Je commence lundi 9 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 23-08-2010 à 19:53
coucou, bon ce soir je me suis fais une recette et je me suis régalée donc je vous en fait part ; je m'étais rapé un grand saladier carotte celeri courgette je ne supporte pas trop les crudité donc ce soir à la casserolle avec eau et 1/2 cube volaille dégraissé + 30g d quinoa (qui a cuit dedans) ; en fin de cuisson j'ai coupé mon jambon sec dedans et miam ! si vous essayez dites-moi si vous avez aimé bonne soirée à plus demain quoi! bises

	cookette63 (63) répond	Posté le 23-08-2010 à 18:47
Laura, les gateaux (malheureusement ) c'est toujours bon !!! B-) Super çà me fait plaisir de vous faire rire... Bise les fillottes

	laura (33) répond	Posté le 23-08-2010 à 18:44
Salut Cookette, Juste un petit coucou pour te dire que j'aime bien te lire, souvent tu me fais rire. J'espère qu'ils étaient bons ces gâteaux !!! A+ Laura

	laura (33) répond	Posté le 23-08-2010 à 18:40
Désolée, j'ai fait une mauvaise manip. je continue mon précédent message Sissi, il est difficile de te conseiller ; auparavant, j'étais avec quelqu'un de violent ; cela a duré ; un peu trop ; et puis un jour le déclique, mais tant que je n'avais pas eu ce déclique je restais (et je mangeais) ; pourquoi avec le recul je me le demande encore. Heureusement j'avais un travail et cela a été pour moi un échappatoire. J'ai 48 ans et je n'ai malheureusement pas eu d'enfants. J'aime vous entendre parler de vos petits bouts. Je suis de tout coeur avec toi ; pense à toi avant tout et à ton petit bout ; seul votre bonheur compte. a+ lAURA

	cookette63 (63) répond	Posté le 23-08-2010 à 18:35
Laura on a eu la reponse en meme temps pour le panga, si çà c'est pas de la connection!!! Bise

	cookette63 (63) répond	Posté le 23-08-2010 à 18:33
Ouais Misstity on est des winneuses !!! On va toutes y arriver et on va continuer à se motiver B-) B-) :-*

	cookette63 (63) répond	Posté le 23-08-2010 à 18:31
Le poisson en quiestion c'est le PANGA !!! et en effet il vit dans une eau pleine de détritus il est d'ailleurs vendu très peu cher!! on comprend pourquoi X( Un reportage avait été diffuse en début d'année à ce sujet...

	cookette63 (63) répond	Posté le 23-08-2010 à 18:29
Isa t'as Brad PITT à la maison !!!WOUAHOU!!! B-) B-)

	laura (33) répond	Posté le 23-08-2010 à 18:25
Coucou les filles, Isa, le poisson auquel je pense est le Panga ; c'est un poisson qui arrive du Vietnam. On le trouve plutôt en grande surface ; il est bien blanc, pas cher, sans arrête et sans goût !!! Merci pour tes photos et ta bonne humeur. Sissy

	cookette63 (63) répond	Posté le 23-08-2010 à 18:25
Sissi allez çà va le faire!!! Ne gt'inquietes pas rien que le fait de parler de tout çà te fais prendre conscience que des choses ne vont pas et que tu vas y remedier... De toute façon un homme qui demande à sa femme d'arreter de travailler, c'est toujours + ou - dans le but de la rendre dépendante donc les filles et surtout les jeunettes n'arretez jamais votre travail!!! et dites vous que malgre tout ce que l'on entend les enfants de mamans qui travaillent ne sont pas plus malheureux que les autres..!! UN enfant est heureux si ses parents le sont!!! Au fait Sissi, le prénom Jarod de ton petit est il en référence à la serie "le cameléon" ? J'adorais cette serie :x :x Je t'embrasse bien fort et je sais que tu as en toi les capacités pour rebondir B-) :x

3831 - 3840 de 5171

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 518
»

«
‹ Préc.
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen