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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 30-03-2010 à 12:13 | ||
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CHRIS je m'excuse j'ai oublié tt à l'heure de te souhaiter 1 très bon anniversaire profite bien de cette journée c'est pas grae si tu débordes 1 peu aujourd'hui ns te donnons la permission LOL BISOUS
TETE c'est bien que tu as pris la décision de leur dire tu verras c'est la meilleure solution pr toi tu verras après tu te sentiras soulager et tu serras bcq moins stresser mais te comprends que ce soit 1 peu délicat pr toi des situations pareilles bon courage !!!BIZ BIBICHE je vois que vs avez eu pas de vent d'après ce que tu marques et aussi de l'orage espère que vs n'avez pas eu trop de dégâts vraiment depuis que c'est le printemps ns ne sommes vraiment pas gâtées mais bon devons encore attendre 1 peu et la soleil finira bien par arriver du moins je l'espère, je vois que tu es taureau ou la la comme tu dis çà fonce et tête baissée en + vaut mieux pas trop si frotter LOL moi remarque c'est pas tendre non plus je suis lion dis donc ttes ces bêtes là rassemblaient çà f'rait 1 beau carnage je pense MDRR en ce qui concerne le régime je suis comme toi depuis pas mal de temps je peine, je peine, je peine mais m'accrooooooooooooooooooooooooooooooche le + que je peux pr pas trop dévier surtout pendant la semaine le W-END plus COOL tampis faut ce qu'il faut LOL !!!BISOUS BISOUS aussi à ttes les filles que je n'ai pas le temps de citer !!!! |
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 30-03-2010 à 10:08 | ||
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bonjour les filles ! CLARINETTE pas trop de degats corporel quand meme si ce nez ke materiel sa va!bon je vous souhaite a ttes une bonne journée jo
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Bibiche...l'agaçante ! répond | Posté le 30-03-2010 à 09:29 | ||
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Bonjour,
Joyeux anniversaire Chris ! Chounette, oui tu reprendras le régime en rentrant, ce serait dommage de se priver en vacances. Et puis le soleil va te donner la pêche, par contre n'oublie pas de nous le ramener. Fanou, bizarre ton message. Tu trouves qu'on se prend la tête sur le forum ? Geneviève, moi je suis taureau, c'est pas mieux que le bélier, ça fonce, ça fonce ! Estétoile, c'est sympa de nous remotiver. J'avoue que je peine beaucoup en ce moment. Bonne journée |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 30-03-2010 à 09:23 | ||
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Bjr les filles
Je vs souhaite à ttes 1 bonne journée et 1 bon courage !!! FANOU je te répète que je n'ai jamais dit que tu ne venais pas sur le forum pr FACEBOOK, j'ai seulement dit que bcq de filles du forum ÉTAIT sr FACEBOOK et que le forum devenait 2 + en + désert et n'est pas été d'ailleurs la seule à le dire et que c'était dommage c'est tt, et ne vois pas pourquoi tu me signales personnellement que tu es bien présente sr le forum ???? bref tu as tt à fait le droit d'aller te défouler sr FACEBOOK et de mon côté d'ailleurs j'en fais autant chacun va ou ça lui convient le mieux et quand il le souhaite c'est tout ce que j'ai à dire à ce sujet et ne tiens pas du tt non plus à me prendre la tête avec ce genre de chose !!! Pr ta belle-mère espère que sa santé se remettra au + vite car elle a quand même subit 1 lourde intervention ça n'est pas évident 2 s'en remettre aussi vite ne suis pas étonnée qu'elle soit très affaiblie vu son âge mais je le suis du fait qu'ils l'ont fait sortir trop tôt à mon avis mais bon maintenant c'est sur que ce sont eux qui jugent cela n'est pas 2 notre ressort malheureusement et ne pouvons pas aller contre leur décision mais trouve que cela quand même reste illogique !!! je lui souhaite de tt coeur un très BON RETABLISSEMENT surtout 1 MEILLEUR MORAL mais je sais qu'elle sera très bien entourée par vs et tte ta p'tite famille et cela lui fera le + grand bien !!! bonne journée BISOUS à VS TTES ET PEUT-ÊTRE À TT À L'HEURE SI JE PEUX |
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Fanou59 : 97kgs7=>85kgs4 (59) répond | Posté le 30-03-2010 à 00:46 | ||
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Claire, merci bcp de prendre des nouvelles de belle-maman :
contre toute attente, finalement ils nous ont appelé jeudi matin pour annoncer qu'elle était sortante à 11h elle est pourtant très affaiblie et a vomi plusieurs fois dans la journée, et elle a eu la diarrhée également la 1ère nuit, et sur les conseils du chirurgien, elle est montée dormir dans sa chambre, mais le lendemain matin, elle appelait Alain en pleurs au téléphone parce qu'elle était déjà tombée 2 fois en voulant se lever du lit... alors on l'a installée en bas dans un lit d'1 personne avec tout ce qu'il faut pour les urgences je continue à lui faire sa lessive mais nous avons commandé les plats préparés par l'association locale qui s'occupe des personnes dépendantes et cela lui convient pour l'instant il faut bien l'entourer parce le moral n'est pas au beau fixe et toi, ton mari n'est pas blessé j'espère! c'est dangereux de faire du vélo de nos jours, c'est pour çà que j'en fais dans ma chambre LOL bises à toutes et bonne nuit |
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Fanou59 : 97kgs7=>85kgs4 (59) répond | Posté le 30-03-2010 à 00:41 | ||
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France, c'est déjà ce vendredi que tu pars pour la Tunisie avec ta copine! il ne te reste pas bcp de tps pour me battre aux jeux LOL
quoiqu'il en soit, et afin de ne pas l'oublier, je te souhaite dès à présent de bonnes retrouvailles et un bon séjour bises Tete, prends soin de toi, et laisse les collègues s'entretuer si c'est ce qu'elles veulent! tu ne peux pas prendre toute la bêtise sur tes épaules... néanmoins, c'est peut-être bon de voir une assistante pour qu'elle prenne le problème au sérieux?! je ne sais pas, chez nous, çà n'existe pas...encore Annie, tu vois que je suis sur le forum quand même.... mais j'avoue qu'en ce moment, je me défoule sur facebook pour me vider l'esprit cela n'a rien à voir avec le forum, simplement, j'ai besoin de ne pas me prendre la tête en parlant de tête, Alain a voulu voir ce que cela ferait avec la coiffure de Isabelle Morizet, mais finalement, ce n'est pas ce que j'ai fait : je me laisse pousser les cheveux en attendant de pouvoir me présenter telle que je suis actuellement, je vais mettre un avatar pour ne pas vous perturber |
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chounette (19) répond | Posté le 29-03-2010 à 23:39 | ||
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bonsoir les filles
ne t inquietes pas GENEVIEVE mon addiction au jeu n a rien de grave si ce n est que je perds du temps je joue a des jeux sur internet jeux gratuits et coome je ne gagne pas tjrs je recommence tu vois il n y arien de bien mechant je joue tres peu d argent si ce n est de temps en temps un loto BIBICHE je vais a la MARSA a une dizaine de kms de tunis j ai regarde la meteo il y fait 20d je penserai bien a vous je pense qu en rentrant je pourrais reprendre le regime!!!! bises a toutes et bonne nuit |
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geneviève (56) répond | Posté le 29-03-2010 à 19:54 | ||
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CHRIS
Joyeux anniversaire à toi aussi, ! je vois que tu es un Bélier, comme moi ... ça a du caractère, ces grosses bêtes-là !! mais il en faut dans la vie, : il n'y a que ceux là qui s'en sortent bien !!! et vive la TUNISIE, pour toi,CHOUNETTE ! tu verras le soleil va te donner un moral d'enfer ! c'est toi qui a dit que tu jouais ? ( je ne me trompe pas ? ) a quoi ? au tiercé ,? peut-être ? vraiment beaucoup ? j'ai eu ma belle mère qui était une folle de tiercé !!! a la fin de sa vie, elle a été obligée de vendre sa maison, car elle n'arrivait plus à payer les dépenses d'entrain .... je ne dis pas que c'est pareil pour toi, CHOUNETTE , mais fais attention, on devient vite accroc ...... ça peut devenir une véritable addiction ! en attendant, profite bien du soleil ! çela me manque beaucoup, en BRETAGNE, ce n'est pas terrible, de ce côté-là ! |
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Bibiche...l'agaçante ! répond | Posté le 29-03-2010 à 19:25 | ||
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Geneviève, joyeux anniversaire en retard !
Fanou, je la trouve bizarre ta photo. Mamy perle ! Pas de panique. Il peut y avoir plein de raison à cette prise de poid. Un mauvais transit par exemple. Le truc est qu'il faut te donner un poid à ne pas dépasser. Après, on reste des humains, et on ne peut pas être tout le temps dans le contrôle. Et le temps qu'il fait est responsable de beaucoup de choses. Opalines, je suis inscrite sur facebook, mais je n'accroche pas. Envoyer des bisous ou des fleurs virtuelles, ou des application de ce genre, je ne vois pas l'intérêt. J'aime les vrais messages tout simples. Et puis ça prend un temps fou. Et tous les gens qui se connectent ne sont pas forcément sincères, certains sont juste curieux de voir photos ou autre. Le forum est plus intéressant à mes yeux. Tête, essaie de te reposer, la tension élevée peut être dû au stress que te font subir tes collègues. Relativise. Soignes toi d'abord, tu verra les grammes après ! Bisous Chounette, la Tunisie, c'est super. Tu vas dans quel coin ? Le moral va donc remonter, car tu devrais avoir le soleil ! Profites en bien. Annie, le moral ça va, je suis juste un peu...passive. Il fait un vent pas possible. L'orage approche. Je suis allée me faire scléroser des varicosités. Il parait que ça revient, mais bon, j'essaie, on verra bien. Bises. |
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CHRIS (59) répond | Posté le 29-03-2010 à 19:17 | ||
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Salut les filles, et bon anniversaire à Genevieve un peu en retard mais ce week end pas eu le temps de venir. Pour la pesée, pas bien du tout, j'ai repris 1kg2,
peut-être à cause de la fatigue, j'ai eu du mal de me remettre dans le bain, et demain c'est mon anniversaire alors je vais encore déborder, bon allez c'est qu'une fois par an. Je vous embrasse toutes. |
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