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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand_0 répond | Posté le 02-05-2012 à 14:56 | ||
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Bonjour les filles!
Monique, ce n'est pas toi qui peins les oeufs, si? Il doit y avoir une technique pour les rendre plus dur. Ma belle-soeur qui a vécu qq années en Roumanie, nous avait offert des oeufs peints à la main, ils sont magnifiques. Le sac à main est en cuir d'autruche je suppose? Les visiteurs aiment bien tous ces objets, y a moyen de faire des affaires. Reste optimiste car moi aussi il était annoncé que je n'aurais plus accès au forum... Choupi, y a des gens que la crasse ne dérange pas, il me semble que je laisserais l'appart comme j'aimerais le trouver, c'est pas cool de leur part! On n'a pas tous la même notion de la propreté, je crois. Fadouche, ta prochaine semaine de vacances n'est pas très loin, c'est chouette! C'est un début en douceur avec ta nouvelle petite recrue. As-tu pris ta décision en ce qui concerne la préparation au concours de prof des écoles. Tu te lances ou pas? Mumu, la cuisine prend forme, tu vois le bout du tunnel? Tu bouges un petit peu quand même ou ces travaux travaux? Ici l'allergie commence à me taquiner: mal à la gorge, aux yeux, dans les oreilles, fatigue, ça va donc être sieste et ensuite boulot. A plus |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 02-05-2012 à 09:56 | ||
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Salut les filles,
ça y est , j'ai désactivé l'abonnement sinon je serai encore prélevé au mois de mai. Si jamais je ne me manifeste plus du jour au lendemain, vous aurez compris. Cela me désole mais je ne vais pas continuer de payer 20€/mois juste pour venir sur le forum,je trouve cela vraiment exagéré car j'ai déjà repris 3 fois l'abonnement dont la première fois sur 6 mois....Ils pourraient faire un effort en laissant les anciennes accéder gratuitement non???????????????????? Sand, j'ai ton adresse mail et les autres cohenettes savent où me trouver en passant par le site http://sundgau.autruche.free.fr Je penserai à vous tous les jours et essaierai de venir sur le forum mais quand j'ai désactivé l'abonnement il était bien mentionné que je n'aurai plus accès au forum. :x :x :x :x :x :x |
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didou953 (95) répond | Posté le 02-05-2012 à 08:39 | ||
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Bonjour les filles !
Voilà, ça y est j'ai repris le boulot ce matin... Après plus d'une semaine de vacances j'avais pas envie de reprendre, mais bon pas le choix ! J'ai commencé l'adaptation avec la petite Louann, je ne l'aurai pas avant le 10 et 11 mai, ensuite j'ai encore une semaine de vacances, puis j'aurai la petite 2 jours par semaine jusqu'au 20 juillet, les choses sérieuses ne commenceront qu'en septembre, 4 jours par semaine de 9h à 17h30, ça va, ce sera des petites journées et semaines comparé à Paul que j'ai de 8h à 18h45 tous les jours. Pour la cohabitation des vacances, je ne le fait qu'une semaine et que avec la famille, je suis partie souvent en vacances avec des amis et à chaque fois ça tourne mal, donc on a arrêté surtout depuis qu'on a des enfants ! Sand chez Léon, c'est plus la spécialité moules-frites ! Voilà, je vais appeler le véto car ma chienne se démange le dos et je crois qu'elle a rattrapé des puces et qu'elle refait une allergie ! elle a une grosse plaque sur le dos et normalement je dois la faire opérer pour la stériliser et pour lui faire enlever des tumeurs mammaires et à chaque fois elle fait quelque chose (genre allergie, donc peau pas saine ou grossesse nerveuse) donc ils ne peuvent pas pratiquer l'opération mais là ça devient vraiment nécessaire. Voilà, bisous les cohénettes ! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 01-05-2012 à 22:05 | ||
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Coucou les filles ça va bien.
Je suis parti toute la journée ( vers 9h30 rentré à 20h), avec ma maman je devais l'aider à faire le ménage à fond de son nouvel appart ( elle a eu les clé hier), on a jamais eu un appart aussi sale, ma maman gueulait car elle connait cette personne, comme presque tous le monde dans quartier, car quand elle était petite elle habitait la avec ses parents ( enfin le bloc d'en face)!!! Donc je suis sur les rotules. Je me suis occuper d'Océane ce matin pour l'habiller et lui donner son bib et tous le reste c'est mon homme. J'ai juste repris le relais en rentrant je lui est donné sa compote. Bonne nuit et à demain gros bisous |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 01-05-2012 à 19:05 | ||
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Sand, je vends essentiellement des oeufs vidés et de temps en temps quelques oeufs pour la consommation. Tant que les oeufs sont fécondés, je les place en couveuse pour faire éclore des autruchons.
Un oeuf d'autruche nature vidé est vendu 12€ Un oeuf d'autruche plein(à consommer)16€ Un oeuf d'émeu nature vidé 14€ Un oeuf d'émeu plein 16€ Cet après midi j'ai vendu 1 sac à main à 135€ Bonne recette dimanche et aujourd'hui sans se fouler, il faut juste être au magasin.... Mumu, tu as raison , quand on a mal on n'a pas trop envie de faire régime mais je m'y efforce tout de même.... |
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sand_0 répond | Posté le 01-05-2012 à 18:07 | ||
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Monique, pour moi aujourd'hui ça a été vélo (1h30), lecture, boulot et sieste. Combien vends-tu un oeuf frais d'autruche? Et les oeufs peints ça se vend bien?
Mumu, c'est bon chez Léon? Cuisine française? Je vois que tu as adopté qq bons réflexes pour manger plus diététique :-q . Courage pour tes travaux, à la fin de la semaine ce sera fini, non? Un petit message de Choupi et l'équipe de choc des cohénettes aura été au complet aujourd'hui :-q ! A plus sinon à demain! |
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 01-05-2012 à 11:41 | ||
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Je pars cuisiner mes cuisses de poulet au micro onde, car je n'ai plus de plaques de cuisson, ni de four tout est démonté, c'est le bazar avec la vaiselle dans la salle à manger, enfin c'est pour la bonne cause.
A+ les filles |
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 01-05-2012 à 11:40 | ||
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Coucou les filles,
Et oui je suis en vacances mais à la maison et plus précisément dans la cuisine, hier nous avons été acheté la plaque de cuisson en vitro céramique et l'évier en résine puis le robinet, et l'après midi nous avons fait la peinture du carrelage. C'était l'anniversaire de ma fille et nous avons mangés chez Léon, mon fils nous a rejoint au resto et il est reparti avant d'avoir mangé son déssert car il avait RDV, avec qui?? il m'a dit avec les copains.. il avait acheté un cadeau à sa soeur, un DVD du chat botté, nous lui avons acheté un livre sur le photographe Brassai car son lycée se nomme ainsi et puis de l'argent pour qu'elle puisse se faire plaisir et toujours une petite carte avec un petit mot de chacun. Hier jusqu'en fin d'après midi nous avons eu une belle journée avec du soleil puis dans la soirée nous avons eu un orage avec tonnerre et aujourd'hui encore ciel gris. Sand tient le coup pour ne pas grignoter, et c'est bien de reprendre le vélo et surtout les repas JMC, moi question cuisine j'ai gardé de cuire sans graisse de ne pas ajouter de beurre dans les pâtes, de faire des légumes pratiquement à chaque repas, les yaourts à O%. Monique c'est vrai que tes douleurs seraient moindre si tu perdais quelques kilos mais quand on souffre on n'a pas vraiment la tête au régime, c'est un cercle vicieux. Choupinette je suis contente pour ton mari, j'espère que ça va marcher. Fadouche était bien en Normandie, contente de ton retour parmi nous. |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 01-05-2012 à 10:57 | ||
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Salut les filles,
Aujourd'hui c'est le repos pour chacune d'entre vous??????? Laquelle de toutes les cohenettes va s'y tenir????? Personnellement j'ai déjà eu 5 appels ce matin de vacanciers qui aimeraient voir les autruches et les sous produits donc je vais ouvrir le magasin de 14H30 à 17H30 cet après midi. Moralement c'est toujours bien car je n'ai pas le temps de penser aux douleurs car mon esprit est très occupé et de plus ce n'est pas un travail difficile que de donner des infos. Dimanche j'ai vendu 15oeufs (autruche et émeu).....Je n'ai plus un seul oeuf en stock...... Fadouche, bon retour à toi, tu nous as manquées! Pas grave pour les +1KG500, c'est normal quand on part en vacances... Et ta fille? Elle arrive à perdre un peu? Sand, pour l'instant je peux encore accéder au forum mais après le 7 mai mon abonnement sera terminée donc je crains le pire....... Mumu, je crois que tu es partie quelques jours...Défois j'ai la mémoire qui flanche , pas seulement les muscles :-bd Choupi, super que ton homme donne le bain à Océane! Quand je travaillais de nuit , à l'époque où mon fils était encore tout petit, je me disputais souvent avec mon mari car je devais baigner mon fils et être à 20H au travail....Monsieur n'avait jamais le temps de s'en occuper jusqu'au jour où j'ai vraiment pêté un cable. Le samedi /dimanche il devait aussi s'en occuper quand je travaillais donc quand j'étais de nuit, il n'y avait pas de raison pour qu'il ne s'en occupe pas. bonne |
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sand_0 répond | Posté le 01-05-2012 à 09:35 | ||
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Salut Fadouche,
contente d'avoir de tes nouvelles :-q ! Perso, je ne peux pas cohabiter plus de 3 ou 4 jours avec qui que ce soit (excepté mon mari et mes deux garçons, je vous rassure ;) ), le fait de devoir prendre sur moi, de ne pas être à l'aise finit à la longue par me jouer des tours. Alors quand nous devons passer qq jours avec de la famille ou des copains, ça se limite à une courte période sinon le retour est difficile. Peut-être que tu es dans ce cas aussi Fadouche? A + |
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