Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cookette (63) répond	Posté le 01-09-2010 à 17:58
Lydie, je suis effarée, je viens de lire ton message !! ta fille a du avoir une peur terrible :(( elle a quel age? Et le chien c'etait quoi comme race ? Il s'etait enfui ou bien c'est lam aitresse qui a oublie de le tenir? Bon j'espère que ta fille va aller mieux, c'est un traumatisme psy qu'il ne faudra pas oublier de traiter en dehors des blessures physique... Mais tu as raison un petit enfant aurait eu de graves blessures voir plus Je t'embrasse bien fort avec ta famille

	soph91 (91) répond	Posté le 01-09-2010 à 17:58
oui merci je suis super heureuse pour le poste pour le livre oui je vous copie ce que j ai lu : ! Je vous propose, à partir du 8 septembre, 100 recettes plaisirs légers au chocolat, mon dernier livre écrit pour suivre le fil de vos envies : des petits fondants cœur abricot et des cookies… Quoi de plus efficace pour se motiver ? ouhala j en ai deja envie , le 8septembre 1semaine et je cours à la librairie allez en cuisine Soph 91

	cookette (63) répond	Posté le 01-09-2010 à 17:55
Bonjour Bella, eh ben on sera deux à ramer et on se serrera les coudes ne t'inquietes pas ;) Moi je fais une petite chute de tension (la fatigue au boulot et le régime çà n'arrange pas donc mon médecin (vu hier soir c) m'a dit de me détendre (il est comique!!!je suis déjà une boule de nerfs en tempsc normal mais alors quand je suis fatiguée je sui comme le pimousse dans la pub >:) >:) ) enfin bref on va se reprendre et penser comme les filles (isa et fanojo en tete) que les kilos perdus doucement se reprenent plus difficilement (ouais je sais je fais des rimes, quand je vous dis quec je suis poete :P ) Bise

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 01-09-2010 à 17:14
bonjour à tous, ça fait du bien de vous lire que de belles photos! bon je vous mets ma binette d'aujourd'hui avec la web cam mais bon ça sera moins beau que vous car la fraicheur des jeunes annèes... :P je trouve ça bien de voir avec qui on parle ! et bravo pour le seul homme qui nous parle! il n'y en a pas d'autres ? je n'ai pas parlé beaucoup j'ai une grosse chienne gentille qui me fait des crises d'épilepsie depuis 2 jours ... ça y est j'ai mon côta de malade jamais 2 sans 3 et bien ça y est maintenant ! j'ai plein de courage rassurez-vous ! félicitation à celle qui a un emploi sûr maintenant , bisous à la petite qui c'est fait mordre qu'elle essaye d'oublier tu sais il y a de très gros chien comme la mienne (bouvier bernois) qui adore les enfants et sont des boules d'amour; souvent c'est la faute des maître si ils sont méchant ou alors comme chez les humans il y a en a qui ont "un pet"; bref bisous à toutes et à Druide

	lydie (84) répond	Posté le 01-09-2010 à 15:06
Bonjour Ma fille va bien. Elle a mal au mollet mais c'est normal il faut un peu de temps. Druide ne soit pas négatif et apprécie ton triomphe. Te rends tu compte, tu faits l'unanimité auprès de la gente féminine de ce forum ;) :x :x :x Ca alors c'est de l'INFO! :D , JMC sort un livre C------T, tu en es bien sûre, c'est FOU ? En tout cas devinez qui sera la première à se jeter dessus? :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D

	soph91 (91) répond	Posté le 01-09-2010 à 13:39
salut les filles le temps file trop vite deja 4sem qu on a commencé cette aventure alors bilan du mois d'aout -5kg bon j en ai perdu 2 la 1ere semaine en faisant attention toute seule donc ca fait -3 avec la methode JMC , j'ai fait un ppeu plus que la moitié je prepare la rentrée de mes loutics CE1 pour ma fille et moyenne section pour mon fils c'est plus complique pour mon fils car de grosses alergies alimentaires donc PAI à l ecole, preparer le panier repas et le stress qui va avec à chaque repas ( car ils se sont deja planté enfin pas avec mon fils) moi bonne nouvelle j'ai ete titularisée dans ma boite (labo pharma) bon je vois que tout le monde à la peche et est motivée j'ai vu que JMC aallait sortir un livre sur les desert au choco.... j'ai hate de voir ca car ca me manque un peu bonne journee soph91

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 01-09-2010 à 12:10
Bonjour les filles. C'est moi le plus beau mec du forum ! :D Mais il me vient un sombre doute, ne suis-je pas le seul ? :-S A vaincre sans péril, on triomphe sans gloire :(

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 01-09-2010 à 11:50
Bon Isa : ok me voilà ! Ici toujours un peu malade : mes intestins qui ne sont pas contents suite à mon repas de dimanche midi ... Aujourd'hui journée avec les enfants donc pas le temps de vous raconter quoi que ce soit Ah si je teste le dessert "fruits rouges meringués" ce midi bises Pascale/Barbatruc

	martine30 (30) répond	Posté le 01-09-2010 à 08:44
bonjour, c'est ma journée avec mon petit fils (5 ans et demi) j'adore cela...on fait plein de truc surtout que c'est le dernier jour de congés avant le CP. il veut faire des gateaux on va le faire mais je vous promet d'être sage........... :(( je résiste du mieux que je peux. Bonne journée à toutes et tous pleins de forces à vous. :x Lydie je suis contente d'avoir de bonne nouvelle de ta fille, lache pas l'affaire il ne faut pas que cela se reproduise.

	taigne (03) répond	Posté le 01-09-2010 à 08:19
coucou!! isa t super sur les photos les filles on raison on dirait pas que tu as des kilos en trop. bon courage pour tes enfants ta p'tite nelly va avoir maman pour elle toute seule . alors lydie comment va ta fille se matin. céline mes loulou on presque le même age que les tiens 3ans et demi et 13 mois. bisous a tous

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