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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 13-06-2014 à 09:19
Bonjour les amies

Surtout pour faire toute cette route il vous faut une voiture climatisée, sinon vous ne tiendrez pas. Il fait déjà très chaud par ici. Entre 39 et 40° et ce n'est qu'un début !

En ce moment j'ai mon frère qui vient de Normandie et il fait des allergies dues aux changements de températures.

Dans tous les cas je vous souhaite un bon été avec ou non un départ en villégiature.

De mon côté aucun projet pour le moment.

Gros bisous


zazou_91490 répond Posté le 12-06-2014 à 17:38
Bonjour les amies
Voilà, le dernier repas avec mes élèves vient de se terminer. Encore un groupe demain après-midi et ce sera la fin des cours mais demain pas de repas !

Opalines, j'ai lu un article sur les rythmes scolaires. ils ont fait des études dans le Cher et ils se sont rendus compte que les élèves avaient de meilleurs résultats scolaires lorsqu'ils étaient sur une semaine de 4 jours… on y était et ils veulent rallonger la sauce. C'est incroyable ! Par contre l'étude a été bien enfouie, ce sont les instituteurs dans le Cher qui essaient de la ressortir… Le problème, c'est que les gens qui se penchent sur le problème ne sont pas forcément les mieux placés pour juger.

Annabelle, heureusement que tu as la climatisation, il fait très chaud dans votre région.

Je regrette d'avoir eu mes cours vendredi dernier, j'aurai bien aimé voir toutes les émissions de France 2 sur le débarquement. J'en ai vu un petit bout le matin et j'ai l'impression que c'était bien fait. Tous ces mecs qui se sont faits canardés pour un pays qu'ils ne connaissaient à peine. Il paraît qu'on les "chouttait" un peu avant (alcool et autres).

Tête, je n'habite pas à Paris exactement mais dans le sud de l'Essonne (près de Fontainebleau).
C'est dommage de ne pas pouvoir profiter de la proposition de ton ami. Les locations dans le coin sont tellement chères. C'est une grosse journée de route. Avec ton mari en vous relayant tous les 2, vous ne pouvez pas la faire sur une journée ? Je ne me rends pas compte, il y a combien de kilomètres depuis chez toi ?

Je vous embrasse.


tete35420 (35) répond Posté le 12-06-2014 à 17:13
Bonjour,

Opaline je ne suis pas allée sur les plages du débarquement, j'habite maintenant à plus de 100 km, les routes étaient bloquées et un monde fou, j'ai préféré regarder à la télé le soir, d'ailleurs je travaillais. J'ai vu le l'octogénaire , çà fait sourire, mais çà lui tenais à coeur.
Bravo pour ta perte de poids tu es motivée. Oui pour la réforme des rythmes scolaires, c'est n'importe quoi, c'était très bien comme c'était, il faut toujours que çà aille du mauvais côté.

Pour les vacances , je sais pas si on part, nous avons un ami qui a un appartement face à l’hippodrome de Cagnes sur mer, qui nous le prête, le problème c'est nous pouvons partir qu'une semaine avec la ferme, et c'est très loin, il faut traverser toute la France donc faut compter 2 jours pour descendre et 2 pour remonter, l'avion et le train c'est cher, donc on sait pas.

La chaleur est là, nous avons du 27° chez nous. Annabelle il fait très chaud chez toi. Opaline tu habite où déjà ? Zazou c'est Paris je crois.

Bonne soirée à vous, je vous embrasse.


ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 11-06-2014 à 15:37
BONJOUR LES AMIES

OPALINES contente de te retrouver. Tu as raison, si j'étais plus jeune je crois que je ne pourrais pas résister à l'envie de crier haut et fort mon indignation sur tellement de choses injustes que l'on découvre tous les jours...

Bravo pour les kilos perdus et surtout de tout faire pour qu'ils ne reviennent pas. C'dest tellement décevant de reprendre ce qu'on a eu tant de mal à perdre !

Eh oui ces commémorations ont été douloureuses pour beaucoup de monde. Avec le recul on se demande comment tout cela a pu se passer, tant cela paraît incroyable.

Hier nous avons clôturé notre saison avec la prof de chant par un pique nique dans son jardin fort sympathique. Puis nous avons entamé notre tour de chant individuel. J'ai chanté "Les feuilles mortes" et je m'en suis bien tirée, ma foi !

D'autres ont eu moins de chance, elles avaient peut-être abusé du petit rosé bien frais. Cela les a fait déraillé mais on était entre nous et c'était bon enfant.

La chaleur s'est abattue d'un coup et je bénis la climatisation qui nous aide à supporter nos 39°

Gros bisous


zazou_91490 répond Posté le 10-06-2014 à 19:32
Bonjour les amies
je venais d'écrire et il y a eu un "bug", j'ai tout perdu. Maintenant, je dois m'absenter alors, je vous laisse. Tant pis, je reprendrai plus tard ou demain.

Je vous embrasse


opalines (poisson, 71) répond Posté le 10-06-2014 à 15:57
je vais aller rentrer mon linge, c'est tout noir et je sais que mon petit Tao a peur du tonnerre (trois ans)il va se réveiller. je vous embrasse, à bientôt,

opalines (poisson, 71) répond Posté le 10-06-2014 à 15:55
tete, tu n'as pas profité du D days? Vu aux infos, cela faisait envie. avez vous entendu parler de cet octogénaire anglais qui s'est enfui de sa maison de retraite pour aller à cet anniversaire. ici dans mon village il y a eu commémoration. qq résistants fusillés ou déportés. nous étions sur la ligne de démarcation et il y a eu une femme (que j'ai connu) qui faisait passé des familles du coté libre. elle a été capturée et déportée à Auswitch.(je ne sais pas comment ça s'écrit) elle est revenue.

opalines (poisson, 71) répond Posté le 10-06-2014 à 15:47
zazou, tu tiens le coup, c'est bien! que ta semaine pour le Maroc te motive et te mobilise!
nos enfants ne savent pas le souci que parfois ils nous font endurer. on ne mesure pas cela quand on est jeune. ce qui compte c'est l'instant présent et quand on essaie de les projeter dans le futur, ils sont totalement "out" et nous prennes pour de vieux schnocks :-S

opalines (poisson, 71) répond Posté le 10-06-2014 à 15:47
je corrige : prennent pour...

opalines (poisson, 71) répond Posté le 10-06-2014 à 15:40
l'orage arrive.....j'espère sans grèle. personne n'a été touché?


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