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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 25-04-2010 à 13:51 | ||
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Bjr les filles ;) et à ROLAND
Espère que vous profitez ttes bien de votre dimanche ss ce beau soleil :-q :-q Ns allons se mettre en route pour aller à la mer faire 1 p'tite promenade sur la digue B-) B-) ;) CHOUNETTE j'aimerais arriver à mettre la taille 42 comme toi donc pas de miracle encore des efforts à faire :D ;) mais pas tjrs évident mais m'accroche tjrs et heureusement que j'ai le forum à tt de vue car votre soutien m'aide bcq merci pr tes compliments toi aussi de ton côté tu es très bien comme tu es et comprends que cela te convient le tt c'est de se sentir bien dans sa peau !!! ;) :-* CLARINETTE je vois qu'hier tu n'as pas chômé mais c'est vrai que dans 1 maison il y a tjrs à faire mais comme tu dis à faire tt ça c'est bon pr la silhouette tu auras fait ta séance de sport :D ;) À l'heure qui est tu dois être chez tes amis alors profite bien de cette journée et pour le régime t'inquiète pas tu feras comme tu as dit les menus de rattrapage !!! je penserais sans faute à toi 2M1 ;) :D :D :-* BIBICHE, OPALINES, MAMOU, ESTETOILE, TETE, MAMYPERLE, VALNOA et ttes les autres !!!! vs dit peut-être à ce soir et vs fait des GROS :-* :-* :-* ;) |
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mamou (-11,900/20kg) (30) répond | Posté le 25-04-2010 à 10:32 | ||
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Ce dimanche est magnifique B-) profitons-en ;)
Gros bisous :-* :-* :-* |
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mamou (-11,900/20kg) (30) répond | Posté le 25-04-2010 à 10:30 | ||
OUPS voulait t' envoyer ceci |
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mamou (-11,900/20kg) (30) répond | Posté le 25-04-2010 à 10:29 | ||
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Bon anniversaire clarinette
Et bonne journée à tout le monde |
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clarinette (-9.5/12) (01) répond | Posté le 25-04-2010 à 09:22 | ||
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Bonjour tout le monde !
Je vais faire un café, doucher mes filles et moi etje reviens ! Bon dimanche ! |
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 25-04-2010 à 07:08 | ||
bonne journee roland |
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clarinette (-9.5/12) (01) répond | Posté le 24-04-2010 à 21:45 | ||
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Chounette, excuse-moi, j'allais me coucher sans te répondre ! Je te trouve déjà très bien sur ta photo. En as-tu une d'avant le régime, pour nous montrer la différence? Es-tu arrivée à ton objectif ou veux-tu encore perdre un peu ? Taille 42 c'est très bien ! Moi je vise le 40 parceque je pense que je ne pourrais sans doute plus rentrer dans un 38, même au poids de mes 18 ans. A croire que les tailles ont changées depuis ! LOL ! C'est plutôt moi qui ai changé, bien sûr...
Bonne soirée et bises |
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clarinette (-9.5/12) (01) répond | Posté le 24-04-2010 à 21:40 | ||
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Bonsoir les filles !
Tout le monde profite du beau temps, on dirait ! Cet après-midi, j'ai entendu des hurlements, c'était toi, Opalines ? Rachel, oui, j'ai eu beaucoup de chance avec ma chute de cheval et mon mari aussi, cette fois ! Il ne tient déjà plus en place, c'est bon signe, ça ne sera bientôt plus qu'un mauvais souvenir. Pour moi, pas de bronzette : ménage et tondeuse et c'est mon chéri qui a assuré la cuisine, faute de pouvoir faire trop de choses. Je suis crevée ce soir, surtout que la traction de la tondeuse est cassée, c'était dur ! Mais toujours meilleur pour la silhouette ! LOL ! Il faut voir le côté positif ! Ce soir, j'ai un peu débordé du cadre, et demain midi je suis invitée, alors je crois que je ferais rattrappage demain soir, et sans doute aussi lundi midi. Bonne soirée à toutes et à plus. |
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chounette (19) répond | Posté le 24-04-2010 à 19:34 | ||
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BONJOUR LES FILLES CLARINETTE oui c etait super je n avais pas tres envie de rentrer
je pense deja a mon prochain depart en septembre oui la photo a ete prie en tunisie comme tu le vois il y a bien encore des rondeurs qui sont superflues mais bon on ne va pas etre trop difficile c est de ja mieux que ce que c etait ANNIE tu est un peu comme moi il y en a encore a perdre maisc est super tu as change de silhuette moi je suis satisfaite de pouvoir mettre du42 j essaie de faire attention mais il y a des loupes !!!!! :-S de plus cette semaine j avais ma fille et se enfants a la maison :P dur dur elle a voulu que je lui fasse un couscous tres regime ca :P mais tres bon bises a toutes |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 24-04-2010 à 17:14 | ||
Bjr les filles ESTETOILE bravo pr ta perte 2 poids cette semaine :-q ça remotive tu ne va pas tarder à arriver à ton objectif ;) Merci pr ton msge pr mes photos ça fait plaisir qu'on ns dise qu'il y a quand même 1 différence car quand ns ns regardons ns même ns ns trouvons jamais bien :D ;) très sympa aussi les photos que tu ns a mis :-q ;) :-* MAMOU en effet tu es bien partie pr les 2 kg pr fin mai c'est :-q continue comme ça je te remercie ainsi que ton mari pr vos compliments c'est gentil de votre part ça me fait :-q plaisir ;) :-* CLARINETTE suis contente que ton mari va mieux, je vois que chez vs vs êtes des spécialistes des chutes pas étonnant que vos enfants font pareils elles savent de qui tenir :D :D à te lire tu as eu bcq de chance pr ta chute de cheval !!! merci pr ton compliment également sr mes photos ça motive :-q ça fait du bien d'avoir les avis de chacune car forcément on le sens bien par ns même mais ne le percevons pas de la même façon quand ns ns regardons en tt cas c'est sympa :-q ;) ça fait plaisir :-q suis contente pr toi que tu as reperdu cette semaine malgrès les petits écarts c'est :-q pr ma part pas perdu mais pas repris alors ça va ça me console car n'avait pas non plus était très sérieuse cette semaine :P ;) Vs souhaite à ttes 1 bonne fin d'aprè-midi ainsi qu'à vs ROLAND tjr aussi belles vos photos et félicitation pr votre perte de poids c'est :-q je retourne à ma p'tite bronzette B-) ;) :-* :-* :-* |
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