Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-10-2009 à 10:15 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
mimine (86) répond | Posté le 27-04-2010 à 06:26 | ||
|
UNE BONNE JOURNÉE à TOUS ET plein DE COURAGE à VIVIE
|
||||
 | ||||
 |
maminie03 (03) répond | Posté le 26-04-2010 à 21:19 | ||
|
;) VIVIE l'auras ton examen, laisse toi aller, decontract toi.
je vais penser à toi pendant ces 2 jours, je t'embrasse bien fort, de gros bisous de la Metropole vont te donner du courage, à + DANY. |
||||
| ||||
|
|
mimine (86) répond | Posté le 26-04-2010 à 18:52 | ||
|
PLEIN DE COURAGE VIVIE ça va marcher ,le boulot ça paye toujours alors ne stresse pas trop tu vas y arriver c'est sur !!BISOUS D'ENCOURAGEMENTS http://img.aujourdhui.com/smileys/teeth_smile.gif
|
||||
| ||||
 |
printemps62 (62) répond | Posté le 26-04-2010 à 15:48 | ||
|
Bonjour à toutes et à tous:
juste un petit coucou et un :-* cela fait 4 jours en tout que je n'ai pas grignoté, cela ce fête non? J'ai discuté un peu avec la psychologue Savoir Maigrir cela m'a fait un grand bien , je suis même étonnée aujourd'hui, après le repas je n'ai pas la sensation de faim ni de grignotage c'est super!!! En plus, j'ai une communion à la mi-juin, alors il faut que je sois belle et plus légère :D Un très gros bisous à vous toutes et tous(Tatou et Ecureuil) |
||||
| ||||
 |
LEA (21) répond | Posté le 26-04-2010 à 08:15 | ||
|
Bonjour
Je vois que nos 2 hommes ne nous ont pas oublié pour le week end!!! et nous avons eu des nouvelles de vivie : Tiens le coup Vivie et puis M.... pour la suite. Tu vas y arriver c'est sur accroches toi!!! Bridget Bravo - 800 gr c'est bien ou c'est peut etre la course à pieds!!! c'est pas mon truc non plus. Mimine je crois que tu as ton week end du 1er mai alors profites en bien j'espère que tu auras le soleil avec toi. Maminie Ginette n'a pas été gentille samedi pour moi c'était pas super non plus. pas je m'attendais à pire. Vendredi soir avions un apéro dinatoire, et samedi soir resto. Il va falloir que je fasse un rattrapage cette semaine. Bon courage à vous tous pour cette nouvelle semaine. Biz Léa |
||||
| ||||
 |
Vivie (St Denis, 97) répond | Posté le 26-04-2010 à 07:14 | ||
|
Salut tout le monde !
Juste un petit mot pour vous dire qu'actuellement, je suis surbookée. Le jour J c'est pour demain et après-demain. Je stresse grave et je vais y aller mais avec beaucoup de tract. J'ai beaucoup travaillé depuis 1 mois et ma tête est prête à exploser !!! Je pense à vous tous qui m'avez soutenu lors des moments de doute et je vous en remercie profondément. Maminie, j'ai vu que ta fille sera à La Réunion en juin. Il faudra qu'on garde le contact. Dès que je serai libérée de cette première partie de concours, je reviendrai sur le forum. Biz et à bientôt |
||||
| ||||
|
|
mimine (86) répond | Posté le 26-04-2010 à 06:22 | ||
|
MERCI LEA POUR TOUS TES ENCOURAGEMENTS BISOUS
|
||||
| ||||
|
|
mimine (86) répond | Posté le 26-04-2010 à 06:22 | ||
|
BONJOUR BONJOUR
Tu as raison MAMINIE ça devient vraiment trés dur ,je serai de repos le week end prochain :en attendant il faut tenir le coup !!!! Niveau régime j'ai toujours du mal avec le sucre c'est un vrai besoin surtout avec les coups de pompe ..enfin les beaux jours sont là et j'apprécie vraiment de m'habiller sans chercher à me cacher derriére un tas de fringues ,ce n'est pas encore parfait mais ne soyons pas trop exigeants quand méme !! ça y est je suis en retard BISOUS TOUT LE MONDE |
||||
| ||||
 |
Bridget 67 répond | Posté le 24-04-2010 à 17:24 | ||
|
coucou à tous!!
Ginette contente ce matin :D -800g quand meme 1 mieux même si j'aurais pu mieux faire Alors Maminie veux tu te remettre dans le droit chemin? Je te connais ,t'es 1 battante! :P Hier j'ai fait mon 1er footing de ma vie..en gros 1km en courant mais au moins en 5fois mais quand même 5km de marche en tout!!PAS MAL B-) faudrait continuer dand la lancée mais j'avoue que courir pas bien bisous bon week end :-* |
||||
| ||||
|
|
maminie03 (03) répond | Posté le 24-04-2010 à 13:27 | ||
|
MIMINE quand prends tu le temps de te reposer? j'ai pris 2kg c'est de ma faute,je vais me peser demain matin pour voir si c'est moins grâve que ça, et comme j'ai des invités presque toute la semaine ça va pas etre facile, c'est penible d'être obligés de se surveiller sans arrêts, des fois c'est ras le bol.
essaye de prendre un peu de temps pour toi bisous à + :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
