Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 09-08-2014 à 22:44 | ||
|
BONSOIR les amies
Me voici revenue après 8 jours passés chez mon plus jeune fils. Mon petit-fils nous a beaucoup occupés. Avec des jeux de sociétés et aussi la piscine dont tout le monde a profité. Les repas ont été simplifiés. Le soir où nous étions cinq cela a été grillades faite spar mon fils et salades par moi. Le temps a été très clément il a plu parfois mais la nuit. Hier soir un gros orage mais ce matin le ciel était d'un bleu limpide. Gros bisous à vous toutes qui passerez par là. |
||||
 | ||||
 |
zazou_91490 répond | Posté le 09-08-2014 à 15:24 | ||
|
bonjour les filles
Bonnes vacances à toi Tete. S'il pleut toute la semaine, tu peux partir non ? Ma sœur m'a proposé d'aller passer 2 jours à Carnac, elle a loué une maison pour la semaine. Je ne sais pas si je vais y aller. Faut que j'aille voir la météo pour la semaine. Annabelle profite bien de ton petit-fils et de la piscine. Opalines a disparu de la circulation, elle doit être en vacances. Hier j'ai enterré une copine, 62 ans. J'avais appris son décès mercredi soir. Je vous souhaite un bon week-end, je vous embrasse. |
||||
| ||||
 |
tete35420 (35) répond | Posté le 08-08-2014 à 17:38 | ||
|
bonjour,
Ça y est je suis en vacances pour 3 semaines, j'espère qu'il fera meilleur temps, aujourd'hui nous avons de la pluie. Dimanche nous allons chez ma soeur à son mobilhomme passer la journée, c'est la marée. Zazou pour la blé quant il pleut il faut que çà sèche, il faut 1 ou 2 jours, et avec ce qu'il annonce pour la semaine prochaine c'est pas du gâteau, çà retarde tout, je sais si on pourra partir en vacances dans ces conditions là. Annabelle profite bien de tes vacances, tu as de la chance tu peux te baigner à volonté. Est ce que Opaline est partie en vacances? Bon week end , je vous embrasse. |
||||
| ||||
|
|
zazou_91490 répond | Posté le 06-08-2014 à 04:41 | ||
|
bonjour les amies
Me voici de retour. Annabelle, je suis sûre que tu vas avoir beau temps pour profiter de la piscine avec ton petit-fils. Pour les repas, comme tu dis, c'est casse-tête quand il faut trouver quoi faire à manger. En ce moment, je ne me casse pas la tête, le soir c'est souvent tomates. Il n'y a que l'été qu'elles sont bonnes alors autant en profiter. Avec un peu de basilic et de la mozzarella, pour moi c'est un délice. Je vois que la journée tricot a été bonne. L'ambiance devait être sympathique avec ce goûter en plus… Tete, les moissons n'attendent pas et c'est vrai que vous devez êtes "bloqués" chez vous pendant ces périodes. Je n'avais pas imaginé que la pluie pouvait permettre finalement des jours de repos mais j'imagine que ce n'est pas l'idéal car après ce ne doit pas être bon. Il faut attendre que ça sèche à nouveau ? Je suis allée jeudi et vendredi à La Baule, ça fait du bien, j'avais l'impression d'être partie en vacances. Nous avons eu beau temps. Ce week-en, c'était famille sur Paris ou région parisienne. Et hier, je suis descendue à Bordeaux avec un 6m3 loué chez Carrefour pour déménager mon fils. Je suis rentrée ce soir, j'en avais plein les pattes. Maintenant nous avons notre fiston avec nous. Il a fini ses études (en principe) mais il n'a pas trouvé son stage en fin d'année scolaire. Il ne peut donc pas valider son diplôme. Il faut qu'il fasse un stage de 6 mois pour pouvoir le valider seulement il ne pourra le valider qu'en septembre 2015 maintenant. Quelle poisse ! Mais bon maintenant il a un an pour faire son stage. Encore faut il qu'il en trouve un ! La semaine dernière, j'avais repris du poids pourtant je n'ai pas eu l'impression d'avoir fait beaucoup d'excès. Mais bon je ne vais pas me plaindre, si je faisais les choses très sérieusement, ça irait plus vite et ça n'irait pas dans l'autre sens. Je vais me peser demain matin pour voir ce que donne tous ces jours en extérieur. Je vous embrasse. |
||||
| ||||
|
|
tete35420 (35) répond | Posté le 05-08-2014 à 17:54 | ||
|
bonjour,
Un petit coucou avant de partir, j'espère que vous avez passé un bon week end. Le soleil est revenu chez nous après un mauvais week end. Je vous embrasse. |
||||
| ||||
|
|
ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 02-08-2014 à 10:19 | ||
|
BONJOUR TETE et les AMIES
C'est vrai que la météo n 'est pas terrible pour les jours à venir. Chez nous ce sera mitigé. J'espère quand même profiter de la piscine chez mon fils. Nous aurons la garde de mon petit-fils Loîs. Je reviens de faire les courses et je suis venue me reposer devant mon ori. A manger pour 3 personnes le midi et 5 le soir. Quel casse-tête !! Gros bisous. et bonnes vacances. |
||||
| ||||
|
|
tete35420 (35) répond | Posté le 01-08-2014 à 15:09 | ||
|
bonjour,
Nous sommes que 2 au bureau, c'est monotone, heureusement je pars à 16 h 30. Encore 1 semaine de travail et je serai en vacances 3 semaines. Demain après midi nous partons chez ma belle soeur pour le Mans, nous ramènerons dimanche ma belle mère qui est partie depuis mercredi. Il fait beau chez nous, demain il annonce de la pluie, c'est d'ailleurs pour çà que nous partons, car mon mari fait les moissons et s'il avait fait beau nous restions à la maison. Bon week end, bisous |
||||
| ||||
|
|
ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 01-08-2014 à 10:43 | ||
|
ZAZOU / TETE / bonjour les amies.
Oui je vais aller garder mon petit-fils quelques jours et profiter ainsi de la piscine. En espérant que le temps ne se gâte pas. Avec les tricoteuses nous avons passé une excellente après-midi et elles ne demandent qu'à remettre ça ! Bien sûr goûter, boissons, café, tarte aux pommes, glaces au nougat et spéculos. Il faut bien ça pour la convivialité totale !! Cette semaine j'ai eu mes 2 fils à dîner mais pas le même jour. Ils viennent selon leurs déplacements et s'il passent par Avignon ils m'appellent pour savoir s'ils peuvent venir partager notre "pitance". Et c'est toujours une grande joie pour nous. Sinon rien de bien particulier, le temps est mitigé mais il fait toujours assez chaud. Gros bisous |
||||
| ||||
|
|
tete35420 (35) répond | Posté le 30-07-2014 à 17:42 | ||
|
Bonjour,
Le forum est calme , je ne sais pas si Opaline est partie en vacances. Zazou c'est très joli la Baule et très touristique, la plage est belle, passe une bonne journée. Annabelle tu as passé un bon après midi avec les tricoteuses, c'est bien de se retrouver, le temps passe plus vite. Je dois partir, je vous embrasse. |
||||
| ||||
|
|
zazou_91490 répond | Posté le 29-07-2014 à 19:18 | ||
|
Bonjour les amies
Pas grand monde sur le forum, c'est les vacances. Annabelle, ici il pleut et il fait 23 degrés. Le ciel a été gris une bonne partie de la journée. Alors cette journée tricot, vous avez goûté aussi j'imagine ? Oui l'été on ne voit plus grand monde, c'est bien de s'organiser des après-midis comme ça. Annabelle, tu ne pars pas un peu (chez ton fils par exemple, celui qui a la piscine) ? Cet après-midi je suis allée voir mon élève à l'hôpital. Jeudi, je profite d'un déplacement de mon mari vers La Baule pour aller avec lui. On y va jeudi et on rentre vendredi. On aura une soirée là-bas tous les 2 et vendredi, je serai seule, j'irai me balader pendant qu'il bosse. À part ça, pas grand chose, je peins. Je vous embrasse. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
