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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 24-08-2010 à 07:56 | ||
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;)bonjour les filles felicitation a ta fille la courageuse !! pour avoir u ve bo cadeau un magnifique bb ! :D MARTINE .OPALINE ZAZOU .ANNABELLE TETE CLARINETTE.kan meme quelques unes revenue gros bisous je vous lit a++ :-*
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zazou (91) répond | Posté le 23-08-2010 à 23:53 | ||
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MOI !!!!!! Pas de problème, Annabelle je suis !
M… pour ta fille Opalines. Clarinette, ne t'inquiète pas tout va rentrer dans l'ordre. Bises à toutes et bonne nuit. |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 23-08-2010 à 23:04 | ||
CLARINETTE - OPALINES - ZAZOU - MARTINE - et les autres - bien le bonsoir et tenez bon car je crois que nous avons toutes fait des écarts et maintenant au lieu de nous lamenter nous allons nous remettre sérieusement aux menus de JMC. D'accord ?? Je me met en début de liste qui va me suivre ?? |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 23-08-2010 à 23:00 | ||
TETE félicitations pour ton petit-fils - bien sûr c'est dommage quand ça se présente mal mais j'espère que ta fille va vite oublier ces mauvais moments grâce aux risettes de Nathan. |
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clarinette (01) répond | Posté le 23-08-2010 à 20:23 | ||
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Bonsoir tout le monde !
Ca y est, j'ai repris le travail aujourd'hui, mon mari est partit hier avec mes filles et ma belle-mère pour une semaine, et j'ai déjà repris du poids... Rien à faire, quand je suis seule, je faisn'importe quoi... Pas grave, je vais m'y remettre avec eux et ça repartira dans le bon sens. Je suis déjà bien contente de ma silhouette. Wouah, je commence à lire et félicitation à l'heureuse grand-mère ! J'ai un neveu qui s'appelle Nathan et il est adorable, alors j'aime beaucoup ce prénom aussi ! Opalines, Martine, vos vacances se sont bien passées, on dirait ! Bien profité ? Bises à toutes et à plus ! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 23-08-2010 à 18:42 | ||
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Clarinette, Zazou,Martine, tete, Soleil je n'ai pas beaucoup de temps ce soir, je dois aller chercher ma fille au code dans deux minutes, alors je vous lirai + tard. Demain matin elle passe son code à 8 H§ Je croise les doigts pour elle!
Bises à toutes! Je n'ai pas lu Annabelle....en vacances peut être ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 23-08-2010 à 18:38 | ||
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Salut les filles!! hou la la, c'est calmos.... :)
Mon nouveau changement alimentaire torture mes intestins....mais bon - 500g ce matin...pas de doute les pizzas, glaces et autres délires étaient de trop!! :(( :(( Estetoile! contente de te revoir... ce kilo que tu n'arrives pas à perdre....t'es tu demandée ce qui te poussait absolument à atteindre ce poids? Parceque si je me souviens de la photo que tu avais postée tu étais très mince.... l'essentiel, n'est il pas dans le fait que tu te stabilises au plus près d'un poids dit "idéal"? Quant aux problèmes perso, certaines d'entre nous ont peut être un surpoid en raison d'un certain mal être psychologique...alors si l'on peut aider un tout petit peu....et puis c'est le propre du forum....échanges "divers et variés" d'avis. Ta participation peut nous apporter une touche plus diététique si c'est ce qui t'interresse le plus. A toi d'apporter une note différente, voir, une autre touche de couleur ;) ;) !!!! |
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zazou (91) répond | Posté le 23-08-2010 à 14:33 | ||
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bonjour à toutes
Bienvenue à Nathan (j'aime beaucoup ce prénom), bon rétablissement à la maman et félicitations aux parents et aux grands-parents ! Bienvenue aux ex-vacancières Opalines et Martine. Bon va falloir éliminer maintenant tous ces kilos, (hein Opalines ?). Moi j'ai repris 800 g depuis hier (je n'arrête pas de faire du yoyo). Toutes ensembles, ça sera plus facile. On se serre les coudes et la ceinture en plus… Bon je vais essayer d'aller peindre un peu, j'ai du mal à m'y mettre… Gros bisous à toutes. |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 22-08-2010 à 19:36 | ||
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J'ai vu de la lumière.....et je suis rentrée!!! B-) nous sommes revenus vendredi soir, mon mari reprend demain.
C'était trop bien et la réalité fait toute bizarre!!! J'ai mangée comme une vache, enfin presque...donc forcément : 4 kgs en +. Pas grave, j'en ai déjà reperdu un et le reste va suivre! il y a intéret!!!! ;) je n'ai pas eu le temps de vous lire (pour l'instant je déballe et je range)j'ai tout de même lu que tete avait eu un petit fils Nathan alors plein de gros gros bisous au bébé et à la maman toutes mes félicitations :x :x :x ;) Bises à toutes, je suis contente de vous retrouver là! je vous lirais + tard. Sophie |
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MARTINE (82) répond | Posté le 21-08-2010 à 21:57 | ||
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bonsoir les filles,
je suis rentrée ca y est ca passe trop vite, je vois que nous sommes quelques assidues, tete félicitations à ta fille c un bon bébé, dommage que ca se soit mal passé, mon fils faisait 4.530 kg quand il est né et je n'ai pas eu de points je n'en reviens toujours pas d'ailleurs, zazou félicitations pour ta perte "c'est énorme" et pour ta continuité et je pense aussi que les gens sont jaloux surtout quand on tiens le bon bout clarinette je vois que tes vacances se sont bien passées sur tous les plans félicitations à toi aussi moi j'ai pas fait d'excès a part es churros une fois, sinon très jmc, une heure de marche tous les matins les pieds dans l'eau après au marché après repas et après là par contre plage et baignade puis le soir re-balade en bord de mer... 5 jours comme ça et on est rentré |
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