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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou_91490 répond | Posté le 08-11-2011 à 20:58 | ||
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bonjour les copines
Je cours, je cours et je ne suis pas venue depuis un petit bout de temps. Ce matin, pour moi ce foutu poids qui remonte, les week-ends etc, c'est un éternel va et viens. J'ai eu pas mal de choses à faire, stage ce week-end, cours ce matin et je dépose des tableaux demain matin pour une expo qui démarre samedi. Annabelle, pas trop de dégâts par chez toi ? Opalines, moi j'ai une cheminée qui n'a pas été ramonée depuis 6 ans, je n'ose plus faire de feu dedans. L'année dernière, j'avais appelé un ramoneur, il nous a donné rendez-vous, il n'est jamais venu et je n'ai plus jamais entendu parler de lui. Mais cette année, faut que je le fasse, c'est tellement agréable un bon feu de cheminée. Tete, bonnes vacances alors ! Profites en pour faire des repas légers, en dehors du 11 novembre, histoire de limiter les mauvaises surprises. Mais tu as souvent des repas de famille, ça n'aide pas pour le régime, il est vrai. Courage, tu vas finir par les perdre. Clarinette est très occupée, il me semble aussi. je vous embrasse. Je vais dîner, je commence à avoir une petite faim. Bonne soirée à toutes |
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tete35420 (35) répond | Posté le 08-11-2011 à 14:30 | ||
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Bonjour
Dernier jour de travail pour moi je suis en congé ce soir et reprendrai lundi prochain. C'est bizarre que nous n'arrivons pas à perdre du poids aussi vite que la 1ère fois même en faisant attention, notre organisme ne veut plus. quel temps maussade chez nous il fait gris,il crachine et il fait froid. passez un bon après midi |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 07-11-2011 à 22:03 | ||
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OPALINES oui le poids est un mystère. Parfois on fait des efforts et ça ne paye pas. Peut-être aussi est-ce dû à notre état mental.
Courage on ne baisse pas les bras. On continue et on va bien finir par les perdre ces kilos!!! bisous |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 07-11-2011 à 18:41 | ||
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Bonsoir Mesdames,
Week end calme, j'ai fait très attention ce week end et je n'ai pas perdu pour autant! Comme tu le dis Annabelle "on s'accroche!" Tete, c'est vrai que les mamies sont indulgentes, elles savent bien comment sont les gamins ;) Je vous embrasse. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 07-11-2011 à 17:48 | ||
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TETE ne te fais pas de soucis les mamies sont très indulgentes et je pense qu'elle ne lui en voudra pas trop. Ca peut arriver à tout le monde...
Pour le poids j'en suis toujours au même point. Toujours un pas en avant et 2 pas en arrière... Allez on s'accroche!! Bisous |
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tete35420 (35) répond | Posté le 07-11-2011 à 14:19 | ||
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bonjour
Je vois que vous avez passé toutes un bon week end, Annabelle les pieds dans l'eau. Pour le poids je me suis pesée samedi + 1,5 kg je m'y attendais avec tous les repas de famille et le 11 novembre j'en ai encore un. Annabelle moi aussi je rêve d'aller à Tahiti mais malheureusement je ne pourrai jamais me payer ce voyage, j'aimerai aussi aller au Canada à l'été indien. Opaline la foire s'est bien passée, je n'ai pas retrouvé le cardigan, çà m'énerve, je ne l'ai pas dis à sa mamie qu'il l'avait perdu. je continue à demain |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 06-11-2011 à 18:48 | ||
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Aie aie aie aie..... ce midi restaurant en famille et là catastrophe j'ai mangé pour toute la semaine..... Ce soir ce sera ultra léger et demain on reprend dare dare le régime....
Bisous |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 05-11-2011 à 17:21 | ||
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ZAZOU/ TETE/ OPALINES/ CLARINETTE/
Le poids stagne, on dirait que la balance fait un point fixe depuis plusieurs jours!! Pour les voyages au long court c'est angoissant pour moi de partir si loin. Aux Etats Unis il me faudrait aller à l'hôtel etc... et je ne connais pas l'anglais. Mes moyens ne sont pas extensibles non plus car je pourrais faire l'effort du billet d'avion pour Tahiti, étant reçue et hébergée chez mon petit-fils mais de là à allonger la sauce...... Bref nous devrions partir à deux ce qui multiplie le tout. D'autre part mon mari a des problèmes cardiaque alors je ne sais pas si ce serait raisonnable pour lui un voyage aussi long... Il a 78 ans et il est souvent fatigué. Ce mois-ci nous nous sommes engagés dans la réfection / ravalement de notre maison ce qui remet aux calandes grecques tout autre projet onéreux. Bref ce ne sera pas pour tout de suite mais si mon petit-fils reste encore un an de plus on en reparlera. Bonne soirée et bon dimanche. Bisous |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 05-11-2011 à 16:52 | ||
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Clarinette, Annabelle, Zazou et tete je vous tape la bise, je vais allumer un bon feu et me boire un bon thé.
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 05-11-2011 à 16:50 | ||
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Tête, alors cette foire? As tu trouvé le cardigan de ton fils?
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