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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 26-05-2011 à 14:39 | ||
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salut à toutes,
comment allez vous ? tete, comment te sens tu fraichement "arrêtée"...tu as l'air moins stressée...dis donc elle est sympa ta belle mère......remarque que je préfère encore faire mes vitres moi même plutôt que de voir débarquer la mienne......mais toi tu as vraiment l'air de bien t'entendre avec la tienne...tete, ton riz au lait de la ferme (je présume) doit être à se damner!!!!je le sens d'ici!!!!!!! :P :P |
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clarinette (01) répond | Posté le 26-05-2011 à 13:03 | ||
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Bonjour les filles,
Ca se couvre chez nous, cet après-midi, on va peut-être enfin avoir un peu de pluie ! Zazou, je suis comme toi, les vitres, c'est vraiment ce que je fais en dernier. D'ailleurs, je les regarde et je me dis que ça vaudrait bien le coup.... Comme je n'ai pas de rideaux, ça se voit... Un grosse pensée pour toi cet après-midi. Annabelle, nous ne sommes plus que 5. Ce serait plus facile de se rencontrer toutes. En auriez-vous envie ? Ou certaines d'entre vous préfèrent-elles garder ce côté immatériel ? Tete, ça c'est du menu.... vous n'allez pas avoir faim ! |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 26-05-2011 à 12:51 | ||
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bonjour
Ma belle mère est venue faire les vitres hier au moins c'est fait. Mon médecin m'a donné du dafalgan codeïné pour la douleur mais j'ai des nausées et des vertiges je vais arrêter. Opaline le menu est simple apéritif avec toast, melon avec du jambon de parme, trou normand, (sorbet pomme et calvados) dinde, pomme de terre, haricots verts, salade, fromage, et j'ai fait faire un gateau une mousse à la vanille et aux fraisse. le soir apéritif toast, gigot froid, chips, salade, fromage, riz au lait froid avec une crême anglaise. j'epère qu'il fera beau je vous montrerai des photos. |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 25-05-2011 à 22:32 | ||
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OPALINES ne vient pas à la Fontaine de Vaucluse sans me le dire. On pourrait se rencontrer ce serait sympa. C'est vrai qu'il y a un côté "commerce" mais que veux-tu? c'est le prix à payer et l'envers de la médaille. Dès qu'il y a du monde on veut vendre à tout prix. Mais il faut en faire abstraction et admirer le panorama.
Bisous |
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zazou (91) répond | Posté le 25-05-2011 à 14:16 | ||
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Annabelle, si tu dois fermer les volets c'est qu'il doit faire vraiment très chaud ! Ici il fait bon, on n'a pas trop chaud.
Bon je vais vous laisser, faut que j'avance dans mon bouquin. Je vous embrasse… |
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zazou (91) répond | Posté le 25-05-2011 à 14:14 | ||
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bonjour les filles
Tete, je ne lave pratiquement jamais mes vitres. Je l'ai fait il y a un mois et ça faisait 4 ans qu'elles n'avaient pas été faites et honnêtement, elles étaient un peu sales mais pas tant que ça. L'extérieur est lavé par la pluie. J'ai plein de copines et d'élèves qui n'en revenaient pas que les vitres n'étaient jamais lavées, elles ne s'en rendaient pas compte et lorsque je les ai faites, aucun de mes élèves n'a vu qu'elles avaient été lavées ! Je suis pour le moindre effort surtout en ce qui concerne le ménage. Les filles ont raison, les gens quand ils viennent c'est pour passer un bon moment, pas pour voir si tu as fait le ménage. Alors cool avec ta main, épargne la ! Enfin, c'est bien tu es arrêtée, tu vas pouvoir te reposer et penser à toi. L'arrêt médical est fait pour ça. Opalines, mes enfants ne viennent pas avec moi, ils sont tous les deux en plein dans les concours et les examens. Ils ne montrent rien. Mon compagnon, non plus ne sera pas là. Il avait des réunions de prévues du côté de Nantes avec des anglais qui venaient. Il n'a pas pu annulé. Heureusement, je vais partir avec des amis, je redoute demain. Je suis seule à la maison, ce soir je vais aller écouter la musique (comme tous les mercredis) à Fontainebleau pour essayer de penser à autre chose, voir des gens. J'ai du mal à bosser quand même, je n'avance pas. J'ai cette image de ce gamin dans la tête, une image bien précise, assez petit et tout souriant avec une bonne bouille. |
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clarinette (01) répond | Posté le 25-05-2011 à 13:58 | ||
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Annabelle, nous ferons une photo la prochaine fois.
Et si j'ai bien compris ton programme : bonne sieste ! Opalines, la Fontaine de Vaucluse est un endroit surprenant et magnifique, je trouve. Pour l'instant, je ne l'ai vue qu'assez sèche, mais j'aimerai beaucoupla voir débordante. Les marchands ne gâchent pas tout, il suffit de ne pas les regarder.... et j'ai souvenir de la papeterie. C'était aussi des papeteries à L'Isle, ou il y avait d'autres industries ? C'est un peu le pavé de l'ours, ton histoire de vésicule ! Il y avait une suspicion, alors on te l'a enlevée ? Pour moi, si elle est là, c'est qu'elle a une utilité ! Mes symptomes sont une gêne abdominale (au niveau des cotes flottantes à droite, douleurs au niveau de l'estomac et dans le dos. A la palpation, une forte douleur au niveau de la vésicule. On verra bien, mais j'avais déjà eu une suspicion et ce n'était q'un début d'ulcère, à priori. Reste bien sur le mode régime, j'essaye de t'accompagner. J'ai aussi bien du mal... Ce soir, encore une réunion pour l'école de musique, en principeladernière avant une prise de décision pour l'année prochaine. Il faut que j'étudie les chiffres pour ne pas faire d'erreurs. Bises et bon après-midi à toutes. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 25-05-2011 à 11:30 | ||
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Bon dans ma tête, je suis toujours bien branché sur le mode "régime". J'aimerai juste maigrir d'au moins une livre par jour. Ce qui n'est évidemment pas le cas :(( :(( DOMMAGE!!! :-S ;) :P :(( :-bd c'est tout ça en même temps...ah lala !la stabilisation.....
bonne journée! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 25-05-2011 à 11:27 | ||
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Zazou, tes enfants viennent ils avec toi pour l'enterrement ? Ils ont pris cela comment ? l'orsque l'on est jeune la disparition de personnes de ta génération est toujours un choc..et puis lorsque l'on est jeune on se croit toujours un peu immortel....
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 25-05-2011 à 11:25 | ||
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Clarinette, quels sont donc les symptomes qui font penser que tu as des calculs ?
alors, moi ils m'ont enlever la vésicule parceque je vomissais et qu'ils suspectaient des calculs. Finalement à l'écho, juste une inflammation...mais suffisante pour que l'on me l'enlève. en toute finalité...ma vésicule n'avait rien du tout, je me sortais d'une grosse perte de sang dûe à une grossesse extra utérine et ils ont émis une dernière hypothèse qui était que mon corps a eu besoin de sang pour compenser et qu'il avait puisé dans tous les organes d'où l'inflammation passagère....Sache seulement que l'on vit très bien sans vésicule.... |
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