Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	.:NyNy:. (Orléans, 45) répond	Posté le 30-01-2011 à 20:57
Hello les amis :) Je ne sais toujours pas combien j'ai perdu cette semaine, je crois que j'vais changer de jour de pesée, j'oublie toujours le samedi matin à 4h -_-". Mais de toute façon, je reprend JMC à fond demain, du début, j'reprend les menus du début, et je m'y tiens! Pour ce qui est de la star avec qui j'aimerais diner, hum je ne sais pas... Je suis une fan de Blowsight, donc j'aurais pu dire Nick de Blowsight, mais bon j'en vois pas l'intérêt, je peux facilement parler avec lui donc j'ai pas besoin d'un diner. Mais tiens, pourquoi pas Alexander Skarsgard (un suédois aussi), plutôt très mignon http://images.starpulse.com/pictures/2009/06/11/previews/Alexander%20Skarsgard-ALO-072494.jpg . Je veux bien qu'il me morde _ (oui il joue le rôle d'un vampire dans une série :D ). Bon, je vous souhaite une bonne soirée, je ne sais pas quand je repasserais, demain soir j'ai inventaire au boulot jusqu'à 22h et le lendemain j'réattaque à 5h -_-"

	christophe35 - concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 30-01-2011 à 19:02
Bravo à l" équipe de France de HAND !!

	Florence 1er objectif ok 2eme -17.6kg / 18kg ou 20 répond	Posté le 30-01-2011 à 14:24
bonjour a tous bravo pour vos perte de poids et surtout minouche 19kg en tout dit donc tu chômé pas lol merci fanny c vrais que mon 2eme objectif mais plus très loin encore 400g et pour le troisième on verra si j'ai le courage de continue alors christophe et ta perte de poids ? sophie t'inquiète pas au pire tu fais 2-3 jours a 900kcal comme fanny comme ca la semaine prochaine il seront plus la. et puis 2kg..en plus alors que ca fait 2 ou 3 semaine que tu fait pas jmc c pas catastrophique je trouve, tu a du faire comme même attention bon week end a tous

	FANNY33 (ABZAC, 33) répond	Posté le 30-01-2011 à 10:34
Bonjour à tous et toutes, Pour moi hier perte de 800g, Je suis contente :) car le fait de faire 2 jours le programme à 900 calories redonne du courage et de la motivation. J'ai décidé de le faire mercredi, jeudi et vendredi de la semaine prochaine :-O . Christophe pour répondre à ta question j'aimerai passer une soirée avec JJ Goldman car c'est un chanteur que j'ai toujours aimé d'une part pour ses textes et d'autre part pour sa simplicité et sa discrétion. Florence je vois que la machine est en route pour le 2ème objectif. Vas-y fonce tu vas y arriver !!!!. :-q Minouche vu le changement de poids sur ton pseudo, je vois que tu as bien perdu cette semaine ; c'est genial. :-q Sophie61 : C'est pas grave ce qui compte c'est que tu t'y remettes à fond et tu vas voir la machine va se remmetre en marche tout de suite. Bon courage :) Gors :-* à tous et toutes et bon dimanche.

	christophe35 - concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 29-01-2011 à 18:06
coucou les filles et les autres !! :D merci pour vos réponses ... De mon coté, sachant que j'aime les extrèmes , j'aurai aimé passer une soirée avec clara morgane ( histoire de rentrer sur la béquille ) ou grégory lemarchal ( histoire de rentrer nostalique et en pleur )

	minouche -19KG/30KG (68) répond	Posté le 29-01-2011 à 15:01
pour etre plus dans ton sujet christophe et un personage actuel se serait ""djamel debouz"" cet humouriste qui ri souvent de lui meme et c est bon je sais que je serais une soiree de rire et de partage sans racisme ;) sans chichi :-q et avec beaucoup de d humour ;) et de fou rires B-) que du bonheur se serait :x j en suis sur michelle

	minouche -19KG/30KG (68) répond	Posté le 29-01-2011 à 14:55
coucou a toutes et tous bravo pour vos perte de poidg mais virginie tu devrais changer ton poidg a cote de ton pseudo p)lus motivent tu verras bravo flo tu y errive moi j aie encore du boulot mais ca vient doucement j aie perdu -1KG200 cette semaine donc je suis contente de moi christophe moi se serait avec une stare de l epoque ""chrales bronsson ""c etait un acteur genial comme bebel ou grry grand des hommes quoi des vrais de vrais du moin par l aparence qui etait acroche au dessus de mon lit etant ados et que j adore encore aujourd huit j aie toujours aime les hommes qui font mec et pas les genres caprio ou delon en premier de la classe c est une histoire de gout biensur et voiloa vous savez encore un peu lus sur moi grrrrrrrrrrrrrrrrr hihihi bonne journee

	sophie 61 (61) répond	Posté le 29-01-2011 à 10:02
bonjour a tous pour moi ce sera une reprise de 2,800kg du coup il va falloir que je m y remette serieusement bravo florence pour ton 1er objectif atteint si j avais la possibilité de diner avec une vedette se serait avec gregoire pour sa simplicité son naturel sa sensibilite enfin c est ce que je ressent quand j ecoute son cd je vous souhaite une bonne journee bisous et si il y avait la possibilité avec vous un super diner jmc pour feter tous nos kilos perdu amicalement sophie

	Florence 1er objectif ok 2eme -17.6kg / 18kg ou 20 répond	Posté le 29-01-2011 à 09:13
bonjour, alors pour moi cette semaine -600g :D pour christophe comme je ne parle pas un mot d'anglais donc on va prendre une star française donc j'hésite entre Monica Bellucci et Jean Reno car je trouve qu'il sont magique et surtout il ont l'air sympa. bis bonne pesé a tous

	FANNY33 (ABZAC, 33) répond	Posté le 28-01-2011 à 21:24
Bonsoir à tous, Demain jour de la pesée. J'espère que les nouvelle seront bonnes. On verra bien demain matin. Christophe, il faut que je réflechisse car plusieurs idées je vais réfléchir à celui ou celle que je préfèrerai. Bonne soirée à tous et bonne nuit

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