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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:25 | ||
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Donc demain je vais faire du ....manège à fond! je vais crier très fort parceque j'ai peur du vide...mais je suis une barge alors j'y vais et je sais d'avance que nous allons passer une bonne journée! et là pas besoin de stepper... à dimanche donc !
Bisous à toutes. |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:22 | ||
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Tete,
je l'ai déjà dit à plusieurs reprises mais pour moi aussi le plus important à été le forum. aujourd'hui des liens se sont crées en plus mais je pense que cela permet de garder un certain cap! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:19 | ||
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Bibiche, tu bosses peut être à cette là ?
Demain je ne serais pas là, nous allons au Pal, tu connais ? Nous y allons tous les ans, c'est la première fois aussi tôt dans la saison. Sinon, on va encore bosser.. |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:15 | ||
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les filles, est ce Roland qui fait de la musique avec sa fille ? Je ne me souviens plus...
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:13 | ||
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Mamou,
si tu as peur, regarde les bien droit dans les yeux et tu vaincras!!!je t'envoie un peu de ma force et de mon "culot" pour te donner un certain applomb! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:10 | ||
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Clarinette,
repose toi bien ce week end, récupère! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 23-04-2010 à 18:07 | ||
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Clarinette,
Ton mari s'entraine pour la tonsure? il a voulu voir si tu le trouverais toujours séduisant avec moins de cheveux sur le crane....pauvre vous deux! il est en arrêt de travail ? Nous avions pensé à plein d'autres cas de figure...pas au "casse figure"!!! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 23-04-2010 à 17:59 | ||
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Rachel,
C'est très compliqué comme situation et forcément cela doit te perforer la cervelle.... ton fils doit bien se rendre compte pour ses soeurs, ainsi que pour son père. De toutes façons tu n'as pas le choix que de laisser les choses en l'état...je comprends aussi que tu ne puisses pas tout dire, ne te bile pas...tu es une soucieuse toi! quand j'aurais fini, j'appellerai Victor pour qu'il regarde tes images, merci pour lui. |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 23-04-2010 à 17:51 | ||
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Bonjour à toutes,
jour de courses....+le restant...pas de ouf! en plus je me suis fait voler mes sacs de courses dans le caddy!!!!j'ai réussi à me persuader que je n'avais pas de tête et que l'on ne pouvait pas voler ce genre de choses...cruche que je suis!!j'ai donc redéballer le tout dans le coffre, article par article... |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 23-04-2010 à 16:27 | ||
Venue vs refaire 1 p'tit coucou BIBICHE bjr viens de voir ton p'tit mot comment as-tu fait pr deviner que j'étais sr la terrasse avec l'ordi je regardais ce qu'il y avait écrit de beau sr facebook et suis revenue faire 1 p'tit tour sr le forum !!! je t'assure que c'est :-q qu'est-ce qu'on est bien au soleil je profite cette aprèm car j'ai bien bossé ce matin fait tt le haut (salle de bain et mes 2 chambres et après tt le bas pr 1 fois j'avais de l'énergie à revendre :D même pas était au marché irait la semaine prochaine !!! Comme tu dis je suis à fond dans les papillons et tt le reste ça ne prend pas bcq de temps je les copies dans les applications de FCK et mets ceux que j'aime bien sr mon bureau comme ça je n'ai qu'à les prendre après je trouve que c'est mignon tt plein en + OPALINES m'a dit que VICTOR adorait ça :D tu vois je suis comme les jeunes je fais joujoux dans mes moments perdus :P :D ;) et toi que fais-tu de beau es-tu en W-END ou travailles-tu encore 2M1 espère pr toi que non car le samedi c'est pas marrant :-* :-* cocotte :-* :-* BONNE APRÈS-MIDI à VS TTES ;) :-* :-* |
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