car je pars en wwk comme dab et je suis pas la avant lundi bisess minouche

rigolette75 (75) répond Posté le 25-09-2009 à 08:59
Bonjour à toutes et tous je viens vous souhaiter un tres gros courage et plein d'ondes POSITIVES accrochez vous , moi je n'ai pas perdu beaucoup de kilos depuis 2 semaines (4) kg mais j'ai perdu aussi des cm, c'est vrai je ne travaille pas en cemoment (chomage) à 50 a,ce n'est pas facild'en retrouver à mon age,mai je me remotive dans le régime et mon mari me soutien,
BON COURAGE à TOUTES je suis là pour 6 mois. rigolette

mjm91 (91) répond Posté le 25-09-2009 à 08:59
les 3/8 c est dur mon mari les fait depuis 20 ans
je vais continuer sur les 2 du 7/9
me repondra qui veux je ne vais pas me prendre la tete ce que je veux dialoguer ds la joie et le bonne humeur avec une pointe d humour
demain anniversaire de mes neveux aie heureusement la pesee aura eu lieu avt on verra le resultat cette semaine je ne le sens pas bien le regime ferai mieux la sme prochaine
sana tu es ou ds le 52
bonne journee

nanou (66) répond Posté le 25-09-2009 à 08:49
coucou a tous au debut on est tjs tres enthousiaste ms au fur et a mesure la routine le travail les soucis finissent par revenir en force et a saper le moral
il y a des jours ou j ai du mal a suivre et je baisse un peu les bras ca va pas assez vite ma perte de poids ms bon je pense que je ne suis pas la seule dans cette situation bon courage et gros bisous

chouchoute (34) répond Posté le 25-09-2009 à 07:54
salut a tous et a florence
j'ai reprismon travail depuis mercredi tout va pour le mieu, j'ai du mal a toujour controlermes emotion et la reprise des kilo est la en 3x8 c'est difficile de manger, je vais reprendre le train en marche et j'ai besoin de votre soutient a tous gros bisous et bonne continuation a tout le monde chouchoute

elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond Posté le 25-09-2009 à 07:42
salut à toutes je sent du regret et un peu de désespoir moi je reste je ne peut pas aller sur le tchat mon ordi peut pas donc je voyage sur les 3 quand j'ai un moment je glisse un petit mot mais l'impression que certaine veuillent faire bande à part dommage car moi ses la 1er fois que je discute avec tant de personne je ne vais pas sur msn et puis sais bien tous le monde discute de sa petit vie je me surprend de sourire en vous lisant ce qui n'est pas facile pour moi depuis le décès de mes parent ce serait dommage que l'on perde tous sa Minouche et les autre je suis là pour 1ans vous allez devoir me supporter un bon moment hihi bon maintenant je vais faire les courses de la semaine et je jette mon oeil au retour allez à ++ courage Evelyne

fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond Posté le 25-09-2009 à 00:17
salut à toutes !!
où est la bonne humeur de chacunes ??
Pers ne prend la toile plus qu'une autre, ça ne veut rien dire, parle qui veut, répond qui veut, sympatise avec l'autre qui veut
notre but perdre du poids pas en prendre en se prennant la tête pour des broutilles
il est des pers qui ont plus de tps, qui ont besoin de parler davantage
Sympatiser c'est excellent, je ne peux vous dire le contraire car OUI je le dis haut et fort je me suis inscrite pour perdre du poids mais j'ai trouvé plein de personnes qui en valent la peine et j'espère parcourir un chemin bien plus long que mes kilos à perdre cela demande de "l'investissemsnt" personnel et aussi des atomes avec des personne qui nous " correspondent"
sINON LA FIN DE SEM arrive LES CMS VONT ENCORE ËTRE TROP GRD
MINOUCHE je pensais manger une bonne omelette aux champ, ou unrôti de veau avec la ceuillette.. il va falloir y retourner, les noix et les pommes j'ai ce qu'il faut dans la région (pays de la noix)pas de souci je serai là jusqu'à la fin de nos kilos superflus et plus
Les forums supplémentaires ne sont pas là pour cacher des choses, mais comme on peut plus parler avec quelqu'un sans froisser ou tt simplemt s'ouvrir pourquoi pas
maintenant si tu veux mon adresse mail pas de souci je te la noterai minouche
pour te dire quand je viens dans ta région et savoir où allez boire un bon vin chaud avec l'anis étoilé et la cannelle j'en salive d'avance car l'an passé à l'hôtel t les soirs on avait notre verre
bye

mamiblue (69) répond Posté le 24-09-2009 à 22:32
voilà je suis rentrée de mon conseil assez rapide pas de gros dossiers êtes vous déjà au dodo!! il faisait encore une grande douceur ce soir l'été indien quel bonheur c'est plus gai de maigrir en couleur certes les pulls cachent les kg mais un jour on pourra les mettre tout petit et tout mignon alors courage bonne nuit a demain


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