Je note les raisons qui me motivent

Commentaires

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  irenef46 ()
  Posté le 21-07-2016 à 19:06
  
  j'ai ,décidé de maigrir pour retrouver un bien etre physique, être plus alerte, et rester en bonne santé comme à présent. La perte de poids est la 2ième raison mais la 1ière est celle de manger équilibré à chaque repas. Je suis heureuse de votre aide efficace pour les conseils diététiques, la perte de poids sera également bien vue mais je ne fixe pas de dâte pour réussir mon objectif car je suis depuis ma naissance stressée chronique malgré tous les médicaments.
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  Lureve (56)
  Posté le 13-07-2016 à 09:37
  
  Je souhaite simplement profiter de la vie, mes enfants sont plus grands, je suis encore jeune et je souhaite arriver à 40 ans en pleine forme !! Je veux me sentir sereine face à mon corps
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  vpzm (25)
  Posté le 09-07-2016 à 20:59
  
  bonsoir moi c est de ne plus se gros ventre et de me retrouvee plus femine
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  flonie ()
  Posté le 05-07-2016 à 13:28
  
  Et oui, ce qui motive c'est à la fois des motifs d'ordre esthétique - s'habiller comme on veut sans avoir les bourrelets qui dépassent, porter une jolie robe, se mettre en maillot de bain... mais aussi des motifs d'ordre médical. En prenant de l'âge, un corps mince fonctionne beaucoup mieux qu'un corps trop gros. Les articulations, le coeur, les artères ... on a tout à y gagner. Alors dans la perspective d'une retraite belle et en pleine santé, persévérons, gardons ceci en tête: c'est pour notre bien , pour mieux vivre! Alors réfléchissons avant de porter un aliment qui nous veut du mal à la bouche.
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  julou25 ()
  Posté le 05-07-2016 à 08:18
  
  reprendre confiance en moi ,avoir moins de douleurs dorsales,pouvoir me regarder dans un miroir sans me faire horreur,que mon chéri sois fier de moi
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  Tatou0301 (78)
  Posté le 04-07-2016 à 21:40
  
  
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  palmademajorque (34)
  Posté le 29-06-2016 à 21:41
  
  Je commence à avoir un peu de tension, trop d'acide urique et de cholestérol. Je veux corriger tout ça et me remettre au départ d'une course à pieds; avant de reprendre un entrainement ménageant mes articulations, il faut que je perde du poids... Objectifs: tension normale, cholestérol normal acide urique normal et... reprise d'entrainement des que j'ai perdu 8-9 kg pour ensuite m'aligner au départ d'un marathon avec 15-16kg en moins dans 2 ans.
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  SUZY2510 (67)
  Posté le 28-06-2016 à 13:11
  
  Je souhaite : - ne plus avoir honte de mon physique et ne plus me cacher lors de prises de photos à l'occasion de réunions amicales ou familiales diverses, - pouvoir porter des tenues sympathiques et non plus celles réservées aux grandes tailles souvent dénuées de toute fantaisie ou esthétisme - ne plus avoir honte de porter un maillot de bain et pouvoir refaire de la natation ; - ne plus éprouver de fatigue ou d'essoufflement à la moindre activité physique ; - trouver un plaisir à cuisiner même pour 1 personne sans avoir recours à la facilité des plats cuisinés industriels à réserver comme solution de dépannage exceptionnel
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  Ghislainem (69)
  Posté le 25-06-2016 à 19:16
  
  Etre plus à l'aise dans mes vêtements et me sentir mieux avec moi-même
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  Coco1007 (62)
  Posté le 21-06-2016 à 21:45
  
  Remettre mes jeans et retrouver la sensation de me sentir bien dans mon corps.