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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 06-03-2010 à 11:44 | ||
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Ouf ! Je me sentais un peu seule, ce matin !
Fanou, soignes-toi bien et bravo pour ton résultat. Mamou, 200g, c'est toujours ça de plus en moins, non ? On retente pour la semaine prochaine ? J'ai vu sur d'autres forum qu'ils se donnaient aussi des objectifs par semaine, à 200 ou 300g. Ce n'est donc pas seulement nous qui nous essouflons, c'est général, nous attendond le printemps. Mais le soleil est là à nouveau aujourd'hui, alors chouette, on repart ! |
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mamou (-10,100/20kgs) (30) répond | Posté le 06-03-2010 à 11:13 | ||
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BONJOUR LES FILLES
Ca fait 2 jrs que je ne viens pas et pleins de pages à lire!!!!! je le ferai plus tard... Clarinette je n'ai pas atteint l'objectif!!!! seulement -200g.... Ce sera pour la semaine prochaine!!!lol BISOUS à toutes!!! |
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Fanou59 : 97kgs7=>86kgs3 (59) répond | Posté le 06-03-2010 à 11:04 | ||
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bonjour à toutes
désolée d'avoir déserté le forum cette semaine, mais après ma journée sur Paris et ma formation de jeudi, j'étais véritablement HS, à tel point que j'ai dû appeler le médecin : pneumopathie + bronchite asthmatiforme... donc, j'ai un traitement de cheval depuis hier et suis en arrêt jusque mercredi côté JMC : -1kg400 cette semaine! je suis vraiment heureuse d'avoir bien boulonné mon wagon derrière la locobibiche je vais prendre de vos nouvelles et reviendrai toute à l'heure, en espérant que cela ait fonctionné également pour vous toutes bises |
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clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 06-03-2010 à 09:44 | ||
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OK, le café coule, vous pouvez rappliquer !
Vous avez peut-être vu dans mon profil : objectif atteint pour moi, cette semaine : -500g ! Je suis drôlement contente parceque ça n'a pas été sans mal. Et vous ? Opalines, Rachel, Tete, quel résultat ? |
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clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 06-03-2010 à 09:27 | ||
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Bonjour tout le monde !!
Ce n'est pas vrai, je suis la première, à 9h25 !!! LOL! il y a de la grasse mat dans l'air ! Bon, je vais vite faire du café pour tout le monde et je reviens. |
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 05-03-2010 à 19:25 | ||
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je l'aime c sur mais y'a kelke chose de cassé,peut etre ça va passer..je c pas...pour le coup,je l'ai surpris ce midi,alors kil pensait ke j'etais en haut en train de fouiller dans mon portable et aussi sur l'ordi...c de la suspicion en fait,il me controle d'apres son comportement a lui....et je trouve ke c en train de partir en vrille toute cette histoire...
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 05-03-2010 à 19:21 | ||
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Lui il n'a pas jouer franc jeu, c moi ki est tout decouvert,sinon jamais il ne m'en aurait parlé et en + il en rajoute en m'accablant,dans mes sentiments?je sais pas c pour ça ke je regarde ailleurs mais je ne drague pas,c'est juste une compagnie,il ne cherche pas a me voir et on discute de tout et de rien voila.
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clarinette (-9,5/12) (01) répond | Posté le 05-03-2010 à 18:23 | ||
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Bonsoir Bibiche,
Ca fait plaisir de te sentir en forme, comme ça ! Ne t'en fais pas pour la balance de demain, c'est un peu trop tard, etpuis, tu avais besoin d'un bon breack, non ? Tu reprends dare dare lundi, en pleine forme, et là c'est sûr, avec le moral, tu va fondre !! C'est sûr ! |
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bibiche (- 9 kg/ 9.5 kg) répond | Posté le 05-03-2010 à 17:57 | ||
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Hello,
Alors les filles j'ai passé une super journée ! Une journée entre filles...enfin avec MA fille. Ce matin je l'ai accompagnée au tribunal et je suis restée avec elle. Très intéressant même si parfois c'est un peu révoltant. Sorti à 13h20 et ensuite nous sommes allées au resto toutes les deux. Je l'ai ensuite redéposée chez l'avocate et je suis allée en ville faire quelques achats (des fringues). Bref ça a cassé la routine, même si du coup j'en ai oublié que j'étais au régime. Mais promis lundi je reprends sérieux. Tête tu ne déranges personne avec ton jeu...et au moins tu viens sur le forum ! Bonnemine je suis d'accord avec Clarinette, la question est "où en es tu vraiment dans tes sentiments". Je te trouve injuste avec lui, il a été franc et t'a demandé de te remettre en question, là pour le coup c'est toi qui devrait être franche avec lui. C'est malsain ce jeu de rester et de draguer ailleurs. Mais tu es une grande fille, fais comme tu veux. Moi je dis juste qu'il vaut mieux couper que déchirer (comme dit la chanson de Jean-Louis Aubert). Estétoile, demain ça va être galère pour moi sur la balance...cette semaine : l'anarchie totale ! Envoie moi une dose de volonté et Clarinette une dose de motivation. Opalines t'es où ? Biz |
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clarinette (-9,5/12) (01) répond | Posté le 05-03-2010 à 16:57 | ||
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Eh ben, personne cet après-midi ?
Vous êtes toutes en train de marcher ou vous activer pour faire pencher la balance du boncôté demain ? LOL ! Peut-être même sur le mini-stepper ! Bon, s'il n'y a personne, il faut que je trouve une bonne occupation jusqu'au dîner, parceque j'ai trop faim !!! |
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