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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 30-05-2011 à 18:06 | ||
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bonjour
çà y est la fête est passée tout s'est bien déroulé, la messe, les repas, la journée il faisait beau, il me reste le plus ingrat ranger, nettoyer, j'ai horreur des lendemains. j'ai eu beaucoup d'aide heureusement. moi pour la fête des mamans j'ai eu une grande orchidée par mon mari dals son pot, des fleurs des champs par les petits ils ne font plus rien à l'école, mes 2 autres fils chacun des fleurs dont il très grand et ma fille un chéque cadeau pour un massage du dos, j'ai été gâtée et ma maman un gros chèque une donation à moi et mes soeurs et mon frère. |
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zazou (91) répond | Posté le 30-05-2011 à 15:12 | ||
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Un petit coucou, vite fait en passant…
Je dois aller emmener mon fils au train et après je vais à la piscine… Moi je n'ai pas eu de petits mots d'amour, ni de cadeaux, seulement une "bonne fête" après l'avoir réclamé (vous imaginez le ton lorsque c'est extorqué) ! Que c'est ingrat à cet âge là ! Je ne leur en veux pas, ils sont dans les examens, le nez dans leurs livres. Même pour rire ils n'ont pas voulu me faire un petit dessin avec "maman, je t'aime, je ne t'oublierai jamais" comme quand ils étaient petits. Heureusement, j'ai gardé leurs petits mots d'enfants. Bravo Opalines pour ta perte impressionnante ! Moi, ça a descendu un peu ce matin. Annabelle, que c'est beau ce mas avec sa piscine. Même sans nager, tu dois te régaler… Bon je vous embrasse |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 30-05-2011 à 12:45 | ||
OPALINES/ CLARINETTE/ ZAZOU/ TETE / bonjour les filles. Journée des mamans bien remplies? Beaucoup de calins et de petits cadeaux. Que demander de plus. J'ai eu des objets en étain en forme de coeur. Un dessous de plat, un vide-poches, un porte-serviettes en papier, un coeur à tout mettre (cacaouètes, ou autres....) L'essentiel pour moi était le plaisir d'être avec mes fils. Ce n'est pas le cas tous les ans. Il y a parfois des aléas.... Nous étions chez mon cadet, au bord de la piscine. Mais si tous les jeunes se sont baignés moi je n'ai pas osé, l'eau était à 25° et mon reste de bronchite ne m'encourageait pas à être téméraire. Je vous souhaite une bonne semaine.*Bisous* |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:52 | ||
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allez, je vais aller éplucher les légumes pour mon petit Tao qui dort...il récupère de son week end!
vous ai je dit que la petite fille que je vais garder en septembre est née...elle s'appelle Clémence et j'espère la rencontrer très prochainement. J'habitue Tao à être beaucoup moins porté..et qu'est ce qu'il pleure :(( :(( le pauvre!!!! Bonne journée, bon régime, bon repos à tete et bon ménage car je présume qu'il y en a .... |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:47 | ||
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Zazou, je suis de ton avis concernant la difficulté de nous rencontrer étant donné l'éloignement de chacune. J'y serai très favorable, mais à moins de faire beaucoup de route, de prendre un week end etc...pour l'instant les filles je vous avouerai que je ne pense qu'aux vacances (je ne sais déjà pas quand mon mari aura ses jours de vacances...)
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:43 | ||
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Annabelle, heureusement qu'il existe des belles mères sympas, aimante compréhensive et tout le titoum.....je ne vois jamais la mienne parcequ'elle est affreuse comme dix sorcières au moins.... ;) ;) mais ça n'est pas grave du tout :-q et puis la diversités est la richesse de notre espèce ;)
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 30-05-2011 à 09:36 | ||
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Bonjour à toutes!
heureuse surprise sur la balance ce matin , malgré hier...donc - 1,8 depuis lundi dernier. ouf!!!!!! :-q :-q ces "quasis" deux kgs en plus me donnaient l'impression d'en avoir repris 10!!!!! je vais donc continuer à peser ce que je mange. Alors cette fête des mères ? visiblement bien...ah! Clarinette ces petits cadeaux font partis des plus beaux (je les garde tous) et cette année mes deux derniers m'ont ajouté une boîte à dessins (d'amour bien sur!!!) et une boîte à petits mots (d'amour toujours!!!!) il me reste plus qu'à trouvé de la place pour ranger cela..... pas facile le rôle que tu occupes au sein de l'école de musique.......c'est fou aussi de voir comme beaucoup s'accroche à un mini pouvoir dès lors qu'ils l'ont......"attention chasse gardée"...est ce bien cela ? Tete, alors cette communion ? es tu satisfaite de toi et de cette journée ? le repas ? et le fameux riz au lait ? a t'il eu beaucoup de succès ? et la messe ? |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 29-05-2011 à 22:39 | ||
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CLARINETTE je n'ai jamais fait de pain de salade. Je suppose que c'est comme les épinards. Les faire cuire, les essorer et les battre avec des oeufs de la crème fraîche et du fromage râpé. Mettre dans un moule et au four. Bien sûr il faudra assaisonner et beurrer le moule.
Bon appétit. PS tu peux demander à "marmiton" s'ils ont une recette sur internet |
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zazou (91) répond | Posté le 29-05-2011 à 17:00 | ||
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Je ne suis pas contre une rencontre entre nous mais ça risque d'être difficile vu nos lieux d'habitation
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zazou (91) répond | Posté le 29-05-2011 à 16:59 | ||
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Bonjour les filles et bonne fête à toutes les mamans.
Félicitations pour ton kilo, Tete Moi je n'ai toujours pas perdu les kilos repris durant ces 2 derniers week-end, j'avais fait l'autruche comme Clarinette, rie noté depuis 3 semaines et donc +1,6 depuis il y a 3 semaines. Je vous souhaite une bonne fin de journée. Je vous embrasse. |
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