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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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papillon (38) répond | Posté le 01-09-2009 à 09:44 | ||
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bonjour je m'appelle dominique je commence mon régime lundi 7 semptembre et cette fois si je veux réussir car je suis trop mal dans ma peau trop essouflée manque énergie bises à toutes et àtous bon courage
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Minette (92) répond | Posté le 01-09-2009 à 09:38 | ||
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Bonjour je m'appelle Pasccale et je commence lundi. C'est mon Xième régime. J'avais bien perdu mais je n'arrive pas à stabiliser, il me reste 9 kg à perdre.Bon courage à tous
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marie04 (04) répond | Posté le 01-09-2009 à 09:18 | ||
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Bonjour ,
je m'appelle Marie et je commence le 7 septembre . Je suis sure que ça va marcher ,j'y crois !!!! ça n'est pas mon premier régime mais celui la me parait trés bien ;il va me redonner de bonnes habitudes alimentaires .Alors bon courage a tout le monde ! |
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Cb (aubepierre, 77) répond | Posté le 01-09-2009 à 09:16 | ||
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bonjour, lundi 7/09 sera le grand jour.
Je suis un peu inquiete car se sera la 1ere fois que je commence un regime...Je suis en congé parental et mes placards me font souvent de l'oeil!!! mais j'espere réussir car j'en ai reelement besoin pour me sentir mieux dans ma peau. MOTIVATION ET COURAGE!!! |
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marie04 (04) répond | Posté le 01-09-2009 à 09:13 | ||
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Bonjour ,je m'appelle Marie je commence lundi 7 et j'y crois !!!!! je veux y arriver ; ça n'est pas la premiere fois que je fais un régime mais celui me parait trés sérieux . Alors bon courage a tout le monde !!!!!
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bichounette 78 (78) répond | Posté le 01-09-2009 à 08:24 | ||
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Bonjour à toutes , moi aussi je commence lundi 7 sept ,il va me falloir
de l'encouragement ,car jusqu'ici tous les régimes que j'ai fait, je ne suis jamais allée jusqu'au bout. En tous cas je pars motivée. A bientôt |
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globule (25) répond | Posté le 01-09-2009 à 08:17 | ||
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Bonjour à toutes. Je vous rejoins également lundi 7 et je commence déjà à flipper. Je suis plutôt du genre saler (charcuterie) entre-les repas et chez moi, c'est cuisine au beurre et la crème. Par chance, sur 4 pers. dans la famille, 3 pourront suivre ce régime. Alors, cela devrait bien se passer. Il est vrai que la première liste de courses n'est pas évidente, ainsi que les menus, mais j'imagine que l'habitude s'installera rapidement et que vous serez toutes présentes pour ne pas me laisser baisser les bras. A lundi les filles !!
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maya (64) répond | Posté le 31-08-2009 à 22:56 | ||
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Bonjour a tous, je commence aussi le 7 septembre il va falloir une très grande motivation car je n'ai jamais fais de régime...
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Daniele (70, 70) répond | Posté le 31-08-2009 à 21:46 | ||
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Bienvenue à tous ceux et celles qui commencent le 7... BON COURAGE A VOUS TOUS ....Le régime de J M COHEN c'est le top du top ......A +++++++++++
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Daniele (70, 70) répond | Posté le 31-08-2009 à 21:46 | ||
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Bienvenue à tous ceux et celles qui commencent le 7... BON COURAGE A VOUS TOUS ....Le régime de J M COHEN c'est le top du top ......A +++++++++++
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