Je commence lundi 16 août

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-07-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 04-09-2010 à 13:17
Bonjour les filles et garçons, Moi aujourd'hui pas trop le temps d'aller sur forum je reste un peu avec ma famille. Mais je viendrais demain après le ménage. Surement l'après midi pas avant. MERCI à DANYE (77), NATHALIE TYDTGAT (17), NOAMA (39) d'avoir lu mon roman sur la maladie et oui pas très, maintenant ils lui ont mis une plaque ESTOMAC et VENTRE car avait de gros soucis après ces fameuses opérations et retiré la GLANDE SURRENAL pour avoir moins de TENSION depuis mais elle a un soucis avec un sein et j'espère qu'après la maladie va l'oublier ma maman. Bon sinon tout va bien moi j'ai perdu je ne sais plus il faut que j'aille voir et reviendrais le marquer après. BISOUS SISSI 02850

	NOAMA (39) répond	Posté le 04-09-2010 à 11:26
Bonjour à toutes, Ce matin c'était "l'heure de vérité" super pour toutes celles qui ont perdu du poids ou des centimètres, pour les autres on se remotive, rien n'est jamais perdu, c'est le moral qui compte, allez on redémarre toutes ensemble. Bonne journée :-* :x

	nat (59) répond	Posté le 04-09-2010 à 11:20
bonjour les filles!! ;) ;) ce matin pas de changement en poid mais en centimétre!! X( X( X( c 'est normal ??? pourtant je fais de sacré effort!! :(( :(( bon on verra!! :^> :^> bisous :-* :-*

	nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 04-09-2010 à 10:41
Salut à toutes Ce Matin pesée de la bête moins 1kg et toujours au 1400, je crois que je vais continuer comme celà.Enore 26 a perdre :-q :-q je vous :-* :-*

	DANYE (77) répond	Posté le 04-09-2010 à 09:24
Attention les filles pas de relachement

	lacouliliche (67) répond	Posté le 04-09-2010 à 07:56
aie semaine catastrophique X( tous les soirs autre chosese et les midi idem donc repas vite pris sur le pouce aie la balance wawwwww - 100 grammes semaine a perte donc la semaine pro plus soft on repart sur de bonne base si si motivée et cet aprem il fait beau aprem velo :D

	DANYE (77) répond	Posté le 04-09-2010 à 07:16
Bonjour à toutes Pour moi ce matin "la vilaine" dit -0.700kg donc c'est bien et encore des cms perdus Pamela les repas de rattrapage ce n'et que 2 fois pas semaine.

	sam du 26 (etoile sur rhone, 26) répond	Posté le 04-09-2010 à 06:16
la grincheuse m indique presque 5 kilos de perdus depuis le 16 aout !!! ce regime est genial , je le recommande a plein de monde !! jamais de fringale, des portions plus qu raisonnables, bref pas de frsutration , en plus je m autorise souvent un en cas avec deux carres de chocolat , et sans consequences !!!!!!!!!! bises a tous

	nathalie tydtgat (17) répond	Posté le 04-09-2010 à 06:02
Pamela, C'est très bien, moi aussi cette semaine du moins mais ce soir repas+concert, donc hier soir j'ai fait un repas de rattrapage. Bonne journée. Bisous :-* :-*

	nathalie tydtgat (17) répond	Posté le 04-09-2010 à 06:00
Bonjour à toutes, Alors la grincheuse a été gentille avec vous. Avec moi oui -2.5kg ce matin j'en reviens pas et les cms en moins partout. C'est super. Cela motive++++++++. Bon je vous laisse en espérant qu'elle soit mignonne avec tout le monde. Bonne journée :x :-*

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