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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-07-2010 à 08:46 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Fanojo (51) répond | Posté le 22-09-2010 à 14:58 | ||
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NDLR : il fallait lire "le crouton du pain" et non le trognon :D
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Fanojo (51) répond | Posté le 22-09-2010 à 14:38 | ||
A ta santé Ma Poupette, Salut tout le monde, Bon j'ai loupé ton retour d'hier soir Poupette, mais nous nous doutions bien que qqchose clochait. Ne pas culpabiliser, il est évident que régime et soucis ne vont pas de paire. Alors, c'est pas dramatique si tu n'as pas suivi le programme que tu t'étais fixé... l'essentiel c'est le mental. Il faut choisir le bon moment pour t'y remettre, quand tu sera vraiment prête et moins stressée. Chaque chose en son temps... Ton petit bout est rentré en 1ère année de Maternelle? Allez viens te détendre avec nous de temps en temps, si le :x t'en dit. En plus il fait un temps magnifique dans la Marne, idéal pour les vendangeurs. On se caille les gougouttes le matin (5 degré), et l'après midi on a l'air con avec nos pulls et nos chaussettes ;) quand on quitte du boulot... Je suis tellement frileuse, que je couvre bien mes gamins et quand je vais chercher le grand l'AM, il est tout poite (en même temps, qui lui a demandé de courir dans tous les sens??!!!). En un mot, C'est un temps a attraper le rhube. Sinon, comme d'hab, les mercredi sont dur dur, je résiste, mais pour combien de temps. Je vais voir le Magnétiseur en fin d'AM pour mon petit merdeux (celui que je vends), je lui demanderais s'il peux faire qqchose pour mon addiction. Le pain me manque encore terriblement, et je croque volontiers le trognon dès que l'occasion se présente :(( . Oui j'avoue, le pain est une drogue, est le dealer est au bout de ma rue @-) |
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cookette (63) répond | Posté le 22-09-2010 à 14:20 | ||
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J'adoooooore les hamburgers!!! ce forum est une torture!!!
Druide bon courage pour les travaux a + |
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cookette (63) répond | Posté le 22-09-2010 à 14:17 | ||
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Ah Martine, meme dans le Gard il fait frais la nuit!!! ca me rassure!! Bonne journée
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cookette (63) répond | Posté le 22-09-2010 à 14:15 | ||
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Lydie!!!!!
c'est pas gentil de nerguer les gens parce que t'as pas de chauffage non mais!!! je l'ai que le matin d'abord et puis le froid ça conserve na!!! B-) hi!hi! Donc les fvilles qui ont moins de soleil ont le teint frais et rosé (non Isa pas la boissonhi!hi!) hein les filles !!! Bise à toi lydie |
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cookette (63) répond | Posté le 22-09-2010 à 14:13 | ||
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Salut Isa eh non hier soir je n'etais pas devant ma tele j'ai prefereun bon bouquion, vela fait du bien parfois et comme cette semaine je ne travaille pas eh bien j'en profite pour faire les boutiques, les papiers les courses agreables (car ici il fait beau aussi l'apres midi mais les matins sont tres froid glagla!!! :(( )
Je me leve quand meme les matins à 6h30 car j'ai toujours peur que mon fiston loupe le reveil et du coup le bus >:) donc je suis debout de bonne heure mais cool la journée... Ceal fait du bien de prendre son temps... |
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cookette (63) répond | Posté le 22-09-2010 à 13:57 | ||
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Super Poupette,
allez quand ca va pas essaie de venir faire un petit coucou, et peut etre que simplement lire nos betise te fera du bien je t'embrasse bien fort B-) :-* |
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druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond | Posté le 22-09-2010 à 12:58 | ||
Bonjour les filles ; Je rentre juste de courses et nous avons choisi la faïence pour la paillasse de notre nouvelle cuisine ; livraison et donc résultat dans trois semaines environ. |
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Pamandzi (31) répond | Posté le 22-09-2010 à 12:32 | ||
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bon appetit à tout le monde, pour moi c'est salade (renversée dans mon sac......juste pour rire !!!)
aujourd'hui super stress, et j'ai mal au cœur en plus ! vivement demain soir, pour un we de 3 jours...... |
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karine17 (saint sauvant, 17) répond | Posté le 22-09-2010 à 11:52 | ||
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Bonjour à toutes, j'espère que vous allez bien . Le soleil est au rendez-vous et le moral aussi . Poupette, ce forum permet d'avoir la pêche et de la garder et aussi d'avoir la motivation comme ça tu te sens moins seule . Courage à toutes .
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