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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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tete35420 (35) répond Posté le 23-08-2011 à 19:49
bonjour

Zazou non je ne travaille pas je reprends le travail le 5 septembre comme les enfants.

Opaline contente de te revoir, j'ai 53 ans et oui çà tourne et serai mamie vers le 13 décembre de mon fils ainé pour la 4ème fois, je suis heureuse 2 petits fils et 2 petites filles, que demander de mieux !

pour le tippis il n'y avait pas de toilette, il y avait un trou pour pour faire du chaud c'est très rudimentaire çà fait voir comment vivaient les indiens.
c'est à faire au moins une fois j'ai aimé les 2 mais la roulotte était plus confortable.

zazou_91490 répond Posté le 23-08-2011 à 12:42
Clarinette, racontes nous tes vacances aussi !

zazou_91490 répond Posté le 23-08-2011 à 12:41
bonjour les filles
ÇA Y EST ! NOUS SOMMES AU COMPLET. Bon retour les filles.

Ravie de vous retrouver en pleine forme (surcharge ou pas). Moi j'ai repris dès que j'ai été à la maison.

Opalines, moi j'ai adoré le parc Gaudi à Barcelone. C'était il y a très longtemps et j'aimerai bien y retourner.

Ce matin, j'ai fait l'état des lieux du studio de mon fils et ça m'a fait quelque chose, dimanche prochain, je crains la petite larme…

Annabelle, je vais lui dire de bien se comporter, je n'ai pas envie qu'il soit mis de côté.

Opalines j'ai mangé une gelatina mais qu'est ce donc la "glace fiore di latte" ? C'est peut-être la même chose ? Une bonne glace italienne. Hum !!!!

À midi c'est steak haricots verts.

Maintenant faut que je bosse. Pas très envie mais il le faut. Opalines, tu as déjà récupéré les enfants ?

Bisous et à plus tard



clarinette_01330 (01) répond Posté le 23-08-2011 à 10:08
Bonjour à toutes !

Je suis de retour ! Je suis noyée sous les légumes (il a plu chez nous, ça a poussé)et je repart demain après midi.

Bises à toutes il fait encore pas trop chaud alors j'en profites pour aller au jardin et faire une course.

Je reviens un peu plus tard pour lire les nouvelles de vos vacances.

Bises

aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 22-08-2011 à 16:12
OPALINES contente de te retrouver. J'ai vu la Sagrada familia. Je ne peux pas dire que j'ai aimé. Mais je suis d'accord que c'est spécial et que l'art ne se comprend pas toujours. Il faut regarder, admirer.... Et quel travail de titan!!!!
Bon courage pour la reprise.
Nous avons gardé le forum "au chaud" hi hi hi hi hi....
Bisous

opalines (poisson, 71) répond Posté le 22-08-2011 à 16:06
Je vous fais des bises et à demain.
Zazou, tu recharges les batterie de ton appareil bien sur! Maman sera fière de son petit gars....arme toi de kleenexs ;)
Annabelle, j'ai le souvenir de mon frère qui pleurait lorsqu'il repartait d'une permission....il y a des garçons pour qui l'armée a été un moment douloureux...pour ma part je suis contente que mon fils n'est pas à vivre ce temps obligatoire....cela doit être un choix puisque nous le pouvons.

Une pensée vers Clarinette....petite veinarde!

opalines (poisson, 71) répond Posté le 22-08-2011 à 15:44
Zazou, contente pour toi de ces escalades ;) Quelles prouesses :P . Tu garderas ces images pour la vie ...il est des moments comme ceux là qui ne s'oublient pas...
Bravo pour ta stabilité "pondérale" (je déteste ce mot...surcharge pondérale etc...) as tu mangé une glace fiore di latte ? J'adooooore ;) ça y est je m'égare :^>
Nous avons beaucoup aimé Gaudi, la Sagrada Familial, la Pedrera, mais il nous faut retourner à Barcelone, je voudrais voir le musée de Picasso et de Miro et...et.... Etc...
Et voilà, il faut se reconnecter avec la réalité....dur dur. Heureusement il fait chaud et tout sêche bien....


opalines (poisson, 71) répond Posté le 22-08-2011 à 15:30
Tête, Bon anniversaire! Est ce trop indiscret de te demander ton âge ?
Dans le tipi, y a t'il des sanitaires ? Qu'avez vous préféré, la roulotte ou le tipi?
Et ta prothèse ? Contente ?

opalines (poisson, 71) répond Posté le 22-08-2011 à 15:25
Bonjour à vous, chères amies!
Toutes les bonnes choses ont une fin, n'est ce pas? Mais enfin c'était bon et je me sens revigorée...
Pour le poids? Je fais preuve de lâcheté et je contourne la balance...bientôt....je me suis déjà réattelée à mes habitudes alimentaires depuis ce matin :-S Donc, une chose à la fois!
Annabelle, j'espère que les ennuis de santé de ton mari font déjà partie du passé et qu'il est sur la voie de la guérison définitive... En tous cas merci de ta présence (merci à Tête aussi) sur le forum cela fait plaisir de le trouver "vivant".
Pour ta petite fille et les portables : cela fait partie de leur génération, c'est leur façon d'étre, de communiquer, d'exister. C'est difficile de comprendre ce comportement excessif, mais c'est aussi le problème de diffèrence de génération....

aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 21-08-2011 à 22:41
ZAZOU je repense à cette période de la vie si importante pour nos jeunes. Je trouve très dommage que le service militaire ne soit plus obligatoire. Mes fils ont beaucoup appris à l'armée. Déjà mon aîné qui était si difficile sur la nourriture est revenu en ayant changé complètement. Il aimait tout. Il nous a dit que s'il ne mangeait pas ce qu'il y avait dans l'assiette, il restait le ventre creux jusqu'au soir. Il a vite compris où était son intérêt!!!
Mon second fils a été dans les chasseurs alpins. Il a appris à diriger des hommes, à se faire obéir, et à se faire aimer par l'exemple donné en commandement. Aujourd'hui cela lui sert dans son travail. Une main de fer dans un gant de velours.
Que de souvenirs cela leur a laissé. Je pense que c'est vraiment important dans une vie et encore une fois dommage que cela n'existe plus.


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