Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	taigne (03) répond	Posté le 23-08-2010 à 10:06
coucou tout le monde!!! On attaque la 3è semaine et je vois que beaucoup commence a se démotiver :( .Pour ma part je tiens le coup,ne perdez pas de vue vos objectifs de départ. ne laissez pas vos maris,vous faire perdre le moral, il faut leur montrer que vous êtes forte, ils aiment pas quand on garde le cap. tu sais sissy ma mère été dans la même situation que toi et elle a pas réagit et maintenant elle s'en mord les doigts. elle n'a que 45 ans, on est tous grand mais elle peu plus rien faire car elle a de gros problème de santé et un cancer pour comblé le tout. Alors pense a toi et ton loulou car lui il t'aime et compte sur ca maman. Bon allez j'arrête de raconter ma vie. BISOUS A TOUTES :-* :-* :-*

	domino (86) répond	Posté le 23-08-2010 à 10:03
bonjour, réponse pour Christine. je vois, tu n'est pas très loin de la mer. Ligugé, je connais bien, c'est à 15 à 20kms de chez moi. j'avais une amie qui avait une maison la -bas, mais malheureusement elle est décédée. J'ai parlé de Confolens, mais c'est dans la Haute-Vienne. escuse moi pour cette facheuse erreure géographique. bonne journée :-*

	martine30 (30) répond	Posté le 23-08-2010 à 08:10
<a href="http://www.zero-complexe.com/imc.php"><img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes062010/reglette-10-08-23-8365-80.9.png" ALT="Reglette regime" TITLE="IMC, calcul indice de masse corporelle" border=0></a> bonjour, 3ème semaine,il faut tenir..les résultats seront au bout, bonne semaine à tous et toutes :x :)

	nicky (COGOLIN, 83) répond	Posté le 22-08-2010 à 23:21
Bonsoir Christine ds le 17,je ne sais pas ou cela se trouve, malgré que j'ai appris par coeur les départements à l'école quand j'étais + jeune, j'ai perdu la mémoire à ce sujet depuis! Si ce n'est pas indiscret, quel est ton age, moi j'ai 74ans, 3 enfants de 47,46 et 44ans (2 gars et 1 fille au milieu) et 5 petits-enfants de 22,20,19 et 2 de 13ans,qui sont jumeaux (1 gars- 1 fille),Celui de 22 et les jumeaux sont de ma fille Christine, les 2 autres de 20 et 19 de mon fils ainé Serge et le dernier Marc, lui et sa femme ne peuvent pas en avoir, au grand désespoir de mon gars, car il adore les gosses, aussi il se rabat s/ses neveux qui le lui rendent bien du reste.Ma fille comme je viens de te le dire s'appelle Christine et moi j'ai ce prénom en 3ème positiopn ,car c'était le prénom de ma grand-mère. Mes prénoms sont donc = Nicole, Marie, et Christine! Sur ce, merci encore et gros bisous :-* :-* :-* :-* , bonne nuit, si tu n'es pas encore couchée et A+ de te lire <X ; Nicky

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 22-08-2010 à 22:45
Encore merci à vous les filles, et sur ce je vous souhaite à toutes et tous une très bonne nuit pleins de rêves. Bisous SISSI 02

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 22-08-2010 à 22:40
Bonsoir les filles, SISSI le moral dans les talons, prends ta vie en main et ne laisse personne gérer ta vie . Les hommes ne pensent qu'à leur confort, (enfin pas tous), mais la plupart font louper des occasions en or à leur femme sous prétexte qu'eux seront obliger passer plus de temps à la maison à s'occuper des enfants . Pense à toi, je suis d'accord avec ISA . Bonne nuit à demain .

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 22-08-2010 à 22:32
Merci les filles, Si vous saviez que j'ai envie de changer de vie des fois et retrouver ma tranquillité sans l'avoir dans mes pattes. Il m'a demander d'arrêter mon boulot car j'avais beaucoup d'hommes avec moi enfin quelques uns et beaucoup de copains dans l'hôpital. Mais je crois aussi que c'était pour faire la conchitta enfin voilà. Il veut même emmener mon fils de 28 mois au bois et je lui ai dit tu attends quoi qu'il se passe un gros accident avec JAROD. Quel idiot au bois il est fou cet homme là. Incapable de s'occuper correctement de notre fils. Je n'arrête pas de me prendre la tête avec ces conneries qui lui apprend et de toute façon il ne l'emmenera jamais avec lui quelque part et je n'ai aucune confiance quand il est avec lui et que je dois aller chercher quelque chose seule. Alors maintenant j'emmène JAROD car j'ai eu un gros soucis un jour que je l'avais laissé 15 minutes avec lui en plus il s'endort sur le canapé et JAROD est livré à lui même. Enfin voilà et j'en passe. Mais je pense que je ne finirais pas ma vie avec lui du tout. Des que JAROD est en âge d'aller à l'école je reprends un boulot autre que celui que je faisais car je ne veux plus travailler jours fériés pour les enfants, ils l'ont trop mal vécu. Voilà bisous les filles. SISSI 02

	cath (94) répond	Posté le 22-08-2010 à 22:26
bonsoir à tous Je suis fiere de moi aujourd'hui car après une journée de boulot très épuisante moralement(réanimation sur un patient qui c'est pendu)et bien en rentrant je ne me suis pas jetée sur la nourriture.Petit resto avec ma fille (18ans) avec poisson grillé ratatouille et un sorbet.Je crois bien que c'est la première fois que j'arrive à faire ça. Bon courage à tous

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 22-08-2010 à 21:02
Hello ! Rien lu :^> sauf la dernière page, je n'arrive pas à suivre le forum :(( Druide, j'ai fauté aussi, samedi soir anniversaire d'un pote (grosse fiesta ...) ce midi nous étions chez ma soeur et du coup pas de régime ... donc... MEA COULPA !!! Je reprend demain une nouvelle semaine j'espère plus calme au niveau des sorties et du coup de mes repas :-O Bonne soirée à tous :x

	cookette63 (63) répond	Posté le 22-08-2010 à 20:55
Bon ce soir j'ai mélange chou fleur et brocolis et puis comme j'avais pas envie de viande j'ai fait une petite omelette aux dés de jambon et oignons : délicieux!!! Meme mon petit mari s'est régalé :) :) Bon les filles je vous sens fatiguées... la chaleur et le régime un peu dans doute!! :P Moi je vous dis à demain soir car je pense venir un petit moment le soir après le travail mais cela sera enfonction de ma voiture (hier elle s'est arretée toute seule panne qui s'etait deja produite en mars sous garantie...) dangereux quand on est sur l'autoroute à 120km/h donc demain je passe une fumée à Peugeot ils ont interet a trouver d'ou vient le problème et à le résoudre vite car si je me mets en colère (surtout en periode regimehi!hi!) ils vont savoir comment je m'appelle non mais... X( X( Grosses bises à vous toutes tous

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