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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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isabelle (landivisiau, 29) répond | Posté le 07-02-2011 à 19:48 | ||
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bonsoir a tout le monde dure journee aujourd hui tres fatiguantes. pas bien dormi la nuit derniere mais j ai quand meme le courage de venir sur le forum vous passez un petit bonsoir bonne nuit .faites de beaux reves et a demain isa 29
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 07-02-2011 à 19:43 | ||
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je suis re-là ! ;)
mes petites sont parties avec leur papa; Nohimé a une belle grippe (la visite avec sa maman chez le médecin cet aprèm l'a confirmé) mais malgré ça, elle a été adorable :x j'attends mon chéri(mon retraité qui bosse toujours! X( ),le repas est prêt(soupe de panais/carottes,harengs marinés à l'alsacienne avec pommes de terre en robe des champs(et chou-fleur nature pour moi :^> ) bon ça vous dirait une petite suite de notre poulette ? alors voilà : ..... ..."Et le temps passa. Coquillette a grandi, elle est toujours aussi jolie, un peu moins étourdie. Ses amies, les petites poules de son âge, un beau jour, ont toutes fait leur nid. Elles s’affairent de tous côtés, grondant leurs poussins qui pépient battant des ailes. Plus le temps de se pomponner, leurs petits ont besoin d’elles ! Mais Mademoiselle Coquillette, du matin jusqu’au soir, se promène de la mare au lavoir, sans se presser ; pas de soucis, la poulette est très heureuse ainsi. Voilà qu’un beau matin, il est très tard, Coquillette se réveille enfin ; le soleil brille, il est midi, elle n’a pas entendu le coq chanter. Quel est ce bruit dans l’allée ? Toutes les volailles sont déchaînées ! ..." oui, je sais, j'suis pas sympa de vous tenir ainsi en haleine ! >:) à demain, ma ;) Coquillette !! :x et vous, bon appétit, mes louloutes et mon Loulou, bonne soirée et à plus tard, et bonne nuit aux couche-tôt !! ;) |
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MICHELE du 42 répond | Posté le 07-02-2011 à 19:31 | ||
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Coquin de LOULOU ;) tu t'es glissé entre CHANTAL et moi.Tu as raison quand il fait beau il faut profiter B-)
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MICHELE du 42 répond | Posté le 07-02-2011 à 19:27 | ||
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Bien déserté ce forum @-)
CHANTAL ,ce doit être difficile de débarasser l'appartement de sa maman ,mais tu as surement retrouvé des souvenirs qui t'ont fait chaud au coeur :x Pour le régime ,normal que tu l'ais un peu délaissé.Courage ,cette semaine tu vas te reconcentrer :-q ELIANE je suppose que ce soir tes jambes te font souffrir :-O ,un bouquin et position horizontale. ANNIE aussi ,faire la nounou ,pas de tout repos :P Je commence a avoir faim ,c'est l'heure . Ce soir "top chef" ,avec les enfants.... A+ ou à demain. :-* |
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Loulou (Bron, 69) répond | Posté le 07-02-2011 à 19:22 | ||
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BONSOIR LES LOULOUTES et CYRILLE,
avec cette belle journée, vous me connaissez maintenant, zou!!! dehors, je m'évade de l'appartement et je me suis promené. Je rentre à l'instant. Je vous écrirais demain après vous avoir lu. Bises. |
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CHANTAL (Miquette) (malakoff, 92) répond | Posté le 07-02-2011 à 16:07 | ||
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Bonjour Annie, Michele, loulou et à tous les fidèles du 18/10
Ce week end, j'ai commencé le dure travail de ranger chez ma mère. A force de remuer la poussière et à laisser la fenêtre ouverte pour aérer, je me suis déclenchée une petite crise d'asthme. Je n'en avais pas eu depuis très longtemps. Résultat ce soir rendez vous chez le médecin. Sinon je félicite Annie "Belle Conteuse" tu nous tiens en haleine avec ta nouvelle histoire de "Coquillette" J'attends avec impatience le prochain numéro. Je félicite toutes celles qui ont perdu du poids. moi j'avoues j'ai repris environ 500g depuis 3 semaines mais je reviens sérieuse cette semaine. je verrai bien samedi prochain. Bon Après midi à toutes et tous Gros bisous :-* :-* |
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MICHELE du 42 répond | Posté le 07-02-2011 à 14:49 | ||
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Non non ANNIE ,je ne fais pas la siéste :D ,déja que je n'ai pas beaucoup de sommeil.
Il fait trés beau aussi dans la loire B-) ouf c'était long. Mon ELIANE :P ,tu fais assistante véterinaire aujourdhui ,attention de ne pas te faire "puccer" ,une maladresse est si vite arrivée :D . A midi chez nous c'était : salade de champignons de paris avec jus citron ,1 filet poisson /vapeur ,des blettes ail/persil vapeur ,1petit suisse et voili voilou ;) le fruit pour mon quatre heure @-) . Je vais réveiller JF ,il dort devant la télé ,comme c'est pas possible :( A ce soir les LOULOUTES ,pour la suite de coquillette :x |
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 07-02-2011 à 14:22 | ||
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ça ronfle bien là-haut :P (et sur le forum aussi) @-)
bon,j'ai tout fait,tout donné: mouche-bébé,sirop,gouttes pour le nez,tout va bien,mon ange dort :-q et Michèle,notre ange-gardien,tu dors sûrement aussi,eh oui faire la java,la nuit,ça se paie!! :( bon,et ben repose-toi bien et reviens en forme,c'est pas le moment de tomber malade,le printemps arrive ! :D je n'en reviens pas du beau temps qu'il y a chez nous,doux,soleil,on revit,JE revis :D j'espère que vous avez le même chez vous :D bon,mon repas a été vite fait,des restes:salade de carottes au citron,brocolis vapeur,purée de céléri nature,quinoa,pas envie de viande(y a des protéïnes dans la quinoa,un p'tit bout de fromage et pour finir,je suis en train de me régaler de ma bonne compote pommes/cerises noires/cannelle sans sucre maison; :-q un bon p'tit café ou deux,et,repos avant que la miss ne se réveille,puis on va à l'école à 4h15 chercher Lilie Pour te répondre Michèle,oh oui,il y en a des tas de choses que je ne sais pas faire :^> pour ce qui est de mes talents de coiffeuse,c'est en Afrique que j'ai fait mes débuts, bien obligée car pas de coiffeur là où nous étions;Jean et moi,nous nous servions mutuellement de cobayes,et moi au retour en France,j'ai continué pour mon chéri,faut dire qu'il était très compréhensif et finalement avec le temps,je me débrouille pas trop mal:P bon,et bien à ce soir pour la suite de Coquillette,la chipinette ! bon aprèm les filles et notre vadrouilleur de Loulou :x |
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 07-02-2011 à 11:44 | ||
un tout petit coucou en vitesse ;) pendant que ma Nono(qui est toute fiévreuse ce matin,39°5,gros rhume,toux,mais en pleine forme,comment font les enfants pour résister)est en train de faire un dessin, :^> ouf !! on a déjà joué sur l'ordi,écouté de la musique,regardé des photos,pris le goûter,rangé du linge,préparé son p'tit repas :P ppfff !chuis déjà fatiguée,moi,vivementla sieste ! :P bon,je vous laisse,faut que je lui imprime un coloriage de...canard! et pas autre chose !ok chef ! X petite pause, je reviens ... bon, ça y est c'est l'heure du repas de Nohimé (purée depommes de terre/carottes/jambon,mmmmmmm ! pour moi, on verra plus tard) ;) bon appétit les louloutes et Loulou |
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MICHELE du 42 répond | Posté le 07-02-2011 à 10:23 | ||
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PS : BONJOU : c'est le parlé d'une fille qui a mal dormi :( >:) :-bd :-*
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