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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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clarinette (-10,5/12) (01) répond Posté le 26-03-2010 à 08:39
Bonjour tout le monde !

Café ?

Bon, pas de soleil aujourd'hui, mais on va se réchauffer les coeurs !

Rachel, prends soin detoi et va vite revoir ton médecin, n'attends pas !
pour moi, le traitement agit toujours très rapidement, je n'ai déjà quasiment plus de symptomes, à part les maux de tête, donc tout va bien !

Haut les coeurs, pesée demain et j'éspère que nous serons nombreuses à remporter le challenge!!

Bises à toutes.

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 25-03-2010 à 22:28
CLARINETTE suis comme toi cette semaine pas très facile manque de motivation certainement dû au moral mais bon essaye de faire au mieux quand même espère pr toi que ton traitement va vite de faire du bien pr ta sinusite car çà risque de te donner des mots de tête BIZ

CHRIS espère que ton séjour c'est bien passé que çà ta fait du bien et que tu t'es bien défoulée vient vite ns raconter BIZ

GENEVIEVE contente de te revoir espère que pr toi ta cure c'est bien passé aussi car souvent j'entends dire que c'est fatiguant bon retour parmi ns BIZ

TETE comprend que tu sois épuiser c'est vrai qu'avec des petits çà n'est pas facile d'aller faire les magasins c'est là qu'on s'aperçoit qu'on n'a plus 20 ans malheureusement espère que la santé de ta fille va mieux BIZ

JE VOUS SOUHAITE A TTES 1 BONNE NUIT à 2m1

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 25-03-2010 à 22:14
Bonsoir les filles

Espère que votre journée c'est bien passée.
NAVA ma p'tite puce n'allait pas encore très bien ce matin mon fils m'a tél pr me dire qu'elle avait vomi cette nuit et encore était en diarrhée faut le temps que son traitement fasse effet mais vraiment çà fait mal au coeur de les voir comme çà là il l'a rendu à sa mère car lui a repris le travail cet aprèm et pr moi pas terrible moral moyen et en + suis bloquée ne sait pas si c'est un lumbago ou un pblme au niveau des reins suite à mon infection urinaire mais vais certainement aller revoir mon medecin si çà ne se passe pas avec ce que je prends (antibiotique et anti-inflammatoire) pas marrant n'est pas pu faire grand chose aujourd'hui contente que toi tu n'as plus mal au dent et que ta fille va mieux BIZ

MAMYPERLE oui 1 peu de nostalgie et comme je disais à NAVA suis en + bloquée et pr couronner le tt tu as raison je pense que ce soir j'ai des signes de gastro à ts les coups je vais l'avoir choper vraiment pas de bol en ce moment pr le cranberry c'est vrai que çà me fait du bien vait aller en rechercher en avait pris 3 bouteilles et m'en reste qu'1 je l'ai même conseillé à ma belle soeur l'ai eu au tél ce matin et à aussi le même pblme elle va aller en chercher, merci 2 prendre des nouvelles 2 RACHEL et 2 mon fils lui çà va était au travail cet aprèm il était en repos et à rendu RACHEL à sa maman mais elle n'allait pas encore très bien espère que çà se passera vite avec son traitement GROS BISOUS


clarinette (-10,5/12) (01) répond Posté le 25-03-2010 à 19:34
Bonsoir les filles !

Bon retour parmi nous, Genevieve !

Bon, je ne sais pas vous, mais c'est dur dur, cette fin de semaine !
Vous continuez à faire de la marche, du stepper, vélo ?

Allez- courage et sans doute à demain !

Bises

tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 25-03-2010 à 18:48
bonjour les filles

Chris tu es revenue alors çà s'est bien passées la classe de neige ?

Cet après midi je suis usée, j'ai pris mon après midi pour faire les magasins avec ma fille pour qu'elle achète des vêtements à Lucas pour un mariage samedi c'et pas de tout repos de chaire les boutiques avc un petit de 2 ans.
je vais me coucher tôt, plus fatiguant qu'une journée de boulot.

bon je vais aider les enfants à faire leurs devoirs a+

mamy perle (-5.100) (pomponne, 77) répond Posté le 25-03-2010 à 16:40
soleil, c'est bien de t'occuper de ces personnes agées, c'est fou ce que l'on peut voir comme personnes qui n'ont aucune visite, c'est bien triste car l'hopital est tellement impersonnel, s'il n'y a pas quelqu'un derrière , on est vite un simple numéro! bonne journée
Nava 42 , contente que tu ne souffres plus de tes dents, car c'est un mal difficilement supportable, bonne journée à toi aussi.
Bonjour GENEVIEVE , contente de te revoir, où es-tu allée en cure et t'a-elle fait du bien? c'est vrai que Bonnemine a un projet , c'est pourquoi on ne la lit plus beaucoup car cela doit beaucoup l'occuper , mais on lui envoie plein de bisous et bon courage pour les formalités.

mamy perle (-5.100) (pomponne, 77) répond Posté le 25-03-2010 à 16:29
bonjour ttes mes petites dames!
OPALINES, presque 14 kgs , que je voudrais bien en dire autant , mais il faut le mériter!!! bravo OPALINES. Ton petit Victor a-t-il été content de sa journée d'anniversaire et de ses cadeaux? 6ans est un âge , où on les a encore bien à nous!
Je suis en effet partie sans mon mari hier , car il se sentait fatigué , mais tu sais , je lui prépare tt avt de partir et je l'appelle toutes les heures pour savoir si ça va , mais je ne suis jamais tranquille.
Clarinette, j'ai moi aussi pris de la cortisone y a un mois pour mon problème d'oreilles, mais attention il faut surtout faire le régime SANS SEL , car tu aurais vite fait de reprendre 1 ou 2 kgs, mais tu verras la cortisone , c'est efficace.
ANNIE, il y a encore un peu de nostalgie dans l'air!surtout sors-toi de la maison, distrait-toi, vas boire une petite stout, malgré que l'alcool est banni pour les reins. Je suis contente que le CRANBERRY te fasse un peu de bien , c'est naturel et bien connu des médecins.J'espère que ta petite Rachel va mieux ainsi que ton fils , mais je crains bien que toi aussi tu ne l'attrappes!bonne journée , ANNIE et gros bisous
BIBICHE... agacée , je veux bien , mais agaçante, ça je ne le crois pas car sinon on te le dirait franchement , mais je comprends que ce n'est pas pour nous que tu le dis , allez, BIBICHE sois.....ZEN!!!!


geneviève (56) répond Posté le 25-03-2010 à 13:59
BONJOUR toutes les filles ,
absente depuis un mois, pour cause de cure, je n'ai pas suivi le forum .... donc je ne suis plus au courant de rien!! j'ai seulement compris que BONNEMINE a un projet, et que vous avez un Mr ZEN parmi vous ???
a part ça, tout va bien ?
il fait très mauvais temps en Bretagne ; bises à toutes !!!

clarinette (-10,5/12) (01) répond Posté le 25-03-2010 à 11:52
Bonjour tout le monde !

Et bonne journée ensoleillée... et sérieuse au moins dans l'assiette !

nava42 (42) répond Posté le 25-03-2010 à 07:49
Bonjour à toutes,

Je croyais être la 1ère ce matin mais tu m'as devancée, SOLEIL....

Ce matin temps gris chez nous.

CLARINETTE, ici aussi les forsithias commencent à fleurir. J'ai aussi planté des rosiers et quelques pensées, hier. Oui quel soulagement de ne plus avoir mal aux dents...

RACHEL est ce que ta petite puce va mieux ? Et toi, comment vas-tu ?

CHRIS, ton séjour à la neige s'est bien passé ? Racontes-nous.

Je vous souhaite à toutes une très bonne journée, @ + tard...


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