Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	gincla (94) répond	Posté le 19-01-2011 à 20:06
Bonsoir à Tous et Toutes, Minouche j'avais déjà vu cette photo, moi aussi, quand j'étais plus jeune, j'étais mignonne et je rentrais dans du 42 une fois, je m'étais acheté un ensemble tunique et pantalon jaune pour aller à un mariage. Ma maman qui a du mal à supporter mon tour de taille me l'a ressorti il y a peu de temps et m'a dit : tu te rends compte, tu rentrais là dedans. Brave Maman je lui ai répondu: que veux tu maman tout augmente. La vie ne nous a pas épargné ni les unes ni les autres je me dis que c'était un autre temps. C'est trés bien que tu reviennes sur ce forum car tu en ai un des piliers. Bon courage et à bientôt sur ce site.

	mimi (- 8 kg / 14) (94) répond	Posté le 19-01-2011 à 20:03
je vous souhaite une bonne soirée. Ce soir Grey's anatomy…c'est une série sympa que j'essaie de suivre. ;) A midi c'était resto avec mon équipe, à part les frites… :-O j'ai fait attention. :-S

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 19-01-2011 à 13:56
Coucou les filles ;) Bon mercredi à vous :)

	FANNY33 (ABZAC, 33) répond	Posté le 19-01-2011 à 13:45
Minouche, Si je ne me trompes pas, il me semble que j'ai déjà vu cette photo sur le forum :P et que c'est toi :-q . Chez moi pas de soucis pour occuper les enfants il fait un temps splendide avec un grand soleil alors les enfants sont dehors. J'essaie de t'en envoyer un rayon par le forum :^> . Dododici : C'est bien si tu as réussi à garder le fonctionnement de JMC :) . Maintenant il ne te reste plus qu'à venir nous rejoindre pour que l'on fasse à nouveau un bout de chemin ensemble et que tu continues à perdre tes kilos avec nous B-) . Nyny Malgré ta fatigue tu arrives encore à suivre le programme c'est génial. Je pense qu'avec le temps cela va s'arranger ;) . Florence, :-q Effectivement tu es la preuve en chair et en os que ce programme fonctionne et qu'il faut être patients mais que si on le suit ça marche ;) . Je vous souhaite à toutes une bonne journée et une bonne soirée car je ne passerais pas ce soir car j'ai du monde à la maison ;) . :-* A demain

	Florence 1er objectif ok YES -16,9kg / 18kg ou 20 répond	Posté le 19-01-2011 à 13:29
bonjour, ok minouche merci pour l'image nyny merci oui j'espère que ca va aussi vous motivé, comme quoi on peut y arrivé enfin même si je n'y crois pas toujours mais le faite justement de la voir sur mon profil me prouve que c vrais. dododici bravo pour ne pas avoir repris de kilo pendant ton break mais allée remet toi vite dans le régime pour qu'on puisse toutes se soutenir bis

	Dododici (-9kg/22kg) (21) répond	Posté le 19-01-2011 à 12:34
Un petit coucou à vous tous au passage sur le site!!! Bon pour l'instand je n'ai pas décider de me remettre à suivre les repas JMC, mais je dois avouer que ça a changer ma vie, pour preuves, les fêtes passées, pas un gramme en plus, et même mieux j'ai reperdu un kg!!!! Il faut donc croire que j'ai bien changé mes habitudes alimentaires!!!Je vois que certaines on des baisses de moral, il faut s'accrocher, et dites vous que les kilos perdus vous le reprendrais pas après!!!lol!!! Allez courage à toutes Bisous :x

	minouche -16.KG/30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 19-01-2011 à 08:53
hihi alors je vais te faire rigoler et tu vas chercher logtemps qui est cette jolie fille qui ne l aie plue bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu lol bon mine de rien dejas mercredi alors a toutes les mamans et mamaies et nounous courage il va faloir les ocuper les loulous car chez moi il fait pas beau ce plus bisous

	.:NyNy:. (Orléans, 45) répond	Posté le 18-01-2011 à 20:23
Hello la compagnie, Je vais tâcher de passer régulièrement! Contente que tu ai retrouvé la motivation Minouche! Cool Flo pour ton premier objectif, je crois que ça peut en motiver plus d'un à retrouver les bonnes habitudes =D. Moi comprise ^^. Tant mieux Fanny si tout va bien, ça fait plaisir à voir ^^. Pour ma part, je suis toujours très fatiguée à cause du boulot (et le fait de devoir me lever à 4h) et même en faisant des sieste, je suis toujours fatiguée pfff (faut dire, j'ai peut être pas récupéré de ma nuit blanche de la veille de mon premier jour de travail :S). Bonne soirée à tous =D

	FANNY33 (ABZAC, 33) répond	Posté le 18-01-2011 à 20:18
Bonsoir Mesdames, J'spère que vous avez passé une bonne journée. Moi en ce moment c'est la course. Entre l'entrepise de mon conjoint, les enfants, les repas JMc et tout le reste. Désolée :(( , Minouche je ne t'avais pas reconnu mais maintenant qu je sais que c'est toi effectivement belle ressemble :-q . ce soir j'ai fait la julienne de légumes à la carbonara diététique et j'ai trouvé cela très bon :-q . Maintenant, je vais m'attaquer au repassage :-bd .Je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une bonne nuit. A demain :-*

	mimi (- 8 kg / 14) (94) répond	Posté le 18-01-2011 à 20:15
bonne soirée à tous ;)

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