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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-10-2009 à 10:15 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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anny (rochefort du gard, 30) répond | Posté le 13-10-2009 à 09:43 | ||
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et voila une nouvelle vie va commencer lundi et bon courage a tous le monde
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KANA (81) répond | Posté le 13-10-2009 à 09:09 | ||
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Ahhh .... Bernie ... Comme je te comprends !!!
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Mariespooky (bouillargues, 30) répond | Posté le 13-10-2009 à 09:00 | ||
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Bonjour. C'est parti...Mais je pense que la première semaine ne va pas être facile, le temps de m'organiser pour les menus et les courses, mais ensuite, ça ira. Bon courage à toutes...
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Bernie (SARE, 64) répond | Posté le 13-10-2009 à 08:36 | ||
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moi aussi je vous accompagnerai des lundi. Ce ne sera pas le premier regime que je tente mais je suis passionnée de cuisine alors j'ai un peu peur de ne pas tenir.On verra et je compte sur le groupe pour y arriver
Bises à tous et toutes |
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babalule (91) répond | Posté le 12-10-2009 à 22:06 | ||
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bonsoir à toutes ! je serais sur la ligne de départ lundi aussi...! il va falloir assurer et se soutenir !! en attendant bonne semaine ! Lul'
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LEA (21) répond | Posté le 12-10-2009 à 21:47 | ||
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bonjour à tous, ça y est je me suis décidée je commence lundi 19 et je stress un peu. Ma question est-ce que ça va marcher pour moi?? vais je tenir?? Enfin je pense à vous qui commencez en même temps. Bon courage et à bientôt pour en reparler.
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Mony (29) répond | Posté le 12-10-2009 à 21:26 | ||
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bonjour si quelqu'un connais la recette de carpaccio de boeuf et pierrade je serrais ravie d'en prendre connaissance
merci à tous |
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p'tit rayon d'soleil (73) répond | Posté le 12-10-2009 à 19:18 | ||
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bonjour, moi aussi,j'attaque lundi 19.
et, moi aussi, j'angoisse.J'ai pris 15kg en arrêtant de fumer, alors, faut se mettre au boulot!!! Nous allons nous aider mutuellement, partager nos expériences, nos coup de blues, mais aussi nos réussites et ça, ce sera super! Allez, on y croit nous franchirons tous les obstacles........ensemble. A bientôt |
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KANA (81) répond | Posté le 12-10-2009 à 18:14 | ||
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Bonjour à tous et à toutes, avec un coucou plus particulier pour celles et ceux avec lesquels(les) le chemin vers une ligne plus svelte commence lundi 19. J'appréhende beaucoup car pas raisonnable du tout mais j'ai confiance en l'effet "groupe" et au coups de pouce quotidiens du programme pour réussir à perdre les 10 kg pris en an pour plusieurs raisons. Serrons nous les coudes, Motivé(e)s, Motivé(e)s, Soyons motivé(e)s !!!
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gégé (34) répond | Posté le 12-10-2009 à 17:59 | ||
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bonjours a tous voila sait mon premier jours et sa ce passe plutot bien a part les menus que je ne peut pas respecter a la lettre car je passerai mon temps a cuisiner entre les gouts de et de l autre donc j essaye de trouver les bonnes equivalences merci si vous avez du soutien et d bon temoignage de votre experience merci de m en faire part moi sait geraldine merci d avance
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