Je commence lundi 16 août

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-07-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 16 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	muriel (62) répond	Posté le 13-02-2011 à 20:05
bonjour tout le monde moi je ne me suis pas pesé car je suis coincée du dos ayant fait du grand nettoyage jeudi et du fait je prends des anti inflammatoires:donc gonflement ;je verrais la semaine prochaine tant pis!j'ai deja du mal à lever la jambe pour marcher ,alors meme pour monter sur la balance ,dur ,dur et je reprend une canne.çà va s'arranger mais il faut attendreje suis contente pour vous toutes et vous felicite;merci soleil de m'aider à parler de notre coin

	NOAMA répond	Posté le 13-02-2011 à 18:46
Excellente soirée et douce nuit à vous toutes :-* :-* :-*

	nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-02-2011 à 16:38
:x :x :x :x :x :x :x

	NOAMA répond	Posté le 13-02-2011 à 09:27
Bonjour les filles, et excellent dimanche, MARY. NOUNOURS. NATHALIE - C'est bien les filles votre perte de poids, bravo :-* SOLEIL - Prends soin de ton dos ma douce, je pense souvent à toi :-* COLNIE - Comment vas-tu? MURIEL - Et toi ? A bientôt :-* :-*

	Mary (Melen, Liège, 46) répond	Posté le 12-02-2011 à 18:01
Bonjour mes anges, moi aussi je m'en sors bien - 600 gr, je n'y croyais pas. aujourd'hui il a fait très beau,grand soleil et au moins 12 degrés,je suis sortie en chemisier (c'est bientôt la canicule pour moi). Soleil : ici dans la région,on a un fromage qui est du même acabit que le Maroilles,le fromage de Herve,on trempe aussi la tartine dans le café.. C'est délicieux, mon mari tombe mort quand j'en achète un à la ferme et que je le mets dans le frigo.Même une cloche à fromage ne sert à rien,il faut un récipient qui est hermétique. Moi j'adore!! dans les bons fromages j'adore aussi l'Epoisse et le Roquefort,j'aime tous les fromages en fait!! Ici il fait encore plus froid que dans le grand Nord d'Ostende,j'habite dans l'extrème Sud-est du pays à la frontière allemande et des Pays-Bas,sur les hauteurs, c'est la Sibérie comme dit ma mère!! ;) ;) ;) ;) je vous embrasse toutes très fort,courage NOUNOURS,on se soutient. NOAMA,DANYE,NATHALIE,SOLEIL,MURIEL,MARIE,COLNIE et NOUNOURS je vous souhaite un bon week-end.

	nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-02-2011 à 17:28
Bonjour à tous Finalement pour moi c'est asussi -500g, je croyais avoir pris :-O et bien non. Nathalie continue bien ton chemin :) ,pour ma part je continue encore un peu car il y a encore du boulot à faire :^> La journée a été plus agréable qu'hier,c'est bon pour le moral :D je vous souhaite une bonne soirée :x

	nathalie tydtgat (La Roulerie, 17) répond	Posté le 12-02-2011 à 06:32
Bonjour à toutes, Hier un soleil magnifique, pratiquement 15 degrés. C'est super. Encore une belle journée aujourd'hui et après ça se gâte mais bon ce qu'on a eu nous a fait du bien. La grincheuse se matin m'annonce -500g, c'est déjà bien vu que j'ai été malade toute la semaine. On fera mieux la semaine prochaine. J'ai bientôt fini mes 6 mois et je ne reprends pas l'abonnement. J'ai demandé comment faire pour la stabilisation. Je vous souhaite à toutes une bonne continuation et un très bon week-end :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	SOLEIL (44), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-02-2011 à 00:04
un bonsoir à toutes rapidement,j'ai très mal dans le dos,alors je fais court,je pense à vous toutes,bzzz et bonne nuit,à bientôt MURIEL,je connais très bien la région,je suis chtit,le 44,c'est récent,c'est vrai que la côte est superbe,le BOULONNAIS,ce que je préfère,c'est qu"à la montée d'une côte on ne voit rien,mais à chaque descente ou virage on reçoit la mer en pleine figure,j'adore,les falaises su gris nez et du blanc nez,superbes,j'ai fait maintes fois aussi le parcours en voilier de Calais à Boulogne et retour vers Petit-Fort-Philippe,aussi de Boulogne à Ostende,le (grand NORD) là ou il fait -10-20-30 LOL,est méconnu,le Pévelle -en Mélantois,le pays du Maroilles est très beau et vallonné,contrairement aux idées reçues,ça ma manque,bzzz à toutes,je vous la ferais + longue un autre jour !bzzz mes chtiotes !

	nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-02-2011 à 17:43
Bonsoir :D Dans la Meuse, le soleil n'était pas au rendez-vous ce matin non plus, ce soir par contre il a fait un petit coucou rapide B-) .. Demain c'est la balance, je crois que ce ne sera pas super :-S Je pense bien à vous :x

	Mary (Melen, Liège, 46) répond	Posté le 11-02-2011 à 15:23
Bonjour mes anges, DANYE : tu as bien raison, prends du temps pour toi,fais ce que tu as envie et ce qui te fais plaisir. Plein de bisous NOAMA: ici ciel gris,pluie... au matin j'ai ouvert la tenture de ma chambre et je l'ai aussitôt refermée!! je m'attendais à du soleil,râté!! Mon mari est allé chez l'oncologue à Bruxelles,il doit passer des examens complémentaires mais bonne nouvelle : nouveau contrôle en juin seulement. On espace les visites,c'est très bon signe!!! Bisousssssssssssss MURIEL, MARIE, SOLEIL, NOUNOURS je vous embrasse. Bonne journée

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