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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-07-2010 à 08:46 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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misstity29 (29) répond | Posté le 22-08-2010 à 11:45 | ||
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moi perso, j'ai passé une super journée hier sur l'ile de sein ,mange resto et tout tres bon, je vais me rattrapé des aujourd'hui mais géniale , sinon j'ai perdu 2.5kg cette semaine
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domino (86) répond | Posté le 22-08-2010 à 10:48 | ||
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bonjour à toutes ,
aujourd"hui il fait de l'orage+ pluie , ça fait du bien , ça raffraichie l'air c'est + respirable nicole du 17 , ce n'est pas loin du 86 ça ce touche. Sa ce trouve ou St André de lilon par rapport à confolens , bon dimanche à toutes et tous? |
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Christine17 (st andre de lidon, 17) répond | Posté le 22-08-2010 à 10:09 | ||
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salut Karine et Nicole 21 vous avez vu les Charentaises elles sont dévouée quand même dire que l'on dit que nous sommes renfermés du bla bla tout çà on est top enrobée certe mais top! tu sais Karine heureusement que maman est de l'autre côté du garage et que dans la semaine j'ai l'aide des filles de l'APA parce que c'est trop dur sinon et vive le Prozac ou son cousin quand même, parce c'est ma béquille comme dit mon médecin sison je craquerai et avec un peu d'humour! toute façon elle ne comprend plus grand chose !
je plaisante bon dimanche les filles et bon courage. A+ |
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pénélope (Le Mans, 72) répond | Posté le 22-08-2010 à 09:03 | ||
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Bon dimanche à tous, moi je suis invitée à un BBQ, je pense qu'il va manquer "les légumes" tant pis je me rattraperais ce soir.
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Marcelle (08) (MONTHOIS, 08) répond | Posté le 22-08-2010 à 00:09 | ||
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Bonsoir,
Je suis en train de vous lire avec 7 pages de retard mais ça va. C'est Cookie Dingler qui chante "Femmes libérées". Ce midi, j'ai fait un Mac-Do avec ma fille avant de faire les magasins : J'ai pris un hamburger, des frites de l'eau et une salade et un café avec du lait. J'ai été presque raisonnable car sinon, j'aurais pris un grand coca et une glace. Mais ce soir, j'ai fait le menu de rattrapage. C'était facile car je n'avais pas faim. Bonne nuit Marcelle |
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poupette51 (tours sur marne, 51) répond | Posté le 21-08-2010 à 23:44 | ||
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TOC!TOC!TOC!IL y a quelqu'un ou tout le monde dort?Il y a une chose qui m'amuse,j'ai vu pas mal de "forumette"qui se pesait que demain pour telle ou telle raison et j'ai failli faire de mème et j'ai pris sur moi en me disant qu'il fallait que je sois face a la realite des choses :(( :(( .Tant pis je ferais mieux samedi prochain ;) ;) +100g
POIDS au 09/08: 104.3kg POIDS AU 21/08: 102.1kg |
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Pamandzi (31) répond | Posté le 21-08-2010 à 23:23 | ||
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C'est pas herbert léonard qui chante çà ?
Bon j'espère que ce message ne se mettra qu'une seule fois !!! |
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poupette51 (tours sur marne, 51) répond | Posté le 21-08-2010 à 23:20 | ||
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coucou fanojo.Ah non ne laisse pas tombé le forum ça serait dommage.Tu vois mème si je n'ai pas bcp de temps la semaine j'y viens quand meme.Pas longtemps mais j'y viens.Bisous et "ne nous laisse pas tombe on est si fragiles etre des femmes liberees n'est pas si facile"...la!la!la!Oh excue moi je m'egare.Au fait qui chantait ça?
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poupette51 (tours sur marne, 51) répond | Posté le 21-08-2010 à 23:04 | ||
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bonsoir tout le monde ça va?Je n'ai pas encore pris le temps de vous lire ,mais je vais le faire de suite.Pour moi cette semaine ce fut une cata...Resultat +100g c'est pas mortel mais bon ce n'est pas terrible.Mais je compte sur vous pour me mettre un coup de pied aux fesses pour refaire une belle pertre comme samedi dernier.
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Pamandzi (31) répond | Posté le 21-08-2010 à 23:04 | ||
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salut la compagnie, j'adooooooooore mon homme, comme je n'ai pas pu tenir ma langue pour les kilos que je veux perdre , et bien j'ai eu comme reponse, cela changera rien pour moi, je t'aimerai comme avant.....Alors non stress si je n'y arrive pas, et çà c'est plutot cool non ?
Bon ce soir, j'ai fait le menu de ce midi, et bien j'ai pas trop aimé le canard avec les abricots et vous ? Bon courage à tout le monde et à + . |
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