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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Monique (encore 3KG200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 29-09-2010 à 22:37 | ||
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Bonne nuit et bisous à toutes les cohenettes!
PS Fadouche, surtout préviens nous si jamais nous sommes devenues riches cette nuit |
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Monique (encore 3KG200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 29-09-2010 à 22:34 | ||
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Oui Miam je pense à me relaxer ,tous les soirs je me glisse dans un bain pas trop chaud mais cela me détend. Suis trop morte pour rester debout sous la douche.....grosse fainéante....
Tu viendras vraiment aux PO? |
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Monique (encore 3KG200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 29-09-2010 à 22:30 | ||
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Nath,
Suis d'accord pour le RDV mais pas le 10 octobre , je crois que je ne me souviendrais même plus de mon nom ce soir là |
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Monique (encore 3KG200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 29-09-2010 à 22:29 | ||
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Bravo Nath pour tes 20km en vélo, t'es entrain de devenir une grande sportive :-q
Je n'ose plus parler de mes 900m faits en 3 minutes car je fais tout au plus 10km :-bd Sand, désolée mais pas de vente par correspondance Je confirme, le fumé d'autruche en toast est un vrai délice mais il n'est pas calorique car il est très peu salé , un peu fumé et surtout ne contient pas d'additif.... A manger à volonté J'ai grignoté du fumé à la place des marschmallow |
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nathalie (59) répond | Posté le 29-09-2010 à 22:25 | ||
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Bonsoir! alors je suis riche FADOUCHE???? ;)
Les filles j'ai eu des nouvelles via MSN de Luna Oréa vous vous souvenez? le "bébé" de notre forum? je l'ai incitée à revenir de temps en temps!! :P je vous souhaite une bonne nuit!!! Et si on se donnait rendez-vous toutes un soir sur le forum? |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 29-09-2010 à 21:35 | ||
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Salut les filles,
Bon je sais pas encore si j'ai gagné mais si je gagne (heu le gros lot hein, pas juste 2 euros) un repas entre cohénette je suis partante, bon si je ne gagne pas on pourra se le faire un jour mais chacune paiera sa part !!! :D :D :D Romina comme je l'ai dit à Channelle je n'ai pas vu le filme "Mange, prie, aime" j'irai peut-être mais en tout cas j'ai acheté le livre, j'attends de le recevoir et de pouvoir m'y plonger !!! Une autre idée film pour celles qui aime le ciné c'est "Des hommes et des Dieux" qui paraît-il fait un carton !!! Bon je vous fais des bisous et peut-être à tout à l'heure, sinon à demain. |
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nathalie (59) répond | Posté le 29-09-2010 à 19:23 | ||
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FADOUCHE si tu gagnes voilà mon numéro de compte 02 5896554025 F pour le virement!!! :D :x :x :x :D
Je suis allée au ciné aussi, j'ai vu le dernier film de Jeanne LABRUNE: "sans queue ni tête " avec Isabelle Huppert et Bouli Lamers. J'ai beaucoup aimé et huppert y est excellente comme toujours!!! |
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romina83 (83) répond | Posté le 29-09-2010 à 17:37 | ||
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Coucou les Cohenettes,
Suis allée au ciné avec une copine et sommes allées voir le film génialissime : mange, prie, aime. Superbe leçon de vie et quelle magnifique Julia Roberts, une véritable bouffée de fraîcheur. J'y suis allée pendant la séance de midi et quand, elle est en Italie et qu'elle se régale de toutes ces pâtes et bons petits plats italiens.... :P :P :P j'avais l'estomac qui criait famine... Histoire superbe que celle de cette femme qui prend une année sabbatique et qui décide de voyager pour retrouver son équilibre intérieur, fait de tous les plaisirs de la vie, y compris, ceux de la "bonne chère" même si ils apportent des rondeurs... l'essentiel étant d'être en accord avec soi-même. Je sais que certaines d'entre vous l'ont vu aussi. Sand, effectivement, je m'étais inscrite le 31 mai comme vous toutes et n'ai commencé que début septembre par manque de temps, et de motivation. J'ai préféré rester avec vous car je trouve ce forum super sympa et motivant. Ce soir, cours de salsa.. et tant pis pour le coccyx.. Nathalie, tu es bien courageuse de faire ces 20 kms de vélo par jour, je n'en fait pas 5... @-) Bonne chance à Fadouche pour ce soir, :-q , Je vous embrasse toutes, à plus |
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sand38 (38) répond | Posté le 29-09-2010 à 16:44 | ||
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Fadouche, bonne chance pour le tirage de ce soir, si le hasard fait bien les choses et que tu deviens très très très riche, pense aux tiens mais n'oublie pas les cohénettes, un petit séjour thalasso toutes ensemble, une petite liposuccion ou une chirurgie réparatrice, une méga fête pour fêter la fin du régime...
Miam, l'EFT, Ok je vois! Mon mari, comme beaucoup d'hommes, aime bien les rondes. Que faire? alors que je n'ai même pas atteint mon objectif. Le côté positif c'est que ça rompt le quotidien, puisque physiquement il a une nouvelle femme. L'après-midi touche à sa fin, chaleur agréable à l'extérieur et fraîcheur à l'intérieur, du coup je dois m'habiller quand je rentre dans la maison! Bonne fin d'après-midi, je vais essayer de bosser encore un peu! |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 29-09-2010 à 12:21 | ||
Hello les filles, Romina, j'ai semble t il eu le même problème que toi, j'avais laissé un commentaire dans lequel je disais que je serai absente du forum pour cause de Desperate House Wives, je suis fan! et ce matin je m'aperçois qu'il n'y est pas, Sand rappelle toi, je m'étais inscrite sur mentalslim, pour vaincre mes compulsions, avec les séances D EFT, ca n'était pas une bonne idée de mener 2 programmes à la fois, mais je garde certain exercice de tapotement pour guerir mes maux de tête, ca marche bien, et je continu les fleurs de bach ! Nath 20km c'est beaucoup ! chapeau! Monique tu t'es couché bien tard, j'espère que tu penses à te relaxer ! Sand au fait, c'est vrai que c'est incroyable, et quand je pense qu'il faudrait que je perde encore 10 kilos ! dom m'a vite calmée en disant que 5 serait largement suffisant, car 10 je disparaitrai de la circulation comme il dit ! Romina aie aie aie le coccix ca fait mal ! rétablis toi bien ! Chanelle, caro, sylvia c'est vrai ou êtes vous donc ? fadouche 11 aides maternelles ! ben je ne pensais pas que la crise avait autant touché ! bon je vous souhaite un bon appétit à toutes et grosses bises |
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